22 شهریور دسته بندی نشده, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط pirhayati 0 نظر 11 نکته برای خواب بهتر در کمپینگ آیا شما هم با خوابیدن در کمپینگ و برنامه های طبیعت گردی مشکل دارید، حتی خیلی ا... ادامه مطلب
18 شهریور دسته بندی نشده, طبیعت گردی, کوه های جهان, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط pirhayati 0 نظر سفر به بیس کمپ اورست یا آناپورنا؟ بیس کمپ اورست و آناپورنا، هر دو از بیس کمپ های شناخته شده و پرطرفدار برای سفره... ادامه مطلب
01 شهریور طبیعت گردی, کمپینگ, کوه های جهان, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر نپال کجاست؟ [12 جاذبه سرزمین جادویی] نپال، سرزمین رویایی کوهها در آسیا و در امتداد دامنه های جنوبی رشته کوههای هیما... ادامه مطلب
14 مرداد کوهپیمایی, کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کوه سبلان کجاست:راهنمای صعود قله، تجهیزات و نکات سبلان یا ، سولطان ساوالان سومین قله بلند ایران زمین به ارتفاع 4811 متر که بلند... ادامه مطلب
31 تیر طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی, لوازم کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای خرید شلوار ترکینگ [+8 نکته که قبل از خرید باید بدانید!] خرید شلوار کوهپیمایی ممکن است قدری گیج کننده باشد، چرا که یک لباس روزمره نیست.... ادامه مطلب
20 تیر طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی, لوازم کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر لوازم پخت و پز در کوهنوردی (8 مورد ضروری) جاگذاشتن جوراب اضافی احتمالا مشکل زیادی ایجاد نخواهد کرد، اما نبردن یکی از لوا... ادامه مطلب
19 تیر طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی, لوازم کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 1 نظر پانچو کوهنوردی چیست؟ یک پانچو کوهنوردی خوب شبیه نوعی چتر پوشیدنی و یکی از انواع لباس کوهنوردی است ک... ادامه مطلب
16 تیر آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر وسایل مورد نیاز کوهنوردی [لیست یک روزه، زمستان..] وسایل کوهنوردی، بسیار گسترده هستند. به طوری که شاید نتوان لیست مشخص یا واحد از... ادامه مطلب
23 خرداد آموزش کوهنوردی, دسته بندی نشده, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای کوهنوردی و کوهپیمایی در هوای گرم نکاتی درباره کوهنوردی ، طبیعت گردی و پیمایش در هوای گرم به همراه پیشگیری … ادامه مطلب
04 خرداد آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی, تمرین کوهنوردی, دسته بندی نشده, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر 10 فایده پیاده روی بر اساس منابع علمی پیاده روی می تواند مزایای بی شماری برای سلامتی افراد در هر سن و هر سطحی از آما... ادامه مطلب