ماترهورن کجاست: معرفی کوه و راهنمای صعود
نام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نامهای ...
بیشتر بخوانیدنام ماترهورن در آلمانی از دو جزء Matte به معنی چمنزار و Horn به معنی قله ساخته شده است. نامهای ...
بیشتر بخوانید11 دسامبر معادل 20 آذر به عنوان روز کوهنوردی در جهان پذیرفته شده است. این روز در سال 2003 توسط ...
بیشتر بخوانیددر فصل زمستان اسنوبرد کاران گشت و گذار در برف روی تخته های اسنوبرد را انتخاب می کنند، بعضی حرکات ...
بیشتر بخوانیدهمه ما می دانیم که گورتکس باعث میشود، خشک بمانیم. اما واقعا این پارچه چیست؟ دهها سال از ورود این ...
بیشتر بخوانیدتوضیحات درباره لایه بندی پوشاک اسکی و اسنوبرد
بیشتر بخوانیدآمادگی جسمانی اساسا به وضعیتی از بدن گفته می شود که در آن فرد قادر به انجام فعالیت های سبک ...
بیشتر بخوانیدچه یک دونده باشید یا یک کوهنورد جدی با تمریناتی منظم یا یک رزمی کار، ریکاوری بخشی از فرآیند رشد ...
بیشتر بخوانیداطلاع دقیق از شرایط هوا در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای کوهستانی و فضای باز اهمیت حیاتی دارد. فعالیت در ...
بیشتر بخوانیداسکی در کی2 یا کوه وحشی ، حتی تصورش هم آسان نیست. شیب های تند این کوه در هر طرف ...
بیشتر بخوانیدکفش اسنوبرد باید جز اولین وسایلی باشد که شما در مراحل آماده شدن برای ورزش اسنوبرد و اسکی تهیه می ...
بیشتر بخوانیدسکوت کوهستان باعث روشن شدن فکر و روح انسان می شود و بال رویاها را باز می کند. بله، البته!...
بیشتر بخوانید
آخرین دیدگاه ها