ماترهورن کجاست: معرفی کوه و راهنمای صعود
نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نامهای ...
ادامه مطلبنام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نامهای ...
ادامه مطلب11 دسامبر معادل 20 آذر به عنوان روز کوهنوردی در جهان پذیرفته شده است. این روز در سال 2003 توسط ...
ادامه مطلبدر فصل زمستان اسنوبرد کاران گشت و گذار در برف روی تخته های اسنوبرد را انتخاب می کنند، بعضی حرکات ...
ادامه مطلبهمه ما می دانیم که گورتکس باعث میشود، خشک بمانیم. اما واقعا این پارچه چیست؟ دهها سال از ورود این ...
ادامه مطلبتوضیحات درباره لایه بندی پوشاک اسکی و اسنوبرد
ادامه مطلبآمادگی جسمانی اساسا به وضعیتی از بدن گفته می شود که در آن فرد قادر به انجام فعالیت های سبک ...
ادامه مطلبچه یک دونده باشید یا یک کوهنورد جدی با تمریناتی منظم یا یک رزمی کار، ریکاوری بخشی از فرآیند رشد ...
ادامه مطلباطلاع دقیق از شرایط هوا در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای کوهستانی و فضای باز اهمیت حیاتی دارد. فعالیت در ...
ادامه مطلباسکی در کی2 یا کوه وحشی ، حتی تصورش هم آسان نیست. شیب های تند این کوه در هر طرف ...
ادامه مطلبکفش اسنوبرد باید جز اولین وسایلی باشد که شما در مراحل آماده شدن برای ورزش اسنوبرد و اسکی تهیه می ...
ادامه مطلب
آخرین دیدگاه ها