• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
دوشنبه 13 آذر 1402
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    ارهارد لورتان

    ارهارد لورتان ، لخت نوردی در شب!

    عکس دماوند در شب

    50 تا از کوه های ایران با راهنمای صعود و تصاویر

    بوریس کورشونوف : 75 صعود به قلل 7000 متری!

    بوریس کورشونوف : 75 صعود به قلل 7000 متری!

    لنین

    قله لنین [ابن سینا] کجاست: ارتفاع و سایر نکات

    اولین صعود بدون اکسیژن اورست : قتل غیرممکن

    اولین صعود بدون اکسیژن اورست : قتل غیرممکن

    کوهنوردی

    اوگر (7285 متر) : بسیار فراتر از یک داستان

    موستاق تاور

    موستاق تاور ، دوباره فکر کن

    پل رامسدن

    پل رامسدن: کوهنورد پوست کلفت با مادر زن نمونه!

    دائولاگیری

    دائولاگیری : راهنمای صعود قله و سایر اطلاعات

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    حرکت کوهنوردی چیست؟

    تمرین کوهنوردی در خانه در 2 سطح

    سنگنوردی

    انعطاف پذیری، راز پیشرفت در سنگنوردی

    اولین گام برای صعود مسیرهای 5.14

    اولین گام برای صعود مسیرهای 5.14

    فرد بکی، او مسیر شما را می دزدد!

    فرد بکی، او مسیر شما را می دزدد!

    باشگاه ورزشی دزاشیب

    12 باشگاه ورزشی دزاشیب با بهترین امکانات

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

    یوجی هیرایاما

    این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

    یانیا گارنبرت

    یانیا گارنبرت: پرافتخار ترین سنگنورد مسابقه ای تاریخ

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    بهترین ورزش برای کاهش وزن سریع در خانه

    بهترین ورزش برای کاهش وزن سریع در خانه کدام است؟

    هر روز ورزش کنیم یا یک روز در میان؟

    هر روز ورزش کنیم یا یک روز در میان؟

    آیا هنگام سرماخوردگی می توان ورزش کرد

    آیا هنگام سرماخوردگی می توان ورزش کرد؟

    عوارض پلانک

    عوارض حرکت پلانک و راهکارهای مدیریت آن

    آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد می شود؟

    آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد می شود؟

    آیا دویدن باعث عضله سوزی می شود؟

    آیا دویدن باعث عضله سوزی می شود؟

    عوارض سوماتروپین

    عوارض سوماتروپین، دوز و میزان مصرف

    دویدن کمتر، سرعت بیشتر: روش تمرین فرست

    دویدن کمتر، سرعت بیشتر: روش تمرین فرست

    اسکای رانینگ

    اسکای رانینگ چیست: انواع و نکات

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    نکات کمپینگ در تابستان

    نکات کمپینگ در تابستان: 16 نکته ضروری

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

    نقاط طبیعت گردی و کمپینگ در قشم

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در قشم (10 جاذبه دیدنی)

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان (13 نقطه چشم‌نواز)

    13 جای طبیعت گردی و کمپینگ در شیراز

    12 نقطه طبیعت گردی و کمپینگ شیراز: شهر عشق

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    دنیس اوربکو

    دنیس اوربکو به دنبال صعود زمستانی گاشربروم یک!

    مسابقه ماراتن لوت در 5 بهمن 1402 برگزار می شود

    مسابقه ماراتن لوت در 5 بهمن 1402 برگزار می شود

    ثروتمندترین ورزشکاران جهان در سال 2023: یک کشتی گیر در قله

    ثروتمندترین ورزشکاران جهان در سال 2023: یک کشتی گیر در قله

    ماراتن کیش در 26 آبان ماه برگزار می شود.

    ماراتن کیش در 26 آبان ماه برگزار می شود.

    بازگشت یک کوهنورد به خانه پس از 7 ماه بیمارستان

    بازگشت یک کوهنورد به خانه پس از 7 ماه بیمارستان

    دستگیری یک نفر به اتهام توطئه برای کشتن کوهنوردان

    دستگیری یک نفر به اتهام توطئه برای کشتن کوهنوردان

    رکورد جدید سریع ترین صعود آمادابلام!

    رکورد جدید سریع ترین صعود آمادابلام!

    اولین جزئیات درباره بهترین صعود سال: رخ شمالی ژانو

    اولین جزئیات درباره بهترین صعود سال: رخ شمالی ژانو

    کیلیان جورنت

    صعود به 177 قله در 8 روز!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    12 فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

  • فروشگاه موج کوه
فروشگاه
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    ارهارد لورتان

    ارهارد لورتان ، لخت نوردی در شب!

    عکس دماوند در شب

    50 تا از کوه های ایران با راهنمای صعود و تصاویر

    بوریس کورشونوف : 75 صعود به قلل 7000 متری!

    بوریس کورشونوف : 75 صعود به قلل 7000 متری!

    لنین

    قله لنین [ابن سینا] کجاست: ارتفاع و سایر نکات

    اولین صعود بدون اکسیژن اورست : قتل غیرممکن

    اولین صعود بدون اکسیژن اورست : قتل غیرممکن

    کوهنوردی

    اوگر (7285 متر) : بسیار فراتر از یک داستان

    موستاق تاور

    موستاق تاور ، دوباره فکر کن

    پل رامسدن

    پل رامسدن: کوهنورد پوست کلفت با مادر زن نمونه!

    دائولاگیری

    دائولاگیری : راهنمای صعود قله و سایر اطلاعات

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    حرکت کوهنوردی چیست؟

    تمرین کوهنوردی در خانه در 2 سطح

    سنگنوردی

    انعطاف پذیری، راز پیشرفت در سنگنوردی

    اولین گام برای صعود مسیرهای 5.14

    اولین گام برای صعود مسیرهای 5.14

    فرد بکی، او مسیر شما را می دزدد!

    فرد بکی، او مسیر شما را می دزدد!

    باشگاه ورزشی دزاشیب

    12 باشگاه ورزشی دزاشیب با بهترین امکانات

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

    یوجی هیرایاما

    این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

    یانیا گارنبرت

    یانیا گارنبرت: پرافتخار ترین سنگنورد مسابقه ای تاریخ

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    بهترین ورزش برای کاهش وزن سریع در خانه

    بهترین ورزش برای کاهش وزن سریع در خانه کدام است؟

    هر روز ورزش کنیم یا یک روز در میان؟

    هر روز ورزش کنیم یا یک روز در میان؟

    آیا هنگام سرماخوردگی می توان ورزش کرد

    آیا هنگام سرماخوردگی می توان ورزش کرد؟

    عوارض پلانک

    عوارض حرکت پلانک و راهکارهای مدیریت آن

    آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد می شود؟

    آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد می شود؟

    آیا دویدن باعث عضله سوزی می شود؟

    آیا دویدن باعث عضله سوزی می شود؟

    عوارض سوماتروپین

    عوارض سوماتروپین، دوز و میزان مصرف

    دویدن کمتر، سرعت بیشتر: روش تمرین فرست

    دویدن کمتر، سرعت بیشتر: روش تمرین فرست

    اسکای رانینگ

    اسکای رانینگ چیست: انواع و نکات

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    نکات کمپینگ در تابستان

    نکات کمپینگ در تابستان: 16 نکته ضروری

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

    نقاط طبیعت گردی و کمپینگ در قشم

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در قشم (10 جاذبه دیدنی)

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان (13 نقطه چشم‌نواز)

    13 جای طبیعت گردی و کمپینگ در شیراز

    12 نقطه طبیعت گردی و کمپینگ شیراز: شهر عشق

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    دنیس اوربکو

    دنیس اوربکو به دنبال صعود زمستانی گاشربروم یک!

    مسابقه ماراتن لوت در 5 بهمن 1402 برگزار می شود

    مسابقه ماراتن لوت در 5 بهمن 1402 برگزار می شود

    ثروتمندترین ورزشکاران جهان در سال 2023: یک کشتی گیر در قله

    ثروتمندترین ورزشکاران جهان در سال 2023: یک کشتی گیر در قله

    ماراتن کیش در 26 آبان ماه برگزار می شود.

    ماراتن کیش در 26 آبان ماه برگزار می شود.

    بازگشت یک کوهنورد به خانه پس از 7 ماه بیمارستان

    بازگشت یک کوهنورد به خانه پس از 7 ماه بیمارستان

    دستگیری یک نفر به اتهام توطئه برای کشتن کوهنوردان

    دستگیری یک نفر به اتهام توطئه برای کشتن کوهنوردان

    رکورد جدید سریع ترین صعود آمادابلام!

    رکورد جدید سریع ترین صعود آمادابلام!

    اولین جزئیات درباره بهترین صعود سال: رخ شمالی ژانو

    اولین جزئیات درباره بهترین صعود سال: رخ شمالی ژانو

    کیلیان جورنت

    صعود به 177 قله در 8 روز!

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    12 فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

  • فروشگاه موج کوه
فروشگاه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
فروشگاه
کوه اورست

دزدی در اورست!

توسط mojekooh
1402/02/26
در اخبار, اخبار کوهنوردی, دنیای کوهنوردی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 1 دقیقه
1
تبلیغات

روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است.

فهرست محتوا نمایش
در فروشگاه موج کوه بیابید
مطالب مرتبط
موستاق تاور ، دوباره فکر کن
40 متن در مورد سکوت کوهستان
دنیس اوربکو به دنبال صعود زمستانی گاشربروم یک!
اسکای رانینگ چیست: انواع و نکات

در فروشگاه موج کوه بیابید

روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است.

لوازم کوهنوردی

روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است.

تجهیزات کمپینگ

روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است.

وسایل دویدن

روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است.

لوازم سنگنوردی

کوتر نوشت: وقتی دزدها این تجهیزات را با خود می برند، تاثیری که ممکن است بر ایمنی دیگران بگذارند را نادیده می گیرند.

اطلاعات دقیقی از چند و چون این ماجرا در دسترس نیست اما کوتر معتقد است این کار برگزارکننده های ارزان قیمت تورهای کوهنورد است که تجهیزات کافی ندارند و برای جبران کمبود لوازم مجبورند دزدی کنند.

این اولین باری نیست که وسایلی در مرتفع‌ترین قله جهان مفقود می‌شوند – یا به سرقت می‌روند. در اواخر آوریل یک کوهنورد هلندی به نام رولند ون اوس در ویدیویی غم انگیز گفت: کسی را دیده که با تجهیزات وی به سمت قله صعود می کرده! ون اوس گفت در اولین هم هوایی خود به کمپ 2 صدایی از بیرون چادر شنیده و مردی را دیده که لوازم وی را روی کوله پشتی خود بسته و ناپدید می شود. او اعلام کرد که لوازم آشپزیش گم شده است.

خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت

اتهامات دزدی در قله اورست هر چند سال یک بار مطرح می شود. در سال 2019 تیم موسدل کوهنورد انگلیسی مفقود شدن کپسول های اکسیژن در کمپ آخر را گزارش کرد. وی در یک پست طولانی نوشت که 17 کپسول تیم آنها در سال 2017 در کمپ 4 لوتسه دزدیده شده بود.

“زمانی که یکی دو تا کپسول کم می شود ممکن است اشتباه به نظر برسد این امکان هست که یک شرپا کپسول ها را در نقطه ای گذاشته باشد و شرپای دیگر صرفا به دلیل اشتباه کردن جای کپسول های تیم خود را با کپسولهای دیگر تیم ها اشتباه بگیرد.”

مطالب مرتبط

موستاق تاور

موستاق تاور ، دوباره فکر کن

متن در مورد سکوت کوهستان

40 متن در مورد سکوت کوهستان

دنیس اوربکو

دنیس اوربکو به دنبال صعود زمستانی گاشربروم یک!

اسکای رانینگ

اسکای رانینگ چیست: انواع و نکات

از دست دادن اکسیژن می تواند عواقب مرگباری در قله اورست داشته باشد. تعداد کمی از کوهنوردان می توانند بدون اکسیژن اضافی به قله برسند.

پایگاه داده هیمالیا، وب سایتی که آمار صعودهای هیمالیا را ثبت می کند، گزارش می دهد که تنها 221 صعود از 11341 صعود موفقیت آمیز در اورست بدون استفاده از اکسیژن تکمیلی انجام شده است که تنها 1.95 درصد است.

روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است. روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است. روز پنج شنبه، 12 می، گای کوتر کوهنورد نیوزلندی از شرکت ادونچر کانسلتنت در فیس بوک نوشت که تجهیزات کوهنوردی ارزشمند متعلق به وی در کمپ 4 و ارتفاع تقریبی 8000 متری کوه اورست مفقود شده است. با توجه به پست کوتر از اقلام گم شده می توان به اجاق کوهنوردی، ظرف و ظروف، کپسول و چیزهای دیگر اشاره کرد. او معتقد است که این لوازم به سرقت رفته است.

بی بی سی در سال 2017 تحقیقی در این باره انجام داد. در حقیقت رسیدگی به این جرایم در ارتفاع بالا بسیار دشوار است. دبیر انجمن ملی راهنمایان کوهستان نپال نیز گفت که در زمان سرقت ما عملا کاری نمی توانیم انجام دهیم.

اما تحولات این فصل ممکن است زیبایی اورست را تغییر دهد. در اوایل بهار امسال، دولت نپال اعلام کرد که مقاماتی را در کمپ اصلی اورست مستقر خواهد کرد تا به «مدیریت فعالیت‌های کوهنوردی» در میان تعداد کثیر کوهنوردان در کوه کمک کنند.

4.8/5 - (5 امتیاز)
پست قبلی

سرفه خومبو در کوهنوردی و ارتفاع چیست؟

پست بعدی

بهترین تمرینات برای افزایش هورمون رشد کدامند؟

mojekooh

مطالب مرتبط

موستاق تاور
دنیای کوهنوردی

موستاق تاور ، دوباره فکر کن

عکاس پیشگام ویتوریو سلا عکس معروفش از موستاق تاور را در سال 1909 گرفت. از آن زمان تنها 5 صعود...

بیشتر بخوانید
متن در مورد سکوت کوهستان

40 متن در مورد سکوت کوهستان

دنیس اوربکو

دنیس اوربکو به دنبال صعود زمستانی گاشربروم یک!

اسکای رانینگ

اسکای رانینگ چیست: انواع و نکات

بارگذاری بیشتر
پست بعدی
بهترین تمرینات برای افزایش هورمون رشد

بهترین تمرینات برای افزایش هورمون رشد کدامند؟

فراخوان کاپ سنگ‌نوردی آسیا، رده‌ سنی جوانان

فراخوان کاپ سنگ‌نوردی آسیا، رده‌ سنی جوانان

مارک زاکربرگ دویدن

زاکربرگ 5 کیلومتر را در 19:34 دقیقه دوید

تاندونیت کشکک زانو

تاندونیت کشکک زانو چیست: علل، درمان و تمرینات

نظرات 1

  1. یزدان سلیمی می گوید:
    7 ماه قبل

    همین مونده بود اورست برن دزدی
    آخه یعنی چی

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مثلث متعادل سلامتی چیست؟
سلامت

مثلث متعادل سلامتی چیست؟

یک مثلث متعادل سلامتی نشان می دهد که هر 3 جنبه زندگی که شامل : جسمی، روانی و اجتماعی می...

بیشتر بخوانید
ارهارد لورتان

ارهارد لورتان ، لخت نوردی در شب!

عکس دماوند در شب

50 تا از کوه های ایران با راهنمای صعود و تصاویر

بوریس کورشونوف : 75 صعود به قلل 7000 متری!

بوریس کورشونوف : 75 صعود به قلل 7000 متری!

لنین

قله لنین [ابن سینا] کجاست: ارتفاع و سایر نکات

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • مهدی جباریان در پل رامسدن: کوهنورد پوست کلفت با مادر زن نمونه!
  • ستاره درخشش در پل رامسدن: کوهنورد پوست کلفت با مادر زن نمونه!
  • ستاره درخشش در پل رامسدن: کوهنورد پوست کلفت با مادر زن نمونه!
  • سعيد در 5 دلیل توقف رشد عضلات و راهکارهای کلیدی
  • شیرین در لوتسه شار، خطرناک ترین 8000 متری جهان

مقالات پیشین

ضربان قلب ورزشکاران حرفه ای
آمادگی جسمانی

ضربان قلب ورزشکاران حرفه ای چقدر است؟

معایب شاخص توده بدنی
آمادگی جسمانی

معایب شاخص توده بدنی یا BMI چیست؟

ادموند هیلاری
کوهنوردان جهان

ادموند هیلاری

پارکور
سایر ورزش ها

ورزش پارکور چیست و چگونه پارکور را شروع کنیم؟

الکترولیت چیست؟
تغذیه

الکترولیت چیست؟ علت ایجاد اختلال الکترولیتی + درمان

اخبار کوهنوردی
اخبار کوهنوردی

ماناسلو:‌ قله در روز ولنتاین!

موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

استراتژی چیست

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب
  • ارسال مطالب و گزارش برنامه

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

بلک فرایدی

در فروشگاه موج کوه
ورود به فروشگاه
50%