مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
0 مورد / ۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
راهنمای خرید
دو با مانع
02 بهمن
آمادگی جسمانی, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
اردیبهشت 9, 1403
0

دو با مانع : تاریخچه، انواع، قوانین و سایر نکات

دو با مانع
ادامه مطلب
بهترین کفش دویدن روی آسفالت
01 بهمن
آمادگی جسمانی, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
شهریور 3, 1403
0

بهترین کفش برای دویدن روی آسفالت چه ویژگی هایی دارد؟

هنگام انتخاب یک کفش دویدن روی آسفالت (دویدن جاده) همه ما می خواهیم بهترین ها را انتخاب کنیم. اما "به...
ادامه مطلب
21 دی
آمادگی جسمانی, سلامت
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
دی 21, 1400
0

بهترین تمرینات هوازی برای کسانی که زانودرد دارند

زمانی که زانوهایتان درد می‌کند، همه بخش‌های زندگی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. درد مزمن زانو حتی سا...
ادامه مطلب
تمرینات HIIT چیست: انواع، فواید، نمونه تمرینات
20 دی
آمادگی جسمانی, بدنسازی, برنامه تمرینی, دوچرخه سواری, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
اسفند 22, 1403
1

تمرینات HIIT چیست: انواع، فواید، نمونه تمرینات

تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) شکلی از تمرینات اینتروال است، یک استراتژی ورزش قلبی عروقی که دوره‌ها...
ادامه مطلب
18 دی
آمادگی جسمانی, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
دی 18, 1400
0

معرفی بهترین اپلیکیشن های دویدن برای سال 2022

چه در دویدن تازه کار باشید و چه یک ماراتن کار باتجربه، پیدا کردن بهترین اپلیکیشن دویدن برای کمک به ش...
ادامه مطلب
17 دی
آمادگی جسمانی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
دی 17, 1400
0

حرکت استپ آپ : انواع، فواید و آموزش نکات

استپ آپ، یک تمرین ساده پا که با بالا رفتن روی یک سطح مرتفع مانند نیمکت یا جعبه انجام می شود، بسته به...
ادامه مطلب
15 دی
آمادگی جسمانی, سلامت
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
دی 15, 1400
0

فواید ورزش روزانه برای سلامتی جسمی و روانی

ورزش به هر حرکتی گفته می شود که عضلات شما را به کار می اندازد و بدن شما را ملزم به سوزاندن کالری می ...
ادامه مطلب
14 دی
کوهنوردی, آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی, تمرین کوهنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
تیر 22, 1404
1

12 راهکار برای افزایش سرعت صعود در کوهنوردی

برای موفقیت، باید سطح انرژی کافی را در تمام طول سفر حفظ کنید، مخصوصاً در نزدیکی قله. با توجه به اینک...
ادامه مطلب
07 دی
آمادگی جسمانی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
دی 7, 1400
0

تمرینات هوازی برای همه سطوح و اهداف

انجام تمرینات هوازی برای افزایش استقامت هوازی، کاهش وزن، افزایش روحیه و بسیاری از موارد توسط میلیون ...
ادامه مطلب
05 دی
آمادگی جسمانی, سلامت
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
دی 5, 1400
0

گردن درد : علل، علائم، درمان و ورزش ها

گردن درد می تواند به دلایل مختلف بروز کند که در هر صورت آزار دهنده و مشکل ساز خواهد بود. در این مقال...
ادامه مطلب
  • «
  • ‹
  • 107
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • ›
  • »
بستن
  • کلاه کپ اسپورت با طراحی فلت‌تاپ (Flat Top)
    کلاه کپ اسپورت با طراحی فلت‌تاپ (Flat Top)
    ۲۳۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش مرل مدل اَجیلیتی پیک 5 (Merrell Agility Peak 5)
    کفش مرل مدل اَجیلیتی پیک 5 (Merrell Agility Peak 5)
    ۳.۷۸۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌ هیدراتاسیون INNOLITES با کمل بک ۳ لیتری ضدنشت
    کوله‌ هیدراتاسیون INNOLITES با کمل بک ۳ لیتری ضدنشت
    ۹۳۵.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • شلوار ترکینگ تابستانه S199-2 BLACK DEER بلک دیر
    شلوار ترکینگ تابستانه S199-2 BLACK DEER بلک دیر
    ۱.۴۸۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • بادگیر مردانه بلک دیر Black Deer مدل 14044
    بادگیر مردانه بلک دیر Black Deer مدل 14044
    ۱.۱۹۰.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    ۴.۱۲۰.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    ۳.۹۲۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    ۳۱۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    ۳.۱۵۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
نوشته‌های تازه
  • قله پوبدا: معرفی و راهنمای صعود کوه آهنین!
  • سرقدم در کوهنوردی: همه چیز درباره مسئول‌ترین جایگاه در تیم کوه
  • انگشت ماشه‌ای در سنگنوردی: راهنمای درمان، توان‌بخشی و پیشگیری
  • تمرینات ایستگاهی چیست؟ [فواید، معایب و نمونه تمرینات]
  • قله گل گل؛ راهنمای صعود بام پنهان اشترانکوه

ارتباط با موج کوه

فروشگاه آنلاین تخصصی کوهنوردی، دویدن، کمپینگ، سنگنوردی و تجهیزات ورزشی.

خرید آسان با بهترین قیمت و تضمین کیفیت.

امکان تعویض یا بازگشت کالا تا ۷ روز، یک‌بار.

ثبت‌شده در وزارت صمت و سامانه مالیاتی کشور.

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • علاقه مندی
  • مقايسه
  • ورود / ثبت نام
  • کلاه کپ اسپورت با طراحی فلت‌تاپ (Flat Top)
    کلاه کپ اسپورت با طراحی فلت‌تاپ (Flat Top)
    ۲۳۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش مرل مدل اَجیلیتی پیک 5 (Merrell Agility Peak 5)
    کفش مرل مدل اَجیلیتی پیک 5 (Merrell Agility Peak 5)
    ۳.۷۸۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌ هیدراتاسیون INNOLITES با کمل بک ۳ لیتری ضدنشت
    کوله‌ هیدراتاسیون INNOLITES با کمل بک ۳ لیتری ضدنشت
    ۹۳۵.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • شلوار ترکینگ تابستانه S199-2 BLACK DEER بلک دیر
    شلوار ترکینگ تابستانه S199-2 BLACK DEER بلک دیر
    ۱.۴۸۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • بادگیر مردانه بلک دیر Black Deer مدل 14044
    بادگیر مردانه بلک دیر Black Deer مدل 14044
    ۱.۱۹۰.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    ۴.۱۲۰.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    ۳.۹۲۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    ۳۱۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    ۳.۱۵۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • قله پوبدا: معرفی و راهنمای صعود کوه آهنین!
  • سرقدم در کوهنوردی: همه چیز درباره مسئول‌ترین جایگاه در تیم کوه
  • انگشت ماشه‌ای در سنگنوردی: راهنمای درمان، توان‌بخشی و پیشگیری
  • تمرینات ایستگاهی چیست؟ [فواید، معایب و نمونه تمرینات]
  • قله گل گل؛ راهنمای صعود بام پنهان اشترانکوه
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مورد سبد خرید
پشتیبانی واتساپ
نوار کناری
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام