مهمترین خطرات صعود به اورست
صعود به اورست، بام جهان برای بسیاری از کوهنوردان و حتی غیره کوهنوردان یک آرزو محسوب می شود. بالاترین جای کره زمین و قطب سوم می تواند برای هر کسی اغواکننده باشد اما این صعود مانند هر کوهنوردی دیگر به خصوص در ارتفاعات بسیار بالا با خطرات جدی همراه خواهد بود. در این مقاله از سلسله مطالب موج کوه به مهمترین این خطرات خواهیم پرداخت.
فهرست مطالب
Toggleمهمترین خطرات صعود به اورست
ارتفاع زیاد
ارتفاع اورست 8849 متر است و در ارتفاع بیش از 8000 متر میزان اکسیژن هوا 30% سطح آب های آزاد می باشد. به بیان ساده یعنی بدن انسان تنها به 30% اکسیژن برای تمامی عملکردهای خود دسترسی دارد.
اختلالات در سیستم تنفسی، قلبی، و عصبی به دلیل کمبود اکسیژن در ارتفاع ممکن است ویژگیهای متداول در ارتفاع بالا باشند. بعضی تحقیقات بیان کرده اند که به دلیل همین کمبود اکسیژن مغز یک انسان بالغ مانند یک کودک عمل می کند و این می تواند تاثیر ناگواری روی عملکرد داشته باشد.
همین عامل ارتفاع در صورت عدم هم هوایی مناسب می تواند به بیماری های کشنده ای مانند ادم مغزی و ادم ریوی ختم شود که جان بسیاری از کوهنوردان را گرفته است.
دستهبندیهای محبوب موجکوه

برف و یخ
در گزارشی در مجله علمی بین المللی غیرانتفاعی The Cryosphere محققان موسسه تحقیقات فلات تبت آکادمی علوم چین گفتند که میانگین عمق برف در قله اورست حدود ۹.۵ متر (۳۱.۱ فوت) است. برف زیاد یکی از مهمترین عوامل بروز بهمن می باشد که آنرا می توان از مهمترین خطرات صعود به قلل هیمالیا برشمرد. هر ساله به دلیل همین برف و یخ تعداد زیادی از افراد به دلیل همین برف و یخ جان خود را از دست می دهند.
سرما
دمای قله اورست در یک روز گرم فصل صعود! حدود 20 درجه زیر صفر است و البته باید خوش شانس باشید که در این دما به قله برسید. اکثر روزهای سال دمای هوا کمتر از این حرفهاست. همین سرما باعث بروز برخی از غم انگیزترین حوادث هیپوترمی و سرمازدگی در این کوه شده است. بسیاری از کوهنوردان انگشتان دست و پای خود را در این کوه به دلیل همین سرما از دست داده اند.
لغزندگی و سقوط
یکی از عظیم ترین چهره های کوهستانی در مسیر صعود اورست قرار دارد. یک سرسره ی یخی را در نظر بگیرید. فقط با این تفاوت که این سرسره 1200 متر ارتفاع دارد و در ارتفاع 8000 تا 7000 متری واقع شده است. لوتسه فیس یکی از جالب ترین جاهای دنیاست اما سر خوردن در این نقطه می تواند شروع یک سرخوردن به سمت ناکجاآباد باشد. از دیگر قسمت های خطرناک مسیر هم می شود به قدمگاه هیلاری اشاره کرد.

شکاف های یخچالی
احتمالا نام خمبو را شنیده اید. این یخشار عظیم در مسیر صعود اورست از نزدیکی بیس کمپ آغاز شده و تا ارتفاع 6500 متری و حوالی کمپ 2 ادامه دارد. اینجا خانه غول هاست. غول هایی از یخ به نام سراک های یخی که به ارتفاع ده ها متر هر گوشه ای سربرآورده اند و بین آنها شکاف های عظیم خودنمایی می کنند. بارها و بارها کوهنوردان و شرپاها به دلیل سقوط در این شکاف های عظیم جان خود را از دست داده اند.
ترافیک در روز قله
یکی دیگر از خطرات صعود به اورست، ترافیک روز قله می باشد. این مشکلی است که در سالهای اخیر به دلیل محبوبیت بیشتر صعود به اورست خودنمایی می کند. همین ترافیک و ماندن در صف طولانی کوهنوردان باعث مشکلات اجتماعی، ماندن در سرما، از دست دادن زمان و انرژی و البته دیگر مشکلات شده است.

تغییرات آب و هوایی
یکی از شناخته شده ترین فجایع کوه اورست به دلیل تغییر ناگهانی هوا در سال 1996 رخ داد. در آن سال تیم اسکات فیشر و راب هال با طوفانی مهیب مواجه شدند که زودتر از زمان انتظار بروز کرد و چندین نفر را با خود به کام مرگ کشید. امروزه نیز با وجود بهبود زیاد ارتباطات و پیش بینی شرایط جوی همچنان همین تغییرات و البته کوتاه بودن پنجره هوای خوب به عنوان یکی از مهمترین خطرات صعود به اورست شناخته می شود.
آمادهای مرز توانت رو جابجا کنی؟
تمرینات قدرتی، هوازی و تخصصی کوهنوردی در باشگاه موج؛ جایی که قدرت واقعی ساخته میشود.
کمبود آب و مواد غذایی
شما در ارتفاعات بالا عملا دسترسی به منابع آب ندارید. آب در ارتفاعات از طریق ذوب برف به دست می آید، پس تامین آن نیاز به مصرف انرژی و سوخت دارد. از طرف دیگر دسترسی به غذا نیز از طریق حمل مواد غذایی توسط کوهنوردان و شرپاها میسر می باشد. حتی با وجود مواد غذایی هم به دلیل شرایط سخت و ارتفاع بالا، هضم غذا دشوار است و به سختی می توان به بدن سوخت رسانی نمود. همین کمبود انرژی به خاطر عدم تغذیه هم به کاهش انرژی بدن خواهد انجامید.
عدم دسترسی به امداد
حتی با وجود پروازهای هلی کوپتری در ارتفاع بالا هم امداد به سختی صورت می پذیرد و با به هم ریختن هوا غیرممکن است. به خصوص در بخش های بالای کمپ 4 کوهنوردان در معرض خطر هستند و در همین بخش هم کمترین امکان پشتیبانی امداد از نفرات وجود دارد. کمبود پشتیبانی امدادی به معنای آن است که حتی یک حادثه کوچک هم به راحتی می تواند تبدیل به یک خطر کشنده شود.
تب قله
تب قله به نوعی شباهت به خطای شناختی تشدید تعهد دارد. شما ده ها هزار دلار هزینه کرده اید تا به قله اورست برسید و حالا در ارتفاع 8000 متری قرار دارید اما حالتان مساعد نیست. اگر برگردید این همه پول بدون صعود از دست رفته و اگر ادامه بدهید احتمال زیادی وجود دارد که جان خود را از دست بدهید. این خطر در صعودهای گران قیمت مانند صعود اورست یکی از کشنده ترین عوامل را تشکیل می دهد.
برای غلبه بر خطرات در صعود اورست چه باید کرد؟
به قول قدیمی ها هر که طاووس خواهد، جور هندستان کشد و البته نباید بیگدار به آب زد. با وجود خطرات صعود اورست راههایی هوشمندانه وجود دارد که می تواند تاثیر این خطرات را به حداقل برساند. در ادامه به بررسی راهکارهای مدیریت خطرات صعود به اورست می پردازیم.
صعود به قلل کم ارتفاع تر و آسانتر
در یک گزارش تمرینی یک تیم بریتانیایی ذکر شده بود که از صعود زمستانی دماوند به عنوان یکی از پیش برنامه های خود برای صعود به اورست استفاده کرده بودند. این گزینه به همراه سایر صعودهای زمستانی در کوه های ایران باعث می شود فرد تجربه کافی برای زندگی در سرما و یخبندان کسب کند.
پس از آن نوبت به صعودهای برون مرزی میرسد. صعود چند قله 7000 متری مانند لنین و خانتنگری و یکی دو قله 8000 متری آسانتر مانند چوآیو و گاشربروم 2 را می توان به عنوان پله سازی خوب برای صعود به اورست در نظر گرفت. این برنامه ها هم تجربه فرد و هم توان وی را برای صعود افزایش می دهد.
بهبود آمادگی جسمانی
یک برنامه مناسب آمادگی جسمانی برای صعود به اورست شامل افزایش استقامت و قدرت تخصصی به ماهها زمان نیاز دارد. کسب آمادگی جسمانی خوب باعث می شود فرد عملکرد بهتری در ارتفاعات داشته باشد و بهتر هم هوا شود. یک برنامه آمادگی جسمانی مناسب برای صعود به اورست می تواند شامل تمرینات میان هفته، کوهپیمایی پایان هفته و برنامه های چند روزه در طول ماه های منتهی به سفر شود.
هم هوایی خوب
هم هوایی برای صعود به اورست را می توان از برنامه های داخلی شروع کرد. هم هوایی خوب در قله های بلند ایران باعث می شود فرد راحتتر در ارتفاعات بالا زندگی کند و همین پیش هم هوایی باعث خواهد شد نیاز به گردش های کمتری برای هم هوایی بین کمپ ها باشد.
یکی دیگر از نکات مهم برای هم هوایی خوب در حین برنامه صعود با سرعت آسان در دوره های هم هوایی می باشد. صعود بدون فشار در چرخه های هم هوایی باعث می شود بدن توان کافی برای انطباق با ارتفاع را داشته باشد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه مقاله “چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟” را در موج کوه مطالعه کنید.
زمان بندی مناسب در روز صعود قله
یکی دیگر از مهمترین نکات برای اجتناب از خطرات صعود به اورست زمانبندی صحیح در روز صعود است. طوری برنامه ریزی کنید که با جمعیت صعودکننده کمتری راهی قله شوید همچنین برای هر قسمت از مسافت(مثلا صعود تا بالکونی یا صعود تا قله جنوبی) یک چارت زمانبندی شده ترتیب دهید تا بدانید که طبق برنامه پیش می روید یاخیر؟ در هر صورت در ساعت 14 اقدام به بازگشت کنید.
جمع بندی
همانطور که گفتیم صعود به قله اورست با خطرات زیادی همراه است که از مهمترین آنها می توان به سرمازدگی، سقوط، مشکلات ناشی از ارتفاع بالا و کمبود اکسیژن اشاره کرد. با این وجود راهکارهای هوشمندانه ای وجود دارد که می توان این خطرات را به حداقل رسانید. در هر صورت یادتان باشد که نباید بی گدار به آب زد.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 1
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
فلاسک کوهنوردی و کمپینگ 900 و 700 میل BLACK DEER
- فلاسک 900 و 700 میلی لیتر BDB316
- برند: بلک دیر
- مدت زمان نگهداری آب گرم:
- 12 ساعت 70درجه سانتی گراد
- مواد محصول: استیل 316 ضد زنگ
- اندازه: گنجایش 700 میلی لیتر 32 (ارتفاع)*8 (قطر پایین) سانتی متر
- اندازه: گنجایش 900 میلی لیتر 32 (ارتفاع)*8.5 (قطر پایین) سانتی متر
- وزن: 550 گرم گنجایش 900 میلی لیتر - 500 گرم گنجایش 700 میلی لیتر
- ویژگی: ضد خش، شستشوی آسان، ضد لغزش
- در دو اندازه 900 و 700 میلی لیتر
تور صعود دماوند [2.5 روزه با مجرب ترین سرپرستان]
- صعود با راهنمای مجرب ترین کوهنوردان
- حمل و نقل از تهران به پلور و بازگشت به تهران
- حمل و نقل از پلور به گوسفندسرا با خودروی SUV
- 6 وعده غذایی اصلی در طول برنامه
- راهنمایی تهیه لوازم و آماده سازی جهت برنامه
- حمل 10 کیلوگرم بار برای هر نفر تا بارگاه سوم
- 2 شبمانی در کوهستان (در چادر یا پناهگاه)
- برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.
کفش نیوبالانس فرش فوم Fresh Foam X Balos
- فوم Peba: استفاده از فوم پیشرفته Peba برای راحتی و انعطافپذیری بالا.
- طراحی هندسی: خمیدگی قابل توجه در پاشنه و جلو برای فرودهای نرم و حرکات سریع.
- زیره EVA با تماس با زمین: زیره EVA بهبود یافته برای تماس بهتر با زمین و ارتجاع عالی.
- عدم وجود صفحهی پیشفرض: آزادی حرکت بیشتر بدون محدودیت صفحهی پیشفرض.
- وزن: حدود 270 گرم برای سایز مردانه (مدل 9) و 230 گرم برای سایز زنانه (مدل 7).
- دراپ: حدود 8 میلیمتر، تعادل مناسب بین پاشنه و جلو.
- تنفس فوق العاده رویه
- نرمی بی نظیر زیره کفش برای انواع فعالیت های روزانه
- تولید ویتنام
- طول پا را با دقت بگیرید و نیم تا یک سانت بلندتر انتخاب کنید:
- 40 طول 25 سانتیمتر
- 41.5 طول 26 سانتیمتر
- 42 طول 26.5 سانتیمتر
- 43 طول 27.5 سانتیمتر
- 44 طول 28 سانتیمتر
- 45 طول 29 سانتیمتر
- رنگ موجودی سفید با خطوط آبی طبق تصاویر
ست ظروف سفری کوکینگ مدل TZ301 REDBIRD ده پارچه
- ساختهشده از آلومینیوم آندایز شده، سبک و مقاوم در برابر حرارت و زنگزدگی
- شامل کتری ۱.۱ لیتری، قابلمه، ماهیتابه، ۳ عدد کاسه، ملاقه، قاشق چوبی و اسفنج شستوشو
- وزن کل مجموعه حدود ۷۱۲ گرم؛ بسیار سبک برای حمل در کولهپشتی
- انتقال حرارت یکنواخت برای پخت سریع و بهینه غذا
- دستههای تاشو و عایق حرارت برای استفاده ایمن و آسان
- طراحی هوشمند با قابلیت قرارگیری ظروف داخل یکدیگر (Nested Design)
- مناسب برای کمپینگ، کوهنوردی، طبیعتگردی، پیکنیک و سفر
- دارای کیسه توری مخصوص برای نگهداری و حمل آسان
- تمیز شدن سریع و آسان با اسفنج مخصوص همراه
- ابعاد ماهیتابه: ۴۵×۱۷۵ میلیمتر
- ابعاد قابلمه: ۹۰×۱۷۰ میلیمتر
- ظرفیت کتری: ۱.۱ لیتر
- رنگ خاکستری با دستههای نارنجی مقاوم در برابر حرارت
- یک ست کامل و کارآمد برای آشپزی در فضای باز
فلاسک 420 میلی لیتری پکینیو
- فلاسک 420 میلی لیتری پکینیو برای کوهنوردی، طبیعت گردی، سفر و مصارف شهری
- سبک وزن: تنها 200 گرم وزن دارد.
- بدنه دوجداره و فلزی با پوشش رنگ آنادایز براق
- درب پیچی از جنس پلاستیک فشرده
- ابعاد 19×7 سانتیمتر
- قابلیت گرم نگه داشتن مایعات بین 5 تا 10 ساعت
- قابلیت سرد نگه داشتن مایعات بین 10 تا 30 ساعت
- طراحی زیبا و کمجا
کفش کلمبیا Columbia Gore-Tex Termo
- جنس: پلیاستر و پارچه ضدآب
- عایق داخلی: بافت "بایکا" مناسب تا -۱۰ تا -۱۵ درجه سانتیگراد
- مقاوم در برابر آب: غشای Gore-Tex برای جلوگیری از نفوذ رطوبت
- ویژگیها:
- عایق گرمایی بالا برای محافظت از سرما
- ضدآب برای استفاده در برف و باران
- وزن سبک و راحت برای پیادهروی طولانی
- ضد لغزش برای مسیرهای یخی و لغزنده
- طراحی شیک با رنگ بژ مناسب استایلهای مختلف
- کشور تولید: ویتنام
- زیره ویبرام برای ایجاد اصطکاک بیشتر
- کاربرد برای اسکای و تریل رانینگ در شرایط دشوار، کوهپیمایی، اپروچ، طبیعت گردی
- طول پای خود را با دقت بگیرید 0.5 تا 1 سانتیمتر بلندتر انتخاب کنید.
- سایز 40 طول 25 سانتیمتر
- سایز 41 طول 26 سانتیمتر
- سایز 42 طول 26.5 سانتیمتر
- سایز 43 طول 27.5 سانتیمتر
- سایز 44 طول 28 سانتیمتر
- سایز 45 طول 29 سانتیمتر
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
عینک اوکلی مدل Gascan
قمقمه سیلیکونی 750 میلی لیتری تاشو
- ظرفیت 750 میلی لیتر
- استفاده برای کوهنوردی، دویدن، باشگاه، محل کار و غیره
- استفاده از مواد سیلیکونی درجه یک
- فاقد ماده سمی BPA
- قابلیت جمع شدن آسان
- مجهز به کاور درب قفل شونده
- باز شدن درب توسط دکمه فشاری
- درزهای کاملا عایق
- دستگیره جهت آویزان کردن و حمل
- بند سیلیکونی برای جمع کردن قمقمه
- 25×7.5 سانتیمتر
- وزن 165 گرم
- تولید چین
قلاب کارابین کمپینگ و سفر مدل FA
- جنس بدنه: آلومینیوم با کیفیت، سبک، مقاوم و ضدزنگ
- نوع درب: فنری (Spring-loaded gate) – بدون نیاز به قفل پیچی
- کاربردها: جاسوییچی، آویزان کردن عینک، قمقمه، چراغ قوه و تجهیزات سبک
- قابل استفاده در کمپینگ، سفر، طبیعتگردی، پیادهروی، ماهیگیری
- نصب وسایل به کولهپشتی، کیف، دوچرخه یا خودرو
- طول ۷.۵ سانتیمتر و عرض ۴ سانتیمتر
- حلقه فولادی با قطر ۳۰ میلیمتر
- وزن هر قطعه: فقط ۱۵ گرم
- تحمل وزن: تا حداکثر ۱۰ کیلوگرم (مناسب برای بارهای سبک)
- هشدار مهم: مناسب برای استفاده روزمره و وسایل سبک
- مجاز نیست برای کوهنوردی، صخرهنوردی، تاب، نجات، یخنوردی و ورزشهای ارتفاع بالا
میله بارفیکس 3 لول قطر 32 میلیمتری TANZIB
- قطر 32 میلیمتر با مقاومت بالا
- مناسب برای انواع تمرین بارفیکس و تمرین با کش
- قویتر از میلبارفیکسهای معمول
- مناسب برای استفاده در کنار دستیاره تنزیب یا کمک بارفیکس تن زیب
- ساختهشده از لوله آهنی با آبکاری کروم
- دارای دستههای با دوام از جنس پی وی سی
- قابل نصب روی هر نوع چارچوبی
- با توجه به بیضی بودن دو سر آن، بر روی هر نوع چارچوب منحنی یا مسطح قابل نصب است.
- راحت و مقاوم
- محدوده قابل استفاده: از ۶۷ سانتیمتر تا ۹۴ سانتیمتر
- در بالای چارچوب درب برای حرکات بارفیکس و در پایین آن برای حرکات دراز نشست قابل استفاده است.
- تولید تنزیب




