• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
دوشنبه, اسفند ۲۹, ۱۴۰۱
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    لمس خلا

    لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    آلیسون هارگریوز

    آلیسون هارگریوز، در جستجوی یک رویا

    هانس شل

    هانس شل: کلید دار ۷۰۰۰ متری ها!

    اورست مسیر دشوار

    اورست، مسیر دشوار: پایان امپراتوری

    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    کوه المپ

    المپ، کوه مقدس و جایگاه افسانه ای خدایان یونان

    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    انرژی سنگنوردی

    ۵ دلیلی که انرژی کافی برای سنگنوردی ندارید!

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۱ دلیل و راهکار

    باشگاه ورزشی موج

    با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!

    بوی کفش سنگنوردی

    ۸ راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی

    قدرت در سنگنوردی

    میزان قدرت مورد نیاز در سنگنوردی چقدر است؟

    تمرین بارفیکس برای سنگنوردی

    ۵ تمرین برتر بارفیکس برای سنگنوردی

    کوهنوردان قدبلند

    ۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند

    قله خدایان

    بررسی و معرفی انیمیشن قله خدایان (۲۰۲۱)

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    دویدن استراید

    دویدن استراید چیست: فواید و روش تمرین

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    طناب زدن دوبل

    طناب زدن دوبل: آموزش روش صحیح و نکات

    روز استراحت در بدنسازی

    روز استراحت در بدنسازی و ورزش: فواید و نکات

    لاغری با طناب زدن در یک ماه

    لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار

    چند روز در هفته شکم تمرین کنیم؟

    چند روز در هفته شکم تمرین کنیم؟

    مکمل برای دویدن

    معرفی ۱۱ مکمل برای دویدن بهتر

    اهمیت قدرت لگن و باسن برای دونده ها

    اهمیت قدرت لگن و باسن برای دونده ها(+۴ تمرین)

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

    کمپینگ در زمستان

    ۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

    کوه های مقدس ژاپن

    کوه های مقدس ژاپن (معرفی ۳ کوه انرژی بخش )

    باتری موبایل کوه

    چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟

    گرمازدگی

    گرمازدگی; علت‌ها و علائم + آموزش ۸ روش‌ پیشگیری از گرمازدگی

    غذا برای کمپینگ

    غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    قله کلیمانجارو

    صعود به کلیمانجارو پس از غلبه بر ۴ سرطان!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    خانتنگری زمستانی

    کوهنوردان ایرانی عازم زمستانی خانتنگری-پوبدا می شوند!

    ماناسلو زمستان

    ماناسلو پس از ۳۹ سال در زمستان صعود شد!

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    دائولاگیری

    گوتلر و بارماس به سوی زمستانی دائولاگیری به سبک آلپی

    هادی چوپان

    استقبال بی نظیر شیراز از هادی چوپان

    کریستین رونالدو

    رونالدو گرانترین قرارداد تاریخ فوتبال را امضا کرد!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    لمس خلا

    لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    آلیسون هارگریوز

    آلیسون هارگریوز، در جستجوی یک رویا

    هانس شل

    هانس شل: کلید دار ۷۰۰۰ متری ها!

    اورست مسیر دشوار

    اورست، مسیر دشوار: پایان امپراتوری

    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    کوه المپ

    المپ، کوه مقدس و جایگاه افسانه ای خدایان یونان

    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    فواید کراتین برای ورزش های استقامتی

    ۵ فایده کراتین برای ورزش های استقامتی

    انرژی سنگنوردی

    ۵ دلیلی که انرژی کافی برای سنگنوردی ندارید!

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم

    چرا در سنگنوردی پیشرفت نمی کنیم؟ ۱۱ دلیل و راهکار

    باشگاه ورزشی موج

    با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!

    بوی کفش سنگنوردی

    ۸ راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی

    قدرت در سنگنوردی

    میزان قدرت مورد نیاز در سنگنوردی چقدر است؟

    تمرین بارفیکس برای سنگنوردی

    ۵ تمرین برتر بارفیکس برای سنگنوردی

    کوهنوردان قدبلند

    ۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند

    قله خدایان

    بررسی و معرفی انیمیشن قله خدایان (۲۰۲۱)

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

    کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

    دویدن استراید

    دویدن استراید چیست: فواید و روش تمرین

    30 دقیقه ورزش در منزل

    ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف

    طناب زدن دوبل

    طناب زدن دوبل: آموزش روش صحیح و نکات

    روز استراحت در بدنسازی

    روز استراحت در بدنسازی و ورزش: فواید و نکات

    لاغری با طناب زدن در یک ماه

    لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار

    چند روز در هفته شکم تمرین کنیم؟

    چند روز در هفته شکم تمرین کنیم؟

    مکمل برای دویدن

    معرفی ۱۱ مکمل برای دویدن بهتر

    اهمیت قدرت لگن و باسن برای دونده ها

    اهمیت قدرت لگن و باسن برای دونده ها(+۴ تمرین)

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    لوازم کمپینگ بهاره

    کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

    کمپینگ در زمستان

    ۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

    کوه های مقدس ژاپن

    کوه های مقدس ژاپن (معرفی ۳ کوه انرژی بخش )

    باتری موبایل کوه

    چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟

    گرمازدگی

    گرمازدگی; علت‌ها و علائم + آموزش ۸ روش‌ پیشگیری از گرمازدگی

    غذا برای کمپینگ

    غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)

    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    قله کلیمانجارو

    صعود به کلیمانجارو پس از غلبه بر ۴ سرطان!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    رکورد دوی ۴۸ ساعت زنان جهان شکسته شد!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    اسکای رانینگ در قطب جنوب با کرامپون: رکورد سرعت بلندترین قله قاره!

    خانتنگری زمستانی

    کوهنوردان ایرانی عازم زمستانی خانتنگری-پوبدا می شوند!

    ماناسلو زمستان

    ماناسلو پس از ۳۹ سال در زمستان صعود شد!

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    زمستان چوآیو: فرصت از دست رفته

    دائولاگیری

    گوتلر و بارماس به سوی زمستانی دائولاگیری به سبک آلپی

    هادی چوپان

    استقبال بی نظیر شیراز از هادی چوپان

    کریستین رونالدو

    رونالدو گرانترین قرارداد تاریخ فوتبال را امضا کرد!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
صفحه نخست طبیعت گردی

کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

توسط مهدی جباریان
۱۴۰۱/۰۲/۰۶
در طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 3 دقیقه
0
کمپینگ
فهرست محتوا نمایش
کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟
کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار
کمپینگ چیست؟
تاریخچه کمپینگ
فواید کمپینگ
انواع کمپینگ
معایب کمپینگ

پست مرتبط

کوهنوردی بهتره یا پیاده روی

کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

لوازم کمپینگ بهاره

کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است.

کمپینگ چیست؟

کمپینگ یکی از این فعالیت های تفریحی-ورزشی است که عموماً مبتنی بر گروه انجام می شود. کمپینگ می تواند توسط خانواده ها، دوستان یا حتی توسط یک سازمان به عنوان بخشی از گردش تیمی سازماندهی شود. کمپینگ یک فعالیت در فضای باز است که شامل شب مانی دور از خانه در یک پناهگاه، مانند چادر یا وسیله نقلیه تفریحی می شود. معمولاً شرکت‌کنندگان مناطق توسعه‌یافته و شهری را ترک می‌کنند تا زمانی را در خارج از منزل در مکان‌های طبیعی‌تر سپری کنند تا به دنبال فعالیت‌هایی باشند که برای آنها لذت می‌برد. در اصطلاح رایج، سفر کمپینگ شامل سخت تر کردن روش زیستن با زندگی در چادرها و قرار گرفتن در آغوش طبیعت است.

به نقل از thegari کمپینگ عمدتاً با پیاده‌روی/کوهنوردی، ماهیگیری، رفتینگ در آب‌های سفید و کایاک‌سواری ترکیب می‌شود و بهترین تجربه در فضای باز را به فرد ارایه می کند. می توان آن را به صورت فردی دنبال کرد، اما اغلب در جمع دوستان، خانواده یا همکاران انجام می شود. این یک سرگرمی فوق العاده است که هر گروه سنی می تواند از آن لذت ببرد. کمپینگ همچنین یک جایگزین آسان برای کسانی است که در جشنواره های موسیقی یا گردهمایی های ورزشی شرکت می کنند. بسیاری از اوقات، این فعالیت توسط سازمان های مختلف به عنوان بخشی از گردش های تیمی برای تفریح، پیوند تیمی یا به عنوان امتیازی برای کارکنان، برای ایجاد انگیزه در آنها و برای داشتن یک محیط کار سالم، سازماندهی می شود.

تاریخچه کمپینگ

چادرها برای قرن‌ها توسط بومیان آمریکا (ویگوام‌ها)، عشایر مغولی و آسیای مرکزی (یورت‌ها) و ارتش‌هایی که به میدان نبرد می‌رفتند، مورد استفاده قرار می گرفت.

به عنوان یک سرگرمی، کمپینگ در جزایر بریتانیا در اواخر قرن نوزدهم محبوبیت پیدا کرد. فردی به نام توماس هیرام هولدینگ، که نویسنده اولین کتابچه راهنمای کمپینگ شناخته شده (۱۹۰۸) بود، به جزئیات ضروری این فعالیت پرداخت و به عنوان پدر کمپینگ تفریحی مدرن شناخته می شود. هولدینگ، یک خیاط دوره گرد در حرفه، یکی از پیشگامان باشگاه کمپینگ و کاروان بود – از جمله افرادی که به عنوان رئیس این باشگاه فعالیت کرده اند، می توان به کاپیتان رابرت فالکون اسکات (“فاتح قطب جنوب“) و رابرت بادن پاول اشاره کرد.

زندگی در کمپ به عنوان یک فعالیت تفریحی در اوایل قرن بیستم در میان نخبگان رایج شد. با گذشت زمان، محبوبیت آن در میان سایر طبقات اجتماعی-اقتصادی افزایش یافت.

در حالی که مردم به عنوان وسیله ای برای فرار از استرس های زندگی شهری به برقراری ارتباط با طبیعت و خوابیدن در زیر ستارگان می پرداختند، آنها همچنان مجبور بودند با عناصر مبارزه کنند. در اینجا، کاروان ها به کمک آمدند و کاروان سواری به عنوان شاخه ای از کمپ در دهه ۱۹۳۰ رایج گردید. در ایالات متحده، پس از جنگ جهانی دوم، کمپینگ به یک فعالیت سازمان یافته تبدیل شد، زیرا آمریکایی ها تحرک بیشتری پیدا کردند و به دنبال گزینه های جدید برای اوقات فراغت بودند.

کمپینگ‌های مدرن اغلب به منابع طبیعی دولتی مانند پارک‌های ملی و دولتی، مناطق بیابانی، و کمپ‌های تجاری مراجعه می‌کنند. واضح است که چگونه این فعالیت در طول قرن ها چنین جذابیت گسترده ای پیدا کرده است. شهرهای امروزی امکان کسب تجربه و همراهی با طبیعت را محدود کرده اند و از این روی انسان به دنبال غریزه خویش به هر روشی عازم طبیعت می شود.

گروه‌های جوانان مانند پیشاهنگان، این فعالیت را به عنوان بخشی از تلقین فضایل و ارزش‌های کار گروهی و اتکا به نفس در خود گنجانده‌اند – از طریق فعالیت در کمپ، فرد یاد می‌گیرد که چگونه در طبیعت زنده بماند.

طبیعت گردی اطراف تهران {+۲۴ معرفی مناطق دیدنی اطراف تهران}

فواید کمپینگ

این فعالیت مزایای زیادی برای همه افراد پیر و جوان دارد که شما و خانواده‌تان می‌توانید در حین گذراندن وقت در فضای باز عالی از آنها لذت ببرید. در ادامه به نقل از koa این فواید را ذکر می کنیم:

  • کاهش استرس: برنامه ریزی بیش از حد دقیق را در خانه رها کنید. وقتی در کمپ هستید، جایی برای حضور در زمان مشخصی وجود ندارد، و هیچ چیز مانع شما نمی شود. نتیجه طبیعی این نوع تنظیمات کاهش استرس و آرامش است که در هیچ جای دیگری نمی توانید پیدا کنید.
  • هوای تازه: ممکن است متوجه نباشید که هوای تازه در زندگی روزمره به خصوص شهرهای آلوده چقدر کمیاب است. هنگامی که به کمپینگ می روید، عطرهای شگفت انگیز فضای باز و همچنین بوی پختن شام روی آتش باز به مشام می رسد.
  • ایجاد رابطه: یکی از بهترین و مهمترین جنبه های کمپینگ این است که چگونه به شما در ایجاد و تقویت روابط کمک می کند. وقتی با دوستان یا خانواده به کمپینگ می روید، حتی تا اواخر شب فرصتی برای صحبت و دیدار بدون حواس پرتی دارید.
  • آمادگی جسمانی: زمان صرف شده در کمپ زمان فیزیکی است. چادر زدن، هیزم جمع کردن، کوهپیمایی. در خانه، ما اغلب زندگی های بی تحرکی داریم که باعث ارتقای آمادگی جسمانی نمی شود. وقتی در کمپینگ هستید، نمی‌توانید از فعالیت بدنی خودداری کنید.
  • ارتباط با طبیعت: زمانی که در کمپینگ هستید، این فرصت را خواهید داشت که با طبیعت ارتباط برقرار کنید، با حیات وحش روبرو شوید و ستاره ها را دور از نورهای درخشان شهر بزرگ ببینید.
  • توسعه مهارت‌های جدید: شما می‌توانید مهارت‌های جدید را در حین کمپینگ توسعه دهید. همه افراد در این سفر کمک خواهند کرد و این فرصتی عالی برای یادگیری چیزهای جدید است. ممکن است یاد بگیرید که چگونه چادر بزنید، گره بزنید، آتش درست کنید، غذای جدید بپزید و موارد دیگر. داشتن این مهارت‌ها مهم است، و با این حال، ما اغلب فرصتی برای توسعه آنها در طول برنامه‌های شلوغ منظم خود نداریم.
  • فرصت‌های آموزشی: برای بچه‌ها، زمان صرف شده برای کمپینگ، زمان صرف شده برای یادگیری به شمار می رود، که یکی از دلایلی است که برنامه‌های پیشاهنگی بسیار ارزشمند هستند. آنها تجربه های کمپینگ را تسهیل می کنند که برای کودکان ایجاد شده است که چیزهای جدید را یاد می گیرند.
  • رشد اعتماد به نفس: برای کودکان مهم است که به تدریج مستقل تر شوند و به توانایی های خود اعتماد داشته باشند. یکی از مزایای کمپینگ برای جوانان این است که به آنها امکان می دهد استقلال را در یک محیط امن و کنترل شده بیاموزند. کودکان وقتی چیزهای جدید یاد می گیرند و برای اولین بار تجربه می کنند، اعتماد به نفس بیشتری به دست می آورند.
کمپینگ برای تازه کارها

انواع کمپینگ

دسته بندی های متفاوتی ممکن است وجود داشته باشد، اما ما در اینجا به برخی از رایجترین موارد اشاره می کنیم:

  • کمپینگ در چادر: شامل یافتن مکان مناسب برای کمپینگ، چادر زدن و گذراندن وقت خود در آن برای یک یا چند شب است.
  • بک پکینگ(کوله کشی): شامل پیاده روی در طول روز با تمام وسایل و (اغلب) یک چادر سبک وزن به پشت، خوابیدن بیرون در چادر، زمانی که مکان مناسب را پیدا کردید، و اغلب حرکت در روز بعد است.
  • گلمپینگ: نوعی کمپینگ است که شامل اقامتگاه ها و امکاناتی مجلل تر از کمپ های سنتی می باشد، مانند اقامت در استراحتگاه ها و غیره.
  • بقا: جایی که در طول کمپینگ، فرد همچنین باید تمام مهارت های مورد نیاز برای زنده ماندن در موقعیت های مختلف فضای باز را بیاموزد و کسب کند.
  • کانو / کایاک: طی مسافت روی آب و اقامت در طول مسیر
  • ون و کاروان: شامل اقامت در یک وسیله نقلیه تفریحی است که به فرد این فرصت را می دهد تا از مقاصد سرگرم کننده در فضای باز با اکثر امکانات رفاهی خانه لذت ببرید.

معایب کمپینگ

اگرچه این فعالیت یکی از تفریحات عالی برای افراد، خانواده ها و شرکت ها است و بدون شک مزایای زیادی دارد، اما معایبی نیز خواهد داشت. این موارد در زیر فهرست شده اند:

  • تجهیزات گران قیمت: برای یک سفر کمپینگ موفق، برخی تجهیزات اولیه، لباس مناسب برای محافظت در طبیعت، ظروف آب و مواد غذایی فاسد نشدنی که در طول سفر دوام می آورند، نیاز به هزینه اولیه قابل توجهی دارند.
  • فاصله از مراکز درمانی: اکثر مکان‌های کمپ در مواقع اضطراری از مراقبت‌های پزشکی دور هستند.
  • عفونت‌ها: مکان‌های کمپینگ عمدتاً ضدعفونی نشده‌اند، به این معنی که ممکن است در برخی مواقع کاملاً کثیف باشند.
  • چالش‌های زیست‌محیطی: طبیعت غیرقابل پیش‌بینی است، که می‌توان آن را در طول کمپ تجربه کرد - از بارش سیل آسا غیر منتظره تا تغییرات دما در دره‌ها یا ارتفاعات بالا.
  • حشرات: هجوم حشرات به یک کمپ چیزی بیش از یک آزار جزئی است که می تواند با گزش آنها مشکلات سلامتی خطرناکی ایجاد کند.
  • خطر حیوانات وحشی: بسیاری از حیوانات انسان را به عنوان منبع غذا می بینند یا می توانند جذب بوی غذاهای لذیذی شوند که از محل کمپینگ ساطع می شود.
  • آفتاب سوختگی: قرار گرفتن در معرض نور خورشید امری رایج است زیرا در طول کمپینگ فرد تمایل دارد بیشتر زمان را در خارج از منزل سپری کند و این قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب می تواند فرد را در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار دهد.
  • بدون حمام: کمپینگ معمولاً بدون حمام یا دوش است.
  • فقدان مهارت: بسیاری از افراد بدون تحقیق مناسب در مورد مهارت های مورد نیاز برای زنده ماندن در کوه و بیابان به یک سفر کمپینگ شیرجه می زنند.
لیست لوازم کمپینگ
فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه
با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است. با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است. با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است.
با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است. با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است. با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های اجتماعی و زندگی، ایجاد آرامش روانی و تعریف رابطه به شکل جدید با جهان می تواند نوری جدید به زندگی افراد باشد. در این ابتدا به تعریف کمپینگ و تاریخچه آن اشاره کرده ایم. سپس فواید، انواع و معایب کمپ در طبیعت ذکر شده است.
۱.۶/۵ - (۱۱ امتیاز)
برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی
پست قبلی

۲۷ مورد از انواع رژیم غذایی به همراه فواید و معایب

پست بعدی

با انواع ماساژ و فواید آنها آشنا شوید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

مطالب مرتبط

کوهنوردی بهتره یا پیاده روی
کوهنوردی

کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟

لوازم کمپینگ بهاره
کمپینگ

کمپینگ بهاری: ۲۷ نکته ضروری کمپ در بهار

کمپینگ در زمستان
کوهنوردی

۱۷ نکته کلیدی کمپینگ در زمستان

کوهنوردی لاغری شکم
کوهنوردی

آیا کوهنوردی برای لاغری شکم مفید است؟

کوهنوردی دربند

راهنمای کوهنوردی و کوهپیمایی در دربند

کوهنوردی در استانبول
کوه های جهان

۱۰ مسیر کوهنوردی و کوهپیمایی در استانبول

پست بعدی
ماساژ

با انواع ماساژ و فواید آنها آشنا شوید.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • ست 3 تکه استیل تاشو (قاشق چنگال چاقو سفری) ۱۲/۲۹/۱۴۰۱
  • اجاق گاز شلنگ دار ALOCS مدل CS – G05 ۱۲/۱۹/۱۴۰۱
  • قابلمه توربو ALOCS آلوکس 1.4L مدل CW – S10 ۱۲/۱۹/۱۴۰۱
  • کاپشن گورتکس آقایان مدل کیان پُرو – ریسا ۱۲/۱۸/۱۴۰۱
  • عینک کولاک و اسکی ایکس تری مدل لایت اکستریم ۱۲/۱۷/۱۴۰۱
  • جوراب کوهنوردی حرفه ای کین KEEN multisport ۱۲/۱۶/۱۴۰۱
  • جوراب کوهنوردی Mountain Hardwear مدل cool max ۱۲/۱۴/۱۴۰۱

آخرین مطالب

  • کوهنوردی یا پیاده روی: کدام بهتر است؟
  • دویدن استراید چیست: فواید و روش تمرین
  • لمس خلاء: برای نجات خودت طناب را می بریدی؟
  • ۳۰ دقیقه ورزش در منزل: چهار برنامه برای سطوح مختلف
  • طناب زدن دوبل: آموزش روش صحیح و نکات

مطالب تصادفی

چقدر کالری مصرف کنیم تا لاغر شویم؟

چقدر کالری مصرف کنیم تا لاغر شویم؟

هایکینگ در دنور

هایکینگ چیست؟ [انواع و ۱۲ نکته مهم]

استازولامید در کوهنوردی و ارتفاعات

استازولامید در ارتفاعات و کوهنوردی: عملکرد، عوارض، مصرف

کشش ایستا و پویا چیست

کشش ایستا و پویا چیست؟[کاربردها، تفاوت ها و نکات]

تجهیزات کوهنوردی

عمر مفید تجهیزات کوهنوردی و سنگنوردی

چگونه در بدنسازی حجم بگیریم

چگونه در بدنسازی حجم بگیریم؟ ۱۴ نکته اساسی

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • مهدی در نظر هادی چوپان درباره مهاجرت به امریکا چیست!؟
  • محمد در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • مهدی جباریان در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • محمود در لاغری با طناب زدن در یک ماه: ۱۹ نکته و راهکار
  • مهدی جباریان در ۱۰ فایده فوق العاده طناب زدن برای بانوان
موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

فروشگاه لوازم کوهنوردی، سنگنوردی و آمادگی جسمانی موج کوه

ورود به فروشگاه