11 اردیبهشت کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر گردشگری ورزشی؛ سفری که فقط تماشا نیست، تجربه است! در جهان امروز، سفر دیگر فقط تماشای مناظر زیبا یا بازدید از بناهای تاریخی نیست. مفهوم گردشگری دستخوش ... ادامه مطلب
10 اردیبهشت کوههای ایران, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر قله سرخه حصار؛ راهنمای صعودی سبک در شرق تهران در شلوغی و هیاهوی تهران، کمتر جایی را میتوان یافت که هم در دسترس باشد، هم کوهپیمایی سبکی را به شما ... ادامه مطلب
27 فروردین کوههای ایران, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر قله شاه علمدار؛ راهنمای صعود به جادوی کلاردشت در دل کوههای جنوبی کلاردشت، بر فراز یکی از مرتفعترین نقاط این منطقه سرسبز، قلهای قرار دارد که هم ... ادامه مطلب
29 اسفند طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, ماجراجویی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر قلعه رودخان: دژ مستحکم ساسانی در دل جنگلهای گیلان قلعه رودخان، یکی از شگفتانگیزترین و مستحکمترین دژهای تاریخی ایران، در دل جنگلهای سرسبز فومن واقع ... ادامه مطلب
24 اسفند کوههای ایران, طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر قله جارو: مقصدی ایدهآل برای یک صعود لذتبخش قله جارو با ارتفاع حدود ۲۱۰۰ متر یکی از مقاصد محبوب کوهنوردان در استان البرز و شهرستان اشتهارد است. ... ادامه مطلب
19 اسفند طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, ماجراجویی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر قلعه بابک؛ دژ افسانهای مقاومت ایرانیان در برابر مهاجمان در میان کوههای سرسبز ارسباران، در دل ارتفاعات باشکوه کلیبر، دژی سربرافراشته که گویی هنوز هم بر تاری... ادامه مطلب
11 اسفند کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر خستگی کمر بعد از کوهنوردی: چه باید کرد؟ کوهنوردی یکی از لذتبخشترین و چالشبرانگیزترین فعالیتهای ورزشی است که به قدرت، استقامت و آمادگی جس... ادامه مطلب
03 اسفند آموزش کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر راهنمای کامل کار با قطبنما: از مبتدی تا حرفهای یادگیری استفاده از قطب نما یکی از مهارتهای ضروری برای هر کسی است که علاقهمند به پیادهروی در فضای... ادامه مطلب
29 بهمن طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر دهکده گردشگری زانوس: آلپ کوچک در دل مازندران دهکده گردشگری زانوس، یکی از روستاهای توریستی در استان مازندران است که در شهرستان نوشهر و بخش کجور وا... ادامه مطلب
28 بهمن کوههای ایران, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر قله دال نشین: معرفی و راهنمای صعود کامل قله دال نشین با ارتفاع 3330 متر یکی از قلل البرز مرکزی است که در منطقه شمشک استان تهران قرار دارد. ن... ادامه مطلب