عینک کوهنوردی یکی از لوازم ضروری کوهنوردی در صعود به ارتفاعات می باشد. این وسیله در عین مراقبت از چش...
راهنمای انتخاب و خرید چادر کوهنوردی
چه در یک قله هشت هزار متری باشید یا در یک پیمایش چند روزه یا کمپی در نزدیکی اتومبیل به چادر نیاز دار...
آیلند پیک کجاست: راهنمای صعود قله و نکات
آیلند پیک که نام اصلی آن ایمجا تسه می باشد، به ارتفاع 6160 متر در پارک ملی ساگارماتا در هیمالیا و شر...
صعود میمونی: آموزش روش ها و نکات با تصاویر
صعود میمونی یا صعود روی طناب اغلب به وسیله نفر دوم برای جمع کردن ابزارها یا موارد دیگر کاربرد داد. ا...
دهانه رو به بیرون یا بدن: بحث قدیمی کارابین
این بحث به اندازه یک قرن قدمت دارد. موضوع هم این است که در زمان سنگنوردی دهانه کارابین رو به بیرون ب...
جف لووه، سلطان یخ (1950-2018)
جف لووه در 13 سپتامبر 1950 از رالف و الجین لووه در اوگدن، ایالت یوتا امریکا متولد شد. او چهارمین فرز...
معرفی 7 مورد از بهترین مکمل ها برای کوهنوردی
چه در حال مقابله با کوهنوردی در کوهی چالش برانگیز باشید و چه در کوهپیمایی چند روزه یا هفتگی ، به همر...
سنگنوردی سرطناب: مجموعه نکاتی که باید بدانید
قبل از صعود سرطناب ، دو کار باید انجام بدهید که در صعود قرقره انجام دادن آنها لازم نیست:
پشته کر...
۲۳ فیلم کوهنوردی برتر: بهترین فیلم های کوهستان
دیدن فیلمهای سینمایی یکی از تفریحاتی است که هیچ وقت نمی توان از آن گذشت. از طرف دیگر دیدن این سبک ا...
جایی برای زنان بر روی قله آناپورنا (1978)
در سال 1978، یک سفر تاریخی، اولین زنان و اولین آمریکاییها را روی قله آناپورنا، دهمین قله مرتفع جهان...