درای تولینگ یکی از شاخه های نسبتا جدید کوهنوردی است که این روزها محبوبیت آن در حال افزایش می باشد.

اگر قبلاً ماسک تمرین را ندیده‌اید یا از آن استفاده نکرده‌اید، ممکن است تعجب کنید که چرا کسی برای ورزش

دکتر رابرت سیمچاک از لهستان توضیح می دهد که چرا صعود یک هشت هزار متری در زمستان بسیار سخت تر

انتخاب یک ساعت ورزشی می تواند قدری گیج کننده باشد. یکی از سوالاتی که علاقمندان به ورزشهای باز از جمله

این یک واقعیت است که قله اورست یک شگفتی طبیعی سیاره زمین است، یک پدیده جغرافیایی شگفت انگیز که تا

در قراقوروم، در میان کوههای سربه فلک کشیده، گروهی از برج های صخره ای قرار دارند که لقب مادر دیواره

در سال 1985 مسیری جدید در رخ شرقی آمادابلام به سرپرستی هومن آپرین گشایش شد. این مقاله گزارش این صعود

هومن آپرین در سال 1325 در تهران متولد شد. هومن کودکی ماجراجو و مستقل بود که اغلب به پشت بام

کوه شاه جهان با ارتفاع 3080 متر بلندترین قله استان خراسان شمالی به شمار می رود و از این روی

تاریخچه صعودهای انفرادی در یکی از دشوارترین 8000 متری های جهان

کمردرد به دلایل مختلف می تواند بروز کند که در بسیاری از موارد به محدود شدن فعالیت ها می انجامد.

قله زلیخا یا قولی زلیخا با ارتفاع 3195 متر یکی از بلندترین و زیباترین قله‌های رشته کوه زاگرس در شمال