خواندنی های المپیک 2020 توکیو
المپیک توکیو 2020 یا بهتر بگوییم 2021 اولین دوره از مسابقات المپیک است که پس ا...
همه‌چیز درباره المپیک
المپیک قطعا معتبرترین رویداد ورزشی جهانی است. ده‌ها رشته ورزشی و هزاران ورزشکا...
دو و میدانی {تاریخچه، انواع دو، قوانین + مسابقات}
دو و میدانی شامل مجموعه ای از ورزش هاست که شامل مسابقاتی مانند دویدن، پرتاب، پ...
اولین مدال طلای المپیک برای ایران در تیراندازی
جواد فروغی با کسب اولین مدال طلای المپیک در تاریخ رشته تیراندازی ایران شگفتی س...
یوگا چیست؟ فواید، اهمیت و انواع آن
یوگا یک تمرین ذهنی و جسمی است. سبک های مختلف یوگا حالت های بدنی، تکنیک های تنف...
سردترین نقاط کره زمین
احتمالا تا به حال بارها و بارها سرمای سوزان و کشنده را حس کرده باشید، اما پس ا...
با خطرناک ترین ورزش‌های دنیا آشنا شوید!!!
درست کردن یک لیست از خطرناک ترین ورزش‌های دنیا بر اساس آمار موجود در اینترنت د...
30 حرکت یوگا با آموزش تصویری و عکس
یوگا در نگاه اول ورزشی آرام و درون گرایانه به نظر می رسد؛ دنیایی دور از آشفتگی...
فوم رولر چیست (راهنمای کامل نحوه استفاده)
فوم رولر ها جزء لوازمی هستند که به ورزشکاران کمک می کنند گرفتگی های عضلانی را ...
