مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
1 مورد / ۶.۲۰۰.۰۰۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
راهنمای خرید
21 بهمن
آمادگی جسمانی, اخبار, دویدن, سایر ورزش ها
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
اسفند 9, 1402
0

تمرینات ورزشی مارک زاکربرگ، قابل توجه تنبل ها!

زمانی که حرف از ورزش کردن می شود بسیاری از مردم مشغله روزانه و کسب و کار را بهانه می کنند. اما مارک ...
ادامه مطلب
14 بهمن
آمادگی جسمانی, بدنسازی
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
مرداد 31, 1403
0

چقدر اسکات بزنیم؟ علم و تجربه چه می گوید؟

اسکوات پادشاه تمرین های پایین تنها است. همانطور که می دانید اسکات تمرینی است برای تقویت عضلات ران و ...
ادامه مطلب
09 بهمن
اخبار, اخبار سنگنوردی, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
اسفند 12, 1402
0

تمرینات جیسون موموآ، راز تناسب آکوامن

هنرپیشه برتر هالیوود جیسون موموآ، که در بسیاری از فیلم های اکشن هالیوودی نقش آفرینی کرده در طول سال‌...
ادامه مطلب
08 بهمن
آمادگی جسمانی, بدنسازی, لاغری
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
اسفند 12, 1402
0

آیا فقط با بدنسازی می توان لاغر شد؟

برخی افراد فکر می کنند با ثبت نام کردن کلاس بدنسازی در باشگاه های بدنسازی دیگر حجت را در مسیر تناسب ...
ادامه مطلب
24 دی
آمادگی جسمانی, سلامت
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
دی 24, 1402
0

بعد از ورزش چه کنیم؟ 11 کار مهم بعد از تمرین

یک غذای پر و پیمون برای خود می کشید و پس از خوردن روی کاناپه دراز می شوید؛ این تصویرها بعد از تمرین ...
ادامه مطلب
21 دی
آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی, سایر ورزش ها
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
دی 21, 1402
0

8 مزیت جالب ورزش بادی پامپ + برنامه تمرینی

بادی پامپ یک تمرین سریع و مبتنی بر هالتر است که به طور خاص برای کمک به لاغری، تناسب اندام و تناسب ان...
ادامه مطلب
17 دی
آمادگی جسمانی, بدنسازی, تغذیه, سلامت
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
دی 17, 1402
0

بهترین زمان مصرف قرص جوشان ویتامین c در بدنسازی و ورزش

ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می شود، یک ویتامین ضروری برای بدن انسان است. بهترین زما...
ادامه مطلب
13 دی
آمادگی جسمانی, بدنسازی, برنامه تمرینی
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
دی 13, 1402
0

سیستم تمرینی y3t چیست: روش اجرا و برنامه

همانطور که در مقالات قبل درباره سیستم تمرینی ها صحبت کرده‌ایم امروز قصد داریم به سیستم تمرینی y3t که...
ادامه مطلب
17 آذر
سلامت, لاغری
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
آذر 17, 1402
0

علت لاغری بیش از حد چیست و چه خطراتی دارد؟

عوارض سلامتی کمبود وزن همانقدر مخرب است که اضافه وزن خطراتی برای سلامتی ایجاد می کند. اما علت لاغری ...
ادامه مطلب
14 آذر
سلامت, لاغری
ارسال شده توسط author-avatar زهرا کاظمیان
آذر 14, 1402
0

روش لاغری Pss چیست؟

از آنجا که خیلی از افراد نمی دانند روش لاغری PSs چیست و چگونه کار می کند، ما در این مقاله می خواهیم ...
ادامه مطلب
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ›
  • »
بستن
  • کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    ۴.۱۲۰.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    ۳.۹۲۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    ۳۱۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    ۳.۱۵۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • ست ظروف چند نفره آلوکس ALOCS مدل CW-C47 با سرشعله
    ست ظروف چند نفره آلوکس ALOCS مدل CW-C47 با سرشعله
    ۷.۶۵۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کیف کمری تاکتیکال هانت‌وی‌پی Huntvp با جا بطری آب
    کیف کمری تاکتیکال هانت‌وی‌پی Huntvp با جا بطری آب
    ۵۹۴.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کیف تاکتیکال دوشی کوچک مول MOLLE مدل لفرایت
    کیف تاکتیکال دوشی کوچک مول MOLLE مدل لفرایت
    ۵۸۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کیف تاکتیکال دوشی ضد آب MOLLE
    کیف تاکتیکال دوشی ضد آب MOLLE
    ۹۳۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش اسیکس ASICS GT-1000 13
    کفش اسیکس ASICS GT-1000 13
    ۳.۱۸۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
نوشته‌های تازه
  • طرز تهیه نوشیدنی ورزشی ایزوتونیک: سریع و حرفه ای
  • گلوکوزامین و دویدن: آیا این مکمل واقعاً به درد دونده‌ها می‌خورد؟
  • 19 بهترین تمرینات زیر بغل با نحوه اجرا و تصاویر
  • از تالونگ تا گاشربروم؛ روایت صعودها و سقوط زدنک هروبی
  • تمرینات بدنسازی به سبک نظامی: نکات کلیدی و برنامه

ارتباط با موج کوه

فروشگاه آنلاین تخصصی کوهنوردی، دویدن، کمپینگ، سنگنوردی و تجهیزات ورزشی.

خرید آسان با بهترین قیمت و تضمین کیفیت.

امکان تعویض یا بازگشت کالا تا ۷ روز، یک‌بار.

ثبت‌شده در وزارت صمت و سامانه مالیاتی کشور.

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • علاقه مندی
  • مقايسه
  • ورود / ثبت نام
  • کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    کوله‌پشتی بلک دیر Advance 35+5L مدل 9252
    ۴.۱۲۰.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    کفش نیو بالانس فرش فوم ایکس تریل مور V3
    ۳.۹۲۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    عینک اسپرت یوگو ویژن مدل Kids Sports
    ۳۱۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    زیرانداز بادی 2 نفره بلک دیر مدل BA123
    ۳.۱۵۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • ست ظروف چند نفره آلوکس ALOCS مدل CW-C47 با سرشعله
    ست ظروف چند نفره آلوکس ALOCS مدل CW-C47 با سرشعله
    ۷.۶۵۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کیف کمری تاکتیکال هانت‌وی‌پی Huntvp با جا بطری آب
    کیف کمری تاکتیکال هانت‌وی‌پی Huntvp با جا بطری آب
    ۵۹۴.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کیف تاکتیکال دوشی کوچک مول MOLLE مدل لفرایت
    کیف تاکتیکال دوشی کوچک مول MOLLE مدل لفرایت
    ۵۸۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کیف تاکتیکال دوشی ضد آب MOLLE
    کیف تاکتیکال دوشی ضد آب MOLLE
    ۹۳۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کفش اسیکس ASICS GT-1000 13
    کفش اسیکس ASICS GT-1000 13
    ۳.۱۸۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • طرز تهیه نوشیدنی ورزشی ایزوتونیک: سریع و حرفه ای
  • گلوکوزامین و دویدن: آیا این مکمل واقعاً به درد دونده‌ها می‌خورد؟
  • 19 بهترین تمرینات زیر بغل با نحوه اجرا و تصاویر
  • از تالونگ تا گاشربروم؛ روایت صعودها و سقوط زدنک هروبی
  • تمرینات بدنسازی به سبک نظامی: نکات کلیدی و برنامه
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
  • Iran (+98)
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
1 مورد سبد خرید
پشتیبانی واتساپ
نوار کناری
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید