مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
0 مورد / ۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
راهنمای خرید
09 مهر
آمادگی جسمانی, دسته بندی نشده, دویدن, سلامت
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

خواب کافی برای سنین مختلف و ورزشکاران چقدر است؟

همه ما به خواب کافی و راحت برای بالابردن سطح انرژی و زندگی بهتر نیاز داریم. میزان خواب در افراد مختل...
ادامه مطلب
08 مهر
آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

برنامه تمرینات آمادگی جسمانی به همراه pdf

برنامه تمرینات آمادگی جسمانی ارایه شده توسط کارشناسان موج کوه بر اساس معیارهای تست در ارتش های جهان ...
ادامه مطلب
06 مهر
آمادگی جسمانی, دسته بندی نشده, سلامت
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

علت ضعف پا چیست؟ { 4 درمان آن}

تقریباَ همه ما ضعف پا را بارها حس کرده ایم، شدت و ضعف آن بسیار متفاوت است. دلایل زیادی برای آن وجود ...
ادامه مطلب
05 مهر
آمادگی جسمانی, تمرین کوهنوردی, کوهنوردی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

7 تمرین کوهنوردی با استفاده از کش ورزشی

برای کسب آمادگی جسمانی به منظور کوهنوردی نیاز به انجام تمرینات مقاومتی می باشد. یکی از راهکارهای انج...
ادامه مطلب
03 مهر
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دسته بندی نشده, دویدن
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

علل درد پهلو در دویدن و 4 راهکار درمان آن

درد پهلو در هنگام دویدن بین دوندگان است. این درد را دوندگان کم تجربه تر بیشتراحساس می کنند. درباره ع...
ادامه مطلب
30 شهریور
آمادگی جسمانی, تمرین کوهنوردی, دسته بندی نشده, دویدن
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

آیا دویدن برای کوهنوردی مفید است؟

کوهنوردی به معنای کلمه خود یک فعالیت استقامتی و با فشار بالاست که نیاز به آمادگی جسمانی خوبی دارد. ی...
ادامه مطلب
29 شهریور
آمادگی جسمانی, دسته بندی نشده, سلامت
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

تفاوت درد طبیعی بعد از تمرین و درد ناشی از آسیب دیدگی چیست؟

یکی از مهم ترین درس هایی که هر ورزشکاردر هر سطحی باید بیاموزد این است که درد طبیعی بعد از تمرین را ا...
ادامه مطلب
28 شهریور
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دسته بندی نشده, دویدن
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

9 توصیه غلط در دویدن

برای شما هم پیش آمده که در هنگام تمرین یا مسابقات افراد مختلفی به شما درباره بهتر شدن و بهتر تمرین ک...
ادامه مطلب
27 شهریور
آمادگی جسمانی, دسته بندی نشده, سایر ورزش ها
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

راهنمای تمرین با هلاهوپ و فواید آن

هلاهوپ یا حلقه لاغری چیزی فرار از یک اسباب بازی است، هلاهوپ یک وسیله ورزشی فوق العاده است که بدلیل س...
ادامه مطلب
25 شهریور
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, دسته بندی نشده, دویدن
ارسال شده توسط pirhayati
0 نظر

12 راهکار برای انرژی بیشتر در دویدن

برای بسیاری افراد ورزش کردن باعث افزایش انرژی می شود. اما این موضوع درمورد افرادی که ورزش سنگین می ک...
ادامه مطلب
  • «
  • ‹
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 119
  • ›
  • »
بستن
  • کیسه خواب نیچرهایک مدل اسنوبرد 7 با کد NH20YD001
    کیسه خواب نیچرهایک مدل اسنوبرد 7 با کد NH20YD001
    ۱۰.۳۲۱.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • شوزبگ طرح موج کوه
    شوزبگ طرح موج کوه
    ۶۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش اسکچرز راولن Parson - Ralven سرمه ای
    کفش اسکچرز راولن Parson - Ralven سرمه ای
    ۲.۷۲۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌پشتی ۴۰ لیتری ارکتریکس مدل آریو ARRIO 40
    کوله‌پشتی ۴۰ لیتری ارکتریکس مدل آریو ARRIO 40
    ۳.۷۲۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    اطلاعات بیشتر
  • عینک اوکلی مدل آی‌پچ دو – Oakley Eyepatch 2
    عینک اوکلی مدل آی‌پچ دو – Oakley Eyepatch 2
    ۱.۸۲۹.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • عینک رودی پروجکت مدل اسپین‌شیلد Spinshield
    عینک رودی پروجکت مدل اسپین‌شیلد Spinshield
    ۲.۱۲۸.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    اطلاعات بیشتر
  • کیسه خواب جانگل کینگ JUNGLE KING مدل CY-660-2
    کیسه خواب جانگل کینگ JUNGLE KING مدل CY-660-2
    ۴.۴۳۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    اطلاعات بیشتر
  • عینک کاپوو ایکس7 Kapvoe X7
    عینک کاپوو ایکس7 Kapvoe X7
    ۱.۷۹۲.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کفش نیوبالانس فیول‌سل سوپرکامپ الیت ۴ _ آبی
    کفش نیوبالانس فیول‌سل سوپرکامپ الیت ۴ _ آبی
    ۳.۹۴۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
نوشته‌های تازه
  • پیمایش طالقان به شهسوار؛ راهنمای مسیر پراچان به درجان
  • دویدن برای دیسک کمر، مفید یا مضر؟ همه چیز از زبان علم
  • 10 مورد از فواید کوهنوردی برای روح و ذهن
  • رکورد یا نمایش والدین؟ صعود پسر شش‌ساله به قله البروس!
  • آیا این فریم پلاستیکی می‌تواند مشکل عرق‌ کردن کوله‌ را حل کند؟

ارتباط با موج کوه

موج کوه، یک فروشگاه اینترنتی و آنلاین تخصصی فروش لوازم کوهنوردی و سنگنوردی و دیگر وسایل ورزشی است که می توانید انواع تجهیزات خود را با بهترین قیمت و کیفیت خریداری نمایید.

ثبت شده در وزارت صنعت، معدن و تجارت و سیستم مالیاتی کشور

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب:
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • علاقه مندی
  • مقايسه
  • ورود / ثبت نام
  • کیسه خواب نیچرهایک مدل اسنوبرد 7 با کد NH20YD001
    کیسه خواب نیچرهایک مدل اسنوبرد 7 با کد NH20YD001
    ۱۰.۳۲۱.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • شوزبگ طرح موج کوه
    شوزبگ طرح موج کوه
    ۶۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش اسکچرز راولن Parson - Ralven سرمه ای
    کفش اسکچرز راولن Parson - Ralven سرمه ای
    ۲.۷۲۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌پشتی ۴۰ لیتری ارکتریکس مدل آریو ARRIO 40
    کوله‌پشتی ۴۰ لیتری ارکتریکس مدل آریو ARRIO 40
    ۳.۷۲۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    اطلاعات بیشتر
  • عینک اوکلی مدل آی‌پچ دو – Oakley Eyepatch 2
    عینک اوکلی مدل آی‌پچ دو – Oakley Eyepatch 2
    ۱.۸۲۹.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • عینک رودی پروجکت مدل اسپین‌شیلد Spinshield
    عینک رودی پروجکت مدل اسپین‌شیلد Spinshield
    ۲.۱۲۸.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    اطلاعات بیشتر
  • کیسه خواب جانگل کینگ JUNGLE KING مدل CY-660-2
    کیسه خواب جانگل کینگ JUNGLE KING مدل CY-660-2
    ۴.۴۳۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    اطلاعات بیشتر
  • عینک کاپوو ایکس7 Kapvoe X7
    عینک کاپوو ایکس7 Kapvoe X7
    ۱.۷۹۲.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کفش نیوبالانس فیول‌سل سوپرکامپ الیت ۴ _ آبی
    کفش نیوبالانس فیول‌سل سوپرکامپ الیت ۴ _ آبی
    ۳.۹۴۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • پیمایش طالقان به شهسوار؛ راهنمای مسیر پراچان به درجان
  • دویدن برای دیسک کمر، مفید یا مضر؟ همه چیز از زبان علم
  • 10 مورد از فواید کوهنوردی برای روح و ذهن
  • رکورد یا نمایش والدین؟ صعود پسر شش‌ساله به قله البروس!
  • آیا این فریم پلاستیکی می‌تواند مشکل عرق‌ کردن کوله‌ را حل کند؟
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مورد سبد خرید
پشتیبانی واتساپ
نوار کناری
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام