• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • استخدام در موج کوه
  • ارسال مطالب
موجیم که آسودگی ما عدم ماست
شنبه, خرداد ۷, ۱۴۰۱
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    مراپیک

    مراپیک کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    شستشوی کوله کوهنوردی

    چگونه کوله کوهنوردی را بشوییم؟

    قله پاشوره

    راهنمای صعود به قله پاشوره و هلزم

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    قله برج

    قله برج کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    کوه بینالود

    کوه بینالود کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    تاراناکی

    این کوه، دماوند نیست!

    کوه شاهو

    کوه شاهو کجاست: راهنمای صعود به حوی خانی

    عکس دماوند در شب

    ۴۱ مورد از کوه های ایران همراه راهنمای صعود

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    لاخ پنجه

    راهنمای تکنیک لاخ پنجه در سنگنوردی

    آموزش سنگنوردی مقدماتی

    بایدها و نبایدها در تمرین و آموزش سنگنوردی مقدماتی

    فواید سنگنوردی

    ۲۰ مورد از فواید سنگنوردی بر اساس منابع علمی

    دیواره نوردی

    دیواره نوردی چیست و چگونه باید دیواره نوردی را شروع کرد؟

    صخره نوردی

    چگونه یک برنامه تمرین سنگنوردی تنظیم کنیم؟

    آلن رابرت

    آلن رابرت، مرد عنکبوتی یا فاتح آسمانخراش ها

    صخره نوردی

    راهنمای ارتقای درجه سنگنوردی از ۵.۱۱ به ۵.۱۲

    ال کاپیتان

    ال کاپیتان کجاست: همه چیز درباره دیواره ال کاپیتان

    یومار زدن

    یومار چیست و یومار زدن چگونه انجام می شود.؟

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    ریکاوری فعال

    ریکاوری فعال چیست و چگونه انجام می شود؟

    ورزش هوازی

    ۷ علامت که نشان می دهد بیش از حد ورزش هوازی انجام می دهید

    دویدن روی تردمیل برای لاغری

    ۴ راهکار دویدن روی تردمیل برای لاغری

    مضرات شکر

    ۱۵ مورد از مضرات شکر و راهکارهای کاهش مصرف آن

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چگونه برای ورزش گرم کنیم

    چگونه برای ورزش گرم کنیم؟

    دویدن یا دوچرخه ثابت

    دویدن یا دوچرخه ثابت، کدام یک بهتر است؟

    ضررهای دویدن

    ضررهای دویدن و راهکارهای مدیریت آن

    چگونه برای ورزش ایجاد انگیزه کنیم

    چگونه برای ورزش ایجاد انگیزه کنیم

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

    تعمیر باتوم کوهنوردی

    چگونه باتوم کوهنوردی را تعمیر کنیم؟

    سیمرغ کوهنوردی

    طرح سیمرغ چیست؟ [لیست قله های طرح سیمرغ…]

    زیرانداز کوهنوردی

    زیرانداز کوهنوردی(راهنمای خرید زیر انداز کوهنوردی)

    دره نوردی

    دره نوردی چیست : تجهیزات، نکات، خطرات، زمان

    ترکینگ

    ترکینگ چیست؟ انواع ترکینگ و ۷ فایده

    هایکینگ در دنور

    هایکینگ چیست؟ [انواع و ۱۲ نکته مهم]

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    آلن رابرت

    آلن رابرت، مرد عنکبوتی یا فاتح آسمانخراش ها

    کوهنوردی

    کلکسیونرهای ۸۰۰۰ متری سوار بر امکانات

    مارسل رمی

    تولد ۹۹ سالگی در باشگاه سنگنوردی: یک عشق ابدی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    دنیس اوربکو

    مصاحبه با دنیس اوربکو: بازگشت به میدان نبرد و زمستان کی۲

    عملیات نجات امدادگران در علم کوه

    آخرین اخبار از امدادگران در منطقه علم کوه (۲۷ دی ۱۴۰۰)

    کوهنوردی

    چگونه برای برنامه های کوهنوردی اسپانسر بگیریم؟

    بالاترین دستمزد ورزشکاران

    بالاترین دستمزد ورزشکاران به چه کسانی تعلق دارد؟

    اخبار کوهنوردی

    گزارش گشایش مسیر در آناپورنا ۳ و درس های آموزنده

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

    آهنگ ورزشی

    ۲۱ آهنگ ورزشی و کوهنوردی عالی با بهترین کیفیت mp3

    لباس اسکی

    راهنمای انتخاب لباس اسکی و اسنوبرد

    تریل رانینگ

    تریل رانینگ چیست: تعریف، تمرینات و نکات

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    مراپیک

    مراپیک کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    شستشوی کوله کوهنوردی

    چگونه کوله کوهنوردی را بشوییم؟

    قله پاشوره

    راهنمای صعود به قله پاشوره و هلزم

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    قله برج

    قله برج کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    کوه بینالود

    کوه بینالود کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    تاراناکی

    این کوه، دماوند نیست!

    کوه شاهو

    کوه شاهو کجاست: راهنمای صعود به حوی خانی

    عکس دماوند در شب

    ۴۱ مورد از کوه های ایران همراه راهنمای صعود

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    لاخ پنجه

    راهنمای تکنیک لاخ پنجه در سنگنوردی

    آموزش سنگنوردی مقدماتی

    بایدها و نبایدها در تمرین و آموزش سنگنوردی مقدماتی

    فواید سنگنوردی

    ۲۰ مورد از فواید سنگنوردی بر اساس منابع علمی

    دیواره نوردی

    دیواره نوردی چیست و چگونه باید دیواره نوردی را شروع کرد؟

    صخره نوردی

    چگونه یک برنامه تمرین سنگنوردی تنظیم کنیم؟

    آلن رابرت

    آلن رابرت، مرد عنکبوتی یا فاتح آسمانخراش ها

    صخره نوردی

    راهنمای ارتقای درجه سنگنوردی از ۵.۱۱ به ۵.۱۲

    ال کاپیتان

    ال کاپیتان کجاست: همه چیز درباره دیواره ال کاپیتان

    یومار زدن

    یومار چیست و یومار زدن چگونه انجام می شود.؟

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    ریکاوری فعال

    ریکاوری فعال چیست و چگونه انجام می شود؟

    ورزش هوازی

    ۷ علامت که نشان می دهد بیش از حد ورزش هوازی انجام می دهید

    دویدن روی تردمیل برای لاغری

    ۴ راهکار دویدن روی تردمیل برای لاغری

    مضرات شکر

    ۱۵ مورد از مضرات شکر و راهکارهای کاهش مصرف آن

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چگونه برای ورزش گرم کنیم

    چگونه برای ورزش گرم کنیم؟

    دویدن یا دوچرخه ثابت

    دویدن یا دوچرخه ثابت، کدام یک بهتر است؟

    ضررهای دویدن

    ضررهای دویدن و راهکارهای مدیریت آن

    چگونه برای ورزش ایجاد انگیزه کنیم

    چگونه برای ورزش ایجاد انگیزه کنیم

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

    تعمیر باتوم کوهنوردی

    چگونه باتوم کوهنوردی را تعمیر کنیم؟

    سیمرغ کوهنوردی

    طرح سیمرغ چیست؟ [لیست قله های طرح سیمرغ…]

    زیرانداز کوهنوردی

    زیرانداز کوهنوردی(راهنمای خرید زیر انداز کوهنوردی)

    دره نوردی

    دره نوردی چیست : تجهیزات، نکات، خطرات، زمان

    ترکینگ

    ترکینگ چیست؟ انواع ترکینگ و ۷ فایده

    هایکینگ در دنور

    هایکینگ چیست؟ [انواع و ۱۲ نکته مهم]

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    آلن رابرت

    آلن رابرت، مرد عنکبوتی یا فاتح آسمانخراش ها

    کوهنوردی

    کلکسیونرهای ۸۰۰۰ متری سوار بر امکانات

    مارسل رمی

    تولد ۹۹ سالگی در باشگاه سنگنوردی: یک عشق ابدی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    دنیس اوربکو

    مصاحبه با دنیس اوربکو: بازگشت به میدان نبرد و زمستان کی۲

    عملیات نجات امدادگران در علم کوه

    آخرین اخبار از امدادگران در منطقه علم کوه (۲۷ دی ۱۴۰۰)

    کوهنوردی

    چگونه برای برنامه های کوهنوردی اسپانسر بگیریم؟

    بالاترین دستمزد ورزشکاران

    بالاترین دستمزد ورزشکاران به چه کسانی تعلق دارد؟

    اخبار کوهنوردی

    گزارش گشایش مسیر در آناپورنا ۳ و درس های آموزنده

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

    آهنگ ورزشی

    ۲۱ آهنگ ورزشی و کوهنوردی عالی با بهترین کیفیت mp3

    لباس اسکی

    راهنمای انتخاب لباس اسکی و اسنوبرد

    تریل رانینگ

    تریل رانینگ چیست: تعریف، تمرینات و نکات

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
Home طبیعت گردی

کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

mojekooh توسط mojekooh
در طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی
0
کمپینگ

با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است.

فهرست محتوا نمایش
کمپینگ چیست؟
تاریخچه کمپینگ
۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ
چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ
فواید کمپینگ
انواع کمپینگ
معایب کمپینگ

کمپینگ چیست؟

کمپینگ یکی از این فعالیت های تفریحی-ورزشی است که عموماً مبتنی بر گروه انجام می شود. کمپینگ می تواند توسط خانواده ها، دوستان یا حتی توسط یک سازمان به عنوان بخشی از گردش تیمی سازماندهی شود. کمپینگ یک فعالیت در فضای باز است که شامل شب مانی دور از خانه در یک پناهگاه، مانند چادر یا وسیله نقلیه تفریحی می شود. معمولاً شرکت‌کنندگان مناطق توسعه‌یافته و شهری را ترک می‌کنند تا زمانی را در خارج از منزل در مکان‌های طبیعی‌تر سپری کنند تا به دنبال فعالیت‌هایی باشند که برای آنها لذت می‌برد. در اصطلاح رایج، سفر کمپینگ شامل سخت تر کردن روش زیستن با زندگی در چادرها و قرار گرفتن در آغوش طبیعت است.

فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه

به نقل از thegari کمپینگ عمدتاً با پیاده‌روی/کوهنوردی، ماهیگیری، رفتینگ در آب‌های سفید و کایاک‌سواری ترکیب می‌شود و بهترین تجربه در فضای باز را به فرد ارایه می کند. می توان آن را به صورت فردی دنبال کرد، اما اغلب در جمع دوستان، خانواده یا همکاران انجام می شود. این یک سرگرمی فوق العاده است که هر گروه سنی می تواند از آن لذت ببرد. کمپینگ همچنین یک جایگزین آسان برای کسانی است که در جشنواره های موسیقی یا گردهمایی های ورزشی شرکت می کنند. بسیاری از اوقات، این فعالیت توسط سازمان های مختلف به عنوان بخشی از گردش های تیمی برای تفریح، پیوند تیمی یا به عنوان امتیازی برای کارکنان، برای ایجاد انگیزه در آنها و برای داشتن یک محیط کار سالم، سازماندهی می شود.

تاریخچه کمپینگ

چادرها برای قرن‌ها توسط بومیان آمریکا (ویگوام‌ها)، عشایر مغولی و آسیای مرکزی (یورت‌ها) و ارتش‌هایی که به میدان نبرد می‌رفتند، مورد استفاده قرار می گرفت.

به عنوان یک سرگرمی، کمپینگ در جزایر بریتانیا در اواخر قرن نوزدهم محبوبیت پیدا کرد. فردی به نام توماس هیرام هولدینگ، که نویسنده اولین کتابچه راهنمای کمپینگ شناخته شده (۱۹۰۸) بود، به جزئیات ضروری این فعالیت پرداخت و به عنوان پدر کمپینگ تفریحی مدرن شناخته می شود. هولدینگ، یک خیاط دوره گرد در حرفه، یکی از پیشگامان باشگاه کمپینگ و کاروان بود – از جمله افرادی که به عنوان رئیس این باشگاه فعالیت کرده اند، می توان به کاپیتان رابرت فالکون اسکات (“فاتح قطب جنوب“) و رابرت بادن پاول اشاره کرد.

زندگی در کمپ به عنوان یک فعالیت تفریحی در اوایل قرن بیستم در میان نخبگان رایج شد. با گذشت زمان، محبوبیت آن در میان سایر طبقات اجتماعی-اقتصادی افزایش یافت.

پست مرتبط

10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

چادر کوهنوردی

چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

در حالی که مردم به عنوان وسیله ای برای فرار از استرس های زندگی شهری به برقراری ارتباط با طبیعت و خوابیدن در زیر ستارگان می پرداختند، آنها همچنان مجبور بودند با عناصر مبارزه کنند. در اینجا، کاروان ها به کمک آمدند و کاروان سواری به عنوان شاخه ای از کمپ در دهه ۱۹۳۰ رایج گردید. در ایالات متحده، پس از جنگ جهانی دوم، کمپینگ به یک فعالیت سازمان یافته تبدیل شد، زیرا آمریکایی ها تحرک بیشتری پیدا کردند و به دنبال گزینه های جدید برای اوقات فراغت بودند.

کمپینگ‌های مدرن اغلب به منابع طبیعی دولتی مانند پارک‌های ملی و دولتی، مناطق بیابانی، و کمپ‌های تجاری مراجعه می‌کنند. واضح است که چگونه این فعالیت در طول قرن ها چنین جذابیت گسترده ای پیدا کرده است. شهرهای امروزی امکان کسب تجربه و همراهی با طبیعت را محدود کرده اند و از این روی انسان به دنبال غریزه خویش به هر روشی عازم طبیعت می شود.

گروه‌های جوانان مانند پیشاهنگان، این فعالیت را به عنوان بخشی از تلقین فضایل و ارزش‌های کار گروهی و اتکا به نفس در خود گنجانده‌اند – از طریق فعالیت در کمپ، فرد یاد می‌گیرد که چگونه در طبیعت زنده بماند.

طبیعت گردی اطراف تهران {+۲۴ معرفی مناطق دیدنی اطراف تهران}

فواید کمپینگ

این فعالیت مزایای زیادی برای همه افراد پیر و جوان دارد که شما و خانواده‌تان می‌توانید در حین گذراندن وقت در فضای باز عالی از آنها لذت ببرید. در ادامه به نقل از koa این فواید را ذکر می کنیم:

با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است. با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است. با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است.
  • کاهش استرس: برنامه ریزی بیش از حد دقیق را در خانه رها کنید. وقتی در کمپ هستید، جایی برای حضور در زمان مشخصی وجود ندارد، و هیچ چیز مانع شما نمی شود. نتیجه طبیعی این نوع تنظیمات کاهش استرس و آرامش است که در هیچ جای دیگری نمی توانید پیدا کنید.
  • هوای تازه: ممکن است متوجه نباشید که هوای تازه در زندگی روزمره به خصوص شهرهای آلوده چقدر کمیاب است. هنگامی که به کمپینگ می روید، عطرهای شگفت انگیز فضای باز و همچنین بوی پختن شام روی آتش باز به مشام می رسد.
  • ایجاد رابطه: یکی از بهترین و مهمترین جنبه های کمپینگ این است که چگونه به شما در ایجاد و تقویت روابط کمک می کند. وقتی با دوستان یا خانواده به کمپینگ می روید، حتی تا اواخر شب فرصتی برای صحبت و دیدار بدون حواس پرتی دارید.
  • آمادگی جسمانی: زمان صرف شده در کمپ زمان فیزیکی است. چادر زدن، هیزم جمع کردن، کوهپیمایی. در خانه، ما اغلب زندگی های بی تحرکی داریم که باعث ارتقای آمادگی جسمانی نمی شود. وقتی در کمپینگ هستید، نمی‌توانید از فعالیت بدنی خودداری کنید.
  • ارتباط با طبیعت: زمانی که در کمپینگ هستید، این فرصت را خواهید داشت که با طبیعت ارتباط برقرار کنید، با حیات وحش روبرو شوید و ستاره ها را دور از نورهای درخشان شهر بزرگ ببینید.
  • توسعه مهارت‌های جدید: شما می‌توانید مهارت‌های جدید را در حین کمپینگ توسعه دهید. همه افراد در این سفر کمک خواهند کرد و این فرصتی عالی برای یادگیری چیزهای جدید است. ممکن است یاد بگیرید که چگونه چادر بزنید، گره بزنید، آتش درست کنید، غذای جدید بپزید و موارد دیگر. داشتن این مهارت‌ها مهم است، و با این حال، ما اغلب فرصتی برای توسعه آنها در طول برنامه‌های شلوغ منظم خود نداریم.
  • فرصت‌های آموزشی: برای بچه‌ها، زمان صرف شده برای کمپینگ، زمان صرف شده برای یادگیری به شمار می رود، که یکی از دلایلی است که برنامه‌های پیشاهنگی بسیار ارزشمند هستند. آنها تجربه های کمپینگ را تسهیل می کنند که برای کودکان ایجاد شده است که چیزهای جدید را یاد می گیرند.
  • رشد اعتماد به نفس: برای کودکان مهم است که به تدریج مستقل تر شوند و به توانایی های خود اعتماد داشته باشند. یکی از مزایای کمپینگ برای جوانان این است که به آنها امکان می دهد استقلال را در یک محیط امن و کنترل شده بیاموزند. کودکان وقتی چیزهای جدید یاد می گیرند و برای اولین بار تجربه می کنند، اعتماد به نفس بیشتری به دست می آورند.
کمپینگ برای تازه کارها

انواع کمپینگ

دسته بندی های متفاوتی ممکن است وجود داشته باشد، اما ما در اینجا به برخی از رایجترین موارد اشاره می کنیم:

  • کمپینگ در چادر: شامل یافتن مکان مناسب برای کمپینگ، چادر زدن و گذراندن وقت خود در آن برای یک یا چند شب است.
  • بک پکینگ(کوله کشی): شامل پیاده روی در طول روز با تمام وسایل و (اغلب) یک چادر سبک وزن به پشت، خوابیدن بیرون در چادر، زمانی که مکان مناسب را پیدا کردید، و اغلب حرکت در روز بعد است.
  • گلمپینگ: نوعی کمپینگ است که شامل اقامتگاه ها و امکاناتی مجلل تر از کمپ های سنتی می باشد، مانند اقامت در استراحتگاه ها و غیره.
  • بقا: جایی که در طول کمپینگ، فرد همچنین باید تمام مهارت های مورد نیاز برای زنده ماندن در موقعیت های مختلف فضای باز را بیاموزد و کسب کند.
  • کانو / کایاک: طی مسافت روی آب و اقامت در طول مسیر
  • ون و کاروان: شامل اقامت در یک وسیله نقلیه تفریحی است که به فرد این فرصت را می دهد تا از مقاصد سرگرم کننده در فضای باز با اکثر امکانات رفاهی خانه لذت ببرید.

معایب کمپینگ

اگرچه این فعالیت یکی از تفریحات عالی برای افراد، خانواده ها و شرکت ها است و بدون شک مزایای زیادی دارد، اما معایبی نیز خواهد داشت. این موارد در زیر فهرست شده اند:

  • تجهیزات گران قیمت: برای یک سفر کمپینگ موفق، برخی تجهیزات اولیه، لباس مناسب برای محافظت در طبیعت، ظروف آب و مواد غذایی فاسد نشدنی که در طول سفر دوام می آورند، نیاز به هزینه اولیه قابل توجهی دارند.
  • فاصله از مراکز درمانی: اکثر مکان‌های کمپ در مواقع اضطراری از مراقبت‌های پزشکی دور هستند.
  • عفونت‌ها: مکان‌های کمپینگ عمدتاً ضدعفونی نشده‌اند، به این معنی که ممکن است در برخی مواقع کاملاً کثیف باشند.
  • چالش‌های زیست‌محیطی: طبیعت غیرقابل پیش‌بینی است، که می‌توان آن را در طول کمپ تجربه کرد – از بارش سیل آسا غیر منتظره تا تغییرات دما در دره‌ها یا ارتفاعات بالا.
  • حشرات: هجوم حشرات به یک کمپ چیزی بیش از یک آزار جزئی است که می تواند با گزش آنها مشکلات سلامتی خطرناکی ایجاد کند.
  • خطر حیوانات وحشی: بسیاری از حیوانات انسان را به عنوان منبع غذا می بینند یا می توانند جذب بوی غذاهای لذیذی شوند که از محل کمپینگ ساطع می شود.
  • آفتاب سوختگی: قرار گرفتن در معرض نور خورشید امری رایج است زیرا در طول کمپینگ فرد تمایل دارد بیشتر زمان را در خارج از منزل سپری کند و این قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب می تواند فرد را در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار دهد.
  • بدون حمام: کمپینگ معمولاً بدون حمام یا دوش است.
  • فقدان مهارت: بسیاری از افراد بدون تحقیق مناسب در مورد مهارت های مورد نیاز برای زنده ماندن در کوه و بیابان به یک سفر کمپینگ شیرجه می زنند.
لیست لوازم کمپینگ
۱.۶/۵ - (۱۱ امتیاز)
ShareTweetPin
برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی
پست قبلی

۲۷ مورد از انواع رژیم غذایی به همراه فواید و معایب

پست بعدی

با انواع ماساژ و فواید آنها آشنا شوید.

mojekooh

mojekooh

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 90 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها دوازده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

پست‌های مرتبط

ریکاوری فعال
آمادگی جسمانی

ریکاوری فعال چیست و چگونه انجام می شود؟

ورزش هوازی
آمادگی جسمانی

۷ علامت که نشان می دهد بیش از حد ورزش هوازی انجام می دهید

مراپیک
کوه های جهان

مراپیک کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

شستشوی کوله کوهنوردی
لوازم کوهنوردی

چگونه کوله کوهنوردی را بشوییم؟

دویدن روی تردمیل برای لاغری
دویدن

۴ راهکار دویدن روی تردمیل برای لاغری

قله پاشوره
کوهنوردی

راهنمای صعود به قله پاشوره و هلزم

پست بعدی
ماساژ

با انواع ماساژ و فواید آنها آشنا شوید.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب تصادفی

انواع آمادگی جسمانی

انواع آمادگی جسمانی کدام است ؟ [۲ نوع اصلی]

قبل دویدن چی بخوریم

قبل از دویدن چه بخوریم و چه نخوریم؟

نکات یخنوردی

نکات یخنوردی برای صعود بهتر

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چی بخوریم؟(بایدها و نبایدها)

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چی بخوریم؟(بایدها و نبایدها)

آراگاتس

قله آراگاتس کجاست؟ ارتفاع و راهنمای صعود

دمبل متغیر یا دمبل قابل تنظیم

دمبل متغیر یا قابل تنظیم چیست؟ (دمبل ثابت بهتر است یا متغیر؟)

فروشگاه موج کوه

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • کارابین پیچ بیضی CT مدل Pillar SG ۱۴۰۱-۰۳-۰۷
  • کوله پشتی دیوتر 45 لیتری فوتورا پرو ۱۴۰۱-۰۳-۰۴
  • کوله پشتی 50 لیتری کلمبیا مدل titanium ۱۴۰۱-۰۳-۰۴
  • کوله پشتی 55+10 لیتری اسنوهاوک مدل سیروان ۱۴۰۱-۰۳-۰۳
  • هدلایت سنسوردار 6 حالته با قابلیت شارژ USB ۱۴۰۱-۰۳-۰۲
  • کمل بک 3 لیتری BLACK DEER دارای روکش شلنگ ۱۴۰۱-۰۳-۰۱
  • فلاسک کوهنوردی و کمپینگ 1.1 لیتری BLACK DEER ۱۴۰۱-۰۲-۲۷
موج کوه

آخرین مطالب

  • ریکاوری فعال چیست و چگونه انجام می شود؟
  • ۷ علامت که نشان می دهد بیش از حد ورزش هوازی انجام می دهید
  • مراپیک کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات
  • چگونه کوله کوهنوردی را بشوییم؟
  • ۴ راهکار دویدن روی تردمیل برای لاغری

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • کارابین پیچ بیضی CT مدل Pillar SG
  • کوله پشتی دیوتر 45 لیتری فوتورا پرو
  • کوله پشتی 50 لیتری کلمبیا مدل titanium
  • کوله پشتی 55+10 لیتری اسنوهاوک مدل سیروان
  • هدلایت سنسوردار 6 حالته با قابلیت شارژ USB

لینک‌های پیشنهادی

آموزش کوهنوردی | اخبار کوهنوردی | اخبار سنگنوردی | برنامه تمرینی | تور قله علم کوه | تور قله دماوند | تور داراباد | آهنگ کدوم کوه و کمر

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • خدمات
    • برنامه تمرینی بدنسازی
    • باشگاه آمادگی جسمانی و سنگنوردی موج
    • تور قله دماوند
    • برنامه ریزی تمرین آمادگی جسمانی
  • فروشگاه موج کوه

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود
ورود ×
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
بازگشت به ورود
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)
بازگشت به ورود
  • (+93) Afghanistan
  • (+355) Albania
  • (+213) Algeria
  • (+1) American Samoa
  • (+376) Andorra
  • (+244) Angola
  • (+1) Anguilla
  • (+1) Antigua
  • (+54) Argentina
  • (+374) Armenia
  • (+297) Aruba
  • (+61) Australia
  • (+43) Austria
  • (+994) Azerbaijan
  • (+973) Bahrain
  • (+880) Bangladesh
  • (+1) Barbados
  • (+375) Belarus
  • (+32) Belgium
  • (+501) Belize
  • (+229) Benin
  • (+1) Bermuda
  • (+975) Bhutan
  • (+591) Bolivia
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) Bosnia and Herzegovina
  • (+267) Botswana
  • (+55) Brazil
  • (+246) British Indian Ocean Territory
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) Brunei
  • (+359) Bulgaria
  • (+226) Burkina Faso
  • (+257) Burundi
  • (+855) Cambodia
  • (+237) Cameroon
  • (+1) Canada
  • (+238) Cape Verde
  • (+1) Cayman Islands
  • (+236) Central African Republic
  • (+235) Chad
  • (+56) Chile
  • (+86) China
  • (+57) Colombia
  • (+269) Comoros
  • (+682) Cook Islands
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) Costa Rica
  • (+385) Croatia
  • (+53) Cuba
  • (+599) Curaçao
  • (+357) Cyprus
  • (+420) Czech Republic
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) Denmark
  • (+253) Djibouti
  • (+1) Dominica
  • (+1) Dominican Republic
  • (+593) Ecuador
  • (+20) Egypt
  • (+503) El Salvador
  • (+240) Equatorial Guinea
  • (+291) Eritrea
  • (+372) Estonia
  • (+251) Ethiopia
  • (+500) Falkland Islands
  • (+298) Faroe Islands
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) Fiji
  • (+358) Finland
  • (+33) France
  • (+594) French Guiana
  • (+689) French Polynesia
  • (+241) Gabon
  • (+995) Georgia
  • (+49) Germany
  • (+233) Ghana
  • (+350) Gibraltar
  • (+30) Greece
  • (+299) Greenland
  • (+1) Grenada
  • (+590) Guadeloupe
  • (+1) Guam
  • (+502) Guatemala
  • (+44) Guernsey
  • (+224) Guinea
  • (+245) Guinea-Bissau
  • (+592) Guyana
  • (+509) Haiti
  • (+504) Honduras
  • (+852) Hong Kong
  • (+36) Hungary
  • (+354) Iceland
  • (+91) India
  • (+62) Indonesia
  • (+98) Iran
  • (+964) Iraq
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) Israel
  • (+39) Italy
  • (+1) Jamaica
  • (+81) Japan
  • (+44) Jersey
  • (+962) Jordan
  • (+7) Kazakhstan
  • (+254) Kenya
  • (+686) Kiribati
  • (+965) Kuwait
  • (+996) Kyrgyzstan
  • (+856) Laos
  • (+371) Latvia
  • (+961) Lebanon
  • (+266) Lesotho
  • (+231) Liberia
  • (+218) Libya
  • (+423) Liechtenstein
  • (+370) Lithuania
  • (+352) Luxembourg
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) Madagascar
  • (+265) Malawi
  • (+60) Malaysia
  • (+960) Maldives
  • (+223) Mali
  • (+356) Malta
  • (+692) Marshall Islands
  • (+596) Martinique
  • (+222) Mauritania
  • (+230) Mauritius
  • (+262) Mayotte
  • (+52) Mexico
  • (+373) Moldova
  • (+377) Monaco
  • (+976) Mongolia
  • (+382) Montenegro
  • (+1) Montserrat
  • (+212) Morocco
  • (+258) Mozambique
  • (+95) Myanmar
  • (+264) Namibia
  • (+674) Nauru
  • (+977) Nepal
  • (+31) Netherlands
  • (+687) New Caledonia
  • (+64) New Zealand
  • (+505) Nicaragua
  • (+227) Niger
  • (+234) Nigeria
  • (+683) Niue
  • (+672) Norfolk Island
  • (+850) North Korea
  • (+1) Northern Mariana Islands
  • (+47) Norway
  • (+968) Oman
  • (+92) Pakistan
  • (+680) Palau
  • (+970) Palestine
  • (+507) Panama
  • (+675) Papua New Guinea
  • (+595) Paraguay
  • (+51) Peru
  • (+63) Philippines
  • (+48) Poland
  • (+351) Portugal
  • (+1) Puerto Rico
  • (+974) Qatar
  • (+242) Republic of the Congo
  • (+40) Romania
  • (+262) Runion
  • (+7) Russia
  • (+250) Rwanda
  • (+290) Saint Helena
  • (+1) Saint Kitts and Nevis
  • (+508) Saint Pierre and Miquelon
  • (+1) Saint Vincent and the Grenadines
  • (+685) Samoa
  • (+378) San Marino
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) Saudi Arabia
  • (+221) Senegal
  • (+381) Serbia
  • (+248) Seychelles
  • (+232) Sierra Leone
  • (+65) Singapore
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) Slovakia
  • (+386) Slovenia
  • (+677) Solomon Islands
  • (+252) Somalia
  • (+27) South Africa
  • (+82) South Korea
  • (+211) South Sudan
  • (+34) Spain
  • (+94) Sri Lanka
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) Sudan
  • (+597) Suriname
  • (+268) Swaziland
  • (+46) Sweden
  • (+41) Switzerland
  • (+963) Syria
  • (+886) Taiwan
  • (+992) Tajikistan
  • (+255) Tanzania
  • (+66) Thailand
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) The Gambia
  • (+670) Timor-Leste
  • (+228) Togo
  • (+690) Tokelau
  • (+676) Tonga
  • (+1) Trinidad and Tobago
  • (+216) Tunisia
  • (+90) Turkey
  • (+993) Turkmenistan
  • (+1) Turks and Caicos Islands
  • (+688) Tuvalu
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) Uganda
  • (+380) Ukraine
  • (+971) United Arab Emirates
  • (+44) United Kingdom
  • (+1) United States
  • (+598) Uruguay
  • (+998) Uzbekistan
  • (+678) Vanuatu
  • (+58) Venezuela
  • (+84) Vietnam
  • (+681) Wallis and Futuna
  • (+212) Western Sahara
  • (+967) Yemen
  • (+260) Zambia
  • (+263) Zimbabwe

فروشگاه لوازم کوهنوردی، سنگنوردی و آمادگی جسمانی موج کوه

ورود به فروشگاه