طرح سیمرغ چیست؟ لیست 31 قله، راهنما و قوانین
به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید!
عضویت در کانال
عضویت در کانال
طرح سیمرغ کوهنوردی یا سیمرغ کوه های ایران ، طرحی برای صعود به قلل کشور می باشد. بر این اساس به بلندترین قلل همه استانهای کشور صعود می گردد. این ایده را می توان گامی ارزشمند در جهت توسعه کوهپیمایی در مناطق ناشناخته تر کوهستانی کشور دانست. در این مطلب به معرفی طرح سیمرغ ، شرایط و مراحل اجرای طرح، لیست قله های طرح سیمرغ و سایر موارد خواهیم پرداخت. در پایان مقاله نیز می توانید شیوه نامه طرح سیمرغ را دانلود نمایید. با موج کوه همراه باشید.
طرح سیمرغ چیست
طرح سیمرغ از سال 1395 به عنوان یک طرح ملی و اقدام توسعه گرا در صنعت گردشگری کوهستان با نام “سیمرغ کوههای ایران” مورد تصویب قرار گرفت. این طرح شامل صعود به بلندترین قلل همه استانهای کشور می شود. از اهداف این طرح می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- کمک به ارتقای سطح دانش، تجربه و آگاهی علاقمندان به فعالیت های کوهپیمایی
- آشنایی با جغرافیای کوهستانی ایران
- آشنایی با اقوام و جوامع محلی مناطق کوهستانی
- کمک به آشنایی و ارتباط گستره بین کوهنوردان کشور
- ایجاد زمینه برای توسعه پایدار گردشگری
شرایط لازم برای شرکت در طرح سیمرغ
از جمله شرایط شرکت در طرح سیمرغ به موارد زیر می توان اشاره کرد:
- داشتن سلامت کامل جسمی و روحی با تایید پزشک معتمد فدراسیون کوهنوردی و هیاتهای کوهنوردی استان ها
- داشتن آمادگی جسمانی و توان مناسب
- داشتن تجربیات شخصی مناسب در کوهپیمایی و صعود قلل
- دارا بودن مدارک کارآموزی کوهپیمایی، کارآموزی مقدماتی سنگ، کارآموزی مقدماتی برف، نقشه خوانی و کار با جی پی اس، کارگاه مقدماتی پزشکی کوهستان، دوره حفظ محیط زیست، دوره مقدماتی و هواشناسی
فرآیند اجرایی طرح سیمرغ
1. ورود و ثبت نام در طرح سیمرغ قله های ایران
مراحل زیر از سوی فدراسیون کوهنوردی به منظور شرکت در طرح سیمرغ برشمرده شده است:
دستهبندیهای محبوب موجکوه
- عضویت در پرتال فدراسیون کوهنوردی
- تکمیل فرم ثبت نام
- اسکن مدارک دوره های آموزشی
- تاییدیه پزشک معتمد
- رضایت نامه کتبی و رسمی برای ورزشکاران زیر 18 سال از سوی والدین
- داشتن بیمه ورزشی
- اسکن عکس پرسنلی
- اسکن کارت ملی
- تشکیل پرونده برای فرد ثبت نام شده همراه با شماره شناسایی شرکت کننده در طرح سیمرغ
2. اجرای برنامه کوهپیمایی و صعود
در حین اجرای برنامه می بایست موارد زیر در نظر گرفته شده و به عنوان مستندات ارایه شوند:
- تکمیل فرم گزارش برنامه
- زمانبندی دقیق اجرای برنامه از شهر محل اقامت تا بازگشت
- مسافت سنجی های اجرای برنامه از مبدا به طور دقیق تا بازگشت.
- ارتفاع سنجی مسیرهای پیمایش شده
- اجرای برنامه حتما باید با راهنمای محلی صورت پذیرد.
- اسامی همراهان و نفرات و عوامل اجرایی برنامه
- ارایه گزارش دقیق از پوشش گیاهی و جانوری ..
- وضعیت منابع آب در حین صعود
- وضعیت جانپناه ها و مناطق مناسب کمپ
- گزارش از ارتباط با اهالی محی
- گزارش ارتباط با راهنمایان محلی و کوهنوردان شهرستان
- امکان محلی موجود در منطقه
- دریافت هواشناسی قبل از صعود
- وضعیت آنتن دهی منطقه
- نزدیکترین مراکز انتظامی و امدادی
- ارسال اسکن گواهی صعود از طریق پرتال
- ارسال تصویر قله (دو عکس قله – یک عکس در میانه مسیر – یک عکس در روستا و یک عکس دیدنی)
- ارسال تصاویر مرتبط با پیمایش مسیر
- گزارش وضعیت پاکوب
- سنگ چین ها و سایر علایم مسیریابی
- گزارش دست به سنگ و سایر دشواری های فنی مسیر
لیست کوههای طرح سیمرغ
در ادامه به لیست قله های طرح سیمرغ اشاره می کنیم:
با زدن روی هر قله می توانید به راهنمای صعود کوه مربوطه وارد شوید.
| ردیف | نام استان | بلندترین قله راهنمای صعود | ارتفاع به متر |
| ۱ | مازندران | دماوند | ۵۶۰۹ |
| ۲ | اردبیل | سبلان | ۴۸۱۱ |
| ۳ | کرمان | هزار | ۴۵۰۱ |
| ۴ | کهکیلویه و بویر احمد | قاش مستان | ۴۴۵۰ |
| ۵ | تهران | خلنو | ۴۳۷۴ |
| ۶ | چهار محال و بختیاری | کلونچیین | ۴۲۵۰ |
| ۷ | البرز | شاه البرز | ۴۰۵۰ |
| ۸ | قزوین | سیالان | ۴۱۷۴ |
| ۹ | لرستان | سنبران | ۴۱۵۰ |
| ۱۰ | یزد | شیرکوه | ۴۰۷۵ |
| ۱۱ | سیستان و بلوچستان | تفتان | ۴۰۵۰ |
| ۱۲ | اصفهان | شاهان کوه | ۴۰۴۰ |
| ۱۳ | فارس | بل | ۳۹۶۵ |
| ۱۴ | سمنان | شاهوار | ۳۹۶۴ |
| ۱۵ | گلستان | گاوکشان | ۳۸۱۳ |
| ۱۶ | کرمانشاه | حوی خانی (شاهو) | ۳۳۹۰ |
| ۱۷ | آذربایجان شرقی | کمال | ۳۷۰۷ |
| ۱۸ | آذربایجان غربی | اوردین | ۳۷۰۲ |
| ۱۹ | ایلام | کان صیفی | ۳۰۵۰ |
| ۲۰ | خوزستان | کینو | ۳۷۰۱ |
| ۲۱ | گیلان | سماموس | ۳۷۲۰ |
| ۲۲ | همدان | یخچال | ۳۵۸۰ |
| ۲۳ | مرکزی | دومیر | ۳۵۰۵ |
| ۲۴ | زنجان | بلقیس | ۳۳۴۳ |
| ۲۵ | خراسان رضوی | شیرباد | ۳۳۰۳ |
| ۲۶ | هرمزگان | تشکر | ۳۲۶۷ |
| ۲۷ | قم | برف انبار | ۳۲۲۰ |
| ۲۸ | کردستان | زلیخا | ۳۱۹۷ |
| ۲۹ | خراسان شمالی | شاه جهان | ۳۰۶۴ |
| ۳۰ | خراسان جنوبی | نایبند | ۳۰۰۵ |
| ۳۱ | بوشهر | پازنان | ۱۹۶۸ |
در ادامه با برخی از این قلل سیمرغ کوه های ایران بیشتر آشنا می شوید:
قله دماوند:
- بلندترین قله استان مازندران
- ارتفاع 5609 متر
- بهترین فصل صعود تیر و مرداد
- مدت زمان نرمال صعود : 2 روزه
- بهترین دسترسی : تهران – پلور
قله خلنو
- بلندترین قله استان تهران
- ارتفاع 4374 متر
- بهترین فصل صعود : خرداد ، تیر
- مدت زمان نرمال صعود : 1 و نیم روزه
- بهترین دسترسی : تهران ، فشم ، لالون
قله سبلان
- بلندترین قله سیمرغ کوهنوردی در استان اردبیل
- ارتفاع 4811 متر
- بهترین فصل صعود : خرداد ، تیر ، مرداد ، شهریور
- مدت زمان نرمال صعود : 1 و نیم روزه
- بهترین دسترسی : اردبیل ، شابیل
قله یخچال
- بلندترین قله استان همدان
- ارتفاع 3580 متر
- بهترین فصل صعود : اواخر اردیبهشت
- مدت زمان نرمال صعود : 1 روزه
- بهترین دسترسی : همدان ، مرادبیگ
نشان طرح سیمرغ کوه های ایران
این نشان به کسانی اعطا میشود که تمامی مراحل فرآیند اجرایی را طی نموده و پرونده ایشان تکمیل شده باشد. شرکت کنندگانی که در هر سال بهترین ارزیابی را با توجه به معیارهای طرح سیمرغ انجام دهند کاندیدای دریافت تندیس سیمرغ کوههای ایران خواهند شد.
شیوه نامه طرح سیمرغ
از طریق لینک زیر می توانید شیوه نامه طرح سیمرغ را دانلود نمایید:
برای اطلاعات بیشتر پیرامون سیمرغ کوه های ایران به سایت فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی مراجعه نمایید.
مهدی جباریان
*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376
برخی صعودهای شاخص:
• گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی
• رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا
• صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی
• رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت
• صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه...
• صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون.
• صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو
• صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا
• رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه
• تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96
• صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها
• صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت
• صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز
• رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت
رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت
• رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه
• صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه
• صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر،
• صعود قله خان تنگری 7010 متر
• تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر
• صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار
• صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون....
• گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ...
• مربی کوهپیمایی درجه سه
سایر: کمربند مشکی جودو دان یک
کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی
اجاق ضد باد BRS-10
قیمت اصلی: ۱.۹۸۶.۰۰۰ تومان بود.۱.۸۹۶.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱.۸۹۶.۰۰۰ تومان.
- بهترین استفاده برای کمپینگ و کوهنوردی و سفر
- مناسب استفاده در ارتفاعات و هوای سرد
- تعادل خوب به دلیل مرکز ثقل پایین و پایه های بازشو
- وزن خالص: 366 گرم
- وزن با جعبه حمل: 496 گرم
- ابعاد باز: 195x175x88mm
- قدرت: 2270 وات
- سوخت گاز
- دارای بسته بندی جعبه ای
- حالت احتراق: اشتعال سرامیکی با انرژی بالا
- جنس: قطعات فولادی ضد زنگ مقاوم در برابر حرارت، آلیاژ مس
- شعله چرخان، قدرت شلیک قوی تر و سوختن کامل با 15 درصد صرفه جویی در گاز.
- طراحی منحصر به فرد ضد باد می تواند به طور موثری از خاموش شدن شعله جلوگیری کرده و آن را به طور کامل بسوزاند.
- براکت تاشو برای نگهداری راحت است و طراحی شیار بالایی اصطکاک بین اجاق گاز و ظروف پخت و پز را برای بهبود عملکرد ضد لغزش افزایش می دهد.
- محصول اصل
جوراب سنگین قطبی carhartt بسته 2 جفتی
۷۴۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
کلاه تاشو گرد ضدآب و چندمنظوره PABKACLE
۴۶۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- جنس: پارچه پلیاستر باکیفیت، ضدآب و سریعخشکشونده.
- ضدآب و مقاوم در برابر رطوبت.
- محافظت در برابر اشعه UV.
- سبک، تنفسپذیر و ضدتعریق.
- طراحی قابل تنظیم (مناسب برای سایزهای 55-60 سانتیمتر).
- قابلیت نصب بند زیر چانه (بند زیر چانه شامل نمی شود)
- تاشو و قابلحمل، ایدهآل برای سفر، کمپینگ، کوهنوردی و ماهیگیری.
- لبههای پهن برای محافظت کامل از صورت، گردن و گوشها.
- مناسب برای فعالیتهای فضای باز (کوهنوردی، ماهیگیری، طبیعتگردی).
- استفاده روزمره و سفرهای طولانی.
کفش کوهپیمایی لاوان مدل اینفینیتی
۷.۹۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
عینک اسکی PONTAPES مدل IceVision Pro
۲.۶۵۵.۰۰۰ تومان
- لنز پلاریزه و دو جداره با دید شفاف
- محافظت کامل در برابر اشعه UV400
- پوشش ضد بخار و ضد برفک برای شرایط سرد
- مناسب برای استفاده با عینک طبی (OTG)
- بند قابل تنظیم با فیت دقیق روی کلاه
- فریم سبک و ارگونومیک با طراحی مدرن
- لنز نارنجی رفلکس برای افزایش کنتراست
- فوم داخلی سهلایه ضدتعریق و راحت
- تهویه مؤثر برای جلوگیری از بخار
- مقاوم در برابر سرمای شدید و خط و خش
- قابل استفاده برای اسکی، کوهنوردی و اسنوبورد
- طراحی چندرنگ مرمرین با ظاهر اسپرت
- مناسب برای آقایان و بانوان
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
مرداد 28, 1401
بدون دیدگاه
دی 27, 1399
بدون دیدگاه
تغذیه
آبان 8, 1404
بدون دیدگاه
کاپشن پر سنگین سیموند مدل ماکالو (-29 درجه)
۲۴.۷۹۴.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- مناسب استفاده تا دمای منفی 29 درجه سانتیگراد - نسبت پر 90 به 10
- تراکم پر یا پف شوندگی : 800
- حجم جمع شده کاپشن: 4 لیتر
- آزادی حرکتی: برش مناسب برای فعالیت های کوهنوردی
- پارچه ضدسایش روی آرنج ها
- ارایه شده با چسب تعمیری همراه کاپشن، عمر ژاکت خود را افزایش دهید.
- پارتیشن بندی سه بعدی جهت تقسیم صحیح پر
- پر قابل ردیابی بر اساس اصول زیست محیطی و توجه به حقوق حیوانات
- این کاپشن برای فعالیت متوسط در باد با سرعت 5 کیلومتر در ساعت در دمای منفی 29 درجه سانتیگراد تست شده است.
- دو جیب بیرونی دست گرم کن
- دو جیب بیرونی قفسه سینه
- 1 جیب داخلی دریچه ای
- دو جیب مشبک داخل کاپشن برای گرم نگه داشتن یک جفت دستکش اضافی یا فلاسک
- یک جیب کاپشن برای جمع کردنکاپشن در حالی که در کوه هستید.
- کلاه پر طراحی شده برای پوشیدن با کلاه ایمنی سنگنوردی، قابل تنظیم با دو سیستم در جلو و پشت کاپشن
- قسمت ضد سایش روی آرنج ها
- محصول اصل تولید سیموند
کفش اسکیچرز مکس Skechers Max Cushioning Propulsion
۲.۸۳۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- کاربری: دویدن (مناسب تمرینهای روزانه و مسافتهای کوتاه تا نیمهماراتن)
- ویژگیها:
- استایل دویدن: خنثی (Neutral)
- وزن کفش:
- مردانه: 322 گرم (سایز 42 EU)
- زنانه: 250 گرم (سایز 38 EU)
- دراپ:
- مردانه: 8 میلیمتر
- زنانه: 6.5 میلیمتر
- سطح: جاده (آسفالت)
- فاصله: مسافت کوتاه تا نیمهماراتن
- سرعت: مناسب برای دویدن با سرعت کم تا متوسط
- مواد و ساختار:
- رویه: مش فنی (Technical Mesh) با تهویه بالا
- کفی: Skechers Air-Cooled Goga Mat (راحت و بازگشت انرژی بالا)
- زیره میانی: تکنولوژی Max Cushioning (راحتی و جذب ضربه)
- زیره خارجی: ترکیب Goodyear (چسبندگی و دوام بالا)
- سازگاری محیط زیست: حداقل 20٪ مواد بازیافتی و 100٪ وگان
- ویژگیهای تکنولوژی:
- NRT (Natural Rocker Technology): انتقال روان از پاشنه به پنجه
- بدون جعبه
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- سایزبندی کاملا استاندارد
جوراب ساقمتوسط ۳۰٪ پشم مرینوس – ضخیم، گرم و مناسب زمستان
۵۴۲.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- ساختهشده از ۳۰٪ پشم مرینوس برای گرمای عالی و تنفسپذیری بالا
- مناسب کوهنوردی، طبیعتگردی، پیادهروی و استفاده روزمره
- بافت ضخیم و گرم برای جلوگیری از سردی انگشتان و کف پا
- انتقال رطوبت و جذب تعریق برای جلوگیری از بوی ناخوشایند
- دارای مچ الاستیک برای جلوگیری از لغزش و پایین آمدن جوراب
- پاشنه فیکسشونده برای جلوگیری از حرکت جوراب داخل کفش
- لایه تقویتی در کف پا برای کاهش فشار و افزایش دوام
- طراحی ارگونومیک با برش لیزری جهت فیت بهتر روی پا
- کشسانی مناسب برای جلوگیری از خستگی پا در فعالیت طولانی
- الیاف نرم و راحت با قابلیت ضدحساسیت و بدون ایجاد خارش
- مناسب برای استفاده با کفشهای کوهنوردی، ترکینگ و اسنیکر
- رنگبندی متنوع: مشکی فسفری، مشکی نارنجی، آبی، صورتی
- سایزبندی M (35–38) و L (39–43) مناسب خانمها و آقایان
- دوام بالا و کیفیت مشابه برندهای خارجی با قیمت اقتصادی
کفش هوکا آنکاپا ۲ مید GTX HOKA Anacapa
۴.۸۸۲.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
- مقاومت در برابر آب: فناوری GORE-TEX
- دوستدار محیط زیست:
- مشهای بازیافتی
- EVA مبتنی بر نیشکر
- چرم با منبع مسئولانه
- زیره: Vibram Megagrip با چسبندگی بالا
- سیستم بند: سریع با قلاب فلزی
- محافظت: پنجه لاستیکی و پوشش مناسب مچ پا
- طراحی سبک و راحت: ایدهآل برای حرکت سریع در مسیرهای متنوع
- وزن:
- مردانه: 1.02 کیلوگرم (2 پوند و 4 اونس)
- زنانه: 855 گرم (1 پوند و 13.4 اونس)
- ارتفاع پشته (Stack Height):
- مردانه: پاشنه/پنجه: 45 میلیمتر/38 میلیمتر
- زنانه: پاشنه/پنجه: 34 میلیمتر/27 میلیمتر
- دراپ (Drop): 7 میلیمتر
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
کیسه تفکیک کوهنوردی پکینیو 5 تایی
۹۴.۵۰۰ تومان
5 نظر در “طرح سیمرغ چیست؟ لیست 31 قله، راهنما و قوانین”
اشتباه نوشتید ، برای استان آذربایجان شرقی جنوار داغی شهرستان سراب بعنوان مرتفع ترین قله استان و بعنوان طرح سیمرغ است نه کمال داغی
با درود بررسی می گردد
با درود و تشکر بابت مطالب
بلندترین نقطه استان همدان و رشته کوه الوند در چند سال اخیر قله کوبری شناسایی شده که بالای شهر سرکان و نزدیکی قله یخچال قرار دارد
با تشکر و ارادت. لطفا اطلاعات تکمیلی ارسال فرمایید سپاس
بلندترین قله استان کرمانشاه، قله پرآو با ارتفاع 3405 می باشد. لطفا اصلاح بفرمایید.