31 مرداد سایر ورزش ها, ماجراجویی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر اسکیمو چیست ؟ [عجایب زندگی اسکیمو ها] اسکیمو ها مردمان شمالی ترین نقاط کره زمین هستند. این گروه خاص از انسان ها دارای شرایط خاص زندگی و آد... ادامه مطلب
31 مرداد آمادگی جسمانی, بدنسازی, برنامه تمرینی, دسته بندی نشده, سایر ورزش ها ارسال شده توسط pirhayati 0 نظر کراس فیت چیست؟ کراس فیت نوعی تمرین ورزشی است که بر همه ی عوامل آمادگی جسمانی شامل قدرت، استقامت، تعادل، سرعت و انعط... ادامه مطلب
12 مرداد اخبار, اخبار سنگنوردی, دوچرخه سواری, سایر ورزش ها ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر خواندنی های المپیک 2020 توکیو المپیک توکیو 2020 یا بهتر بگوییم 2021 اولین دوره از مسابقات المپیک است که پس از جنگ جهانی دوم به تعو... ادامه مطلب
12 مرداد آمادگی جسمانی, دسته بندی نشده, دوچرخه سواری, دویدن, سایر ورزش ها, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 1 نظر همهچیز درباره المپیک المپیک قطعا معتبرترین رویداد ورزشی جهانی است. دهها رشته ورزشی و هزاران ورزشکار در صدها مسابقه این ر... ادامه مطلب
11 مرداد آمادگی جسمانی, دویدن, سایر ورزش ها ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر دو و میدانی {تاریخچه، انواع دو، قوانین + مسابقات} دو و میدانی شامل مجموعه ای از ورزش هاست که شامل مسابقاتی مانند دویدن، پرتاب، پرش و پیاده روی میشود. ... ادامه مطلب
02 مرداد اخبار, سایر ورزش ها ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر اولین مدال طلای المپیک برای ایران در تیراندازی جواد فروغی با کسب اولین مدال طلای المپیک در تاریخ رشته تیراندازی ایران شگفتی ساز شد. او بزرگترین عضو... ادامه مطلب
18 تیر آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی, تمرین سنگنوردی, دویدن, سایر ورزش ها, سلامت, یوگا ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر یوگا چیست؟ فواید، اهمیت و انواع آن یوگا یک تمرین ذهنی و جسمی است. سبک های مختلف یوگا حالت های بدنی، تکنیک های تنفس و مراقبه یا آرامش را... ادامه مطلب
06 اسفند دسته بندی نشده, سایر ورزش ها, ماجراجویی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر سردترین نقاط کره زمین احتمالا تا به حال بارها و بارها سرمای سوزان و کشنده را حس کرده باشید، اما پس از آشنایی با سردترین نق... ادامه مطلب
13 بهمن آمادگی جسمانی, دنیای کوهنوردی, سایر ورزش ها ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر با خطرناک ترین ورزشهای دنیا آشنا شوید!!! درست کردن یک لیست از خطرناک ترین ورزشهای دنیا بر اساس آمار موجود در اینترنت دشوار است. نخست اینکه خ... ادامه مطلب
07 آبان آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, دویدن, یوگا ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر 30 حرکت یوگا با آموزش تصویری و عکس یوگا در نگاه اول ورزشی آرام و درون گرایانه به نظر می رسد؛ دنیایی دور از آشفتگی و جنب و جوش. اما در ع... ادامه مطلب