کریسمس در آیلندپیک: آخرین اخبار از زمستان هیمالیا
کوهنوردان حاضر در زمستان هیمالیا استراتژی های متفاوتی برای جنش کریسمس در پیش گرفته اند. کوهنوردان حا...
راهنمای کوهنوردی و کوهپیمایی در دربند
دربند بهشت کوهنوردی و کوهپیمایی هست و هم علاقمندان به این ورزش در شهر تهران این موضوع را گواهی می ده...
هادی چوپان: زندگی، افتخارات و تمرینات اسطوره بدنسازی
قهرمان مستر المپیای 2022 که به تازگی بیگ رامی را از تخت سلطنت به زیر کشید کیست. هادی چوپان برای رسید...
با تنها باشگاه تخصصی بدنسازی کوهنوردی در کشور آشنا شوید!
ورزش کوهنوردی به شکل درست آن نیازمند کسب آمادگی جسمانی مطلوب است. به قول بزرگان کوهنوردان با آمادگی ...
بررسی تاثیر کوهنوردی بر غلظت خون
به طور کلی غلظت خون اشاره به افزایش بیش از حد پروتئین یا وجود خون زیاد در سیستم گردش خون دارد. به بی...
با 7 کوه آتشفشانی هفت قاره جهان آشنا شوید.
احتمالا شما هم عناوینی مانند 14 قله بلند جهان، 7 قله 7 قاره یا مانند اینها را شنیده اید. اما نکته جا...
نظر هادی چوپان درباره مهاجرت به امریکا چیست!؟
هادی چوپان ورزشکار ارزنده کشورمان همین اواخر توانست در مسابقات مستر المیپا که بالاترین مسابقه رشته ب...
قله های صعود نشده هیمالیا برای مشتریان: یک استراتژی فروش جدید؟
برخی از برگزارکنندگان تورهای کوهنوردی در تلاشند تا با جستجوی خدمات جدید و جذاب‌تر بر تصور منفی از کو...
با تریل رانینگ کاپادوکیا آشنا شوید.
کاپادوکیا شهری باستانی در منطقه نیمه خشک مرکز آناتولی در کشور ترکیه است. این منطقه امروزه در بین شهر...
هادی چوپان، بر قله بدنسازی جهان ایستاد!
هادی چوپان ورزشکار کشورمان توانست با پیروزی بر رقبای خود در مسابقات مستر المپیا به مدال طلا دست یابد...
