همه چیز درباره ماراتن برلین BMW

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
3
(3)

اگر شما یک ماراتنر کهنه کار هستید و به دنبال کسب بهترین های شخصی می باشید- یا تازه واردی هستید که به دنبال یک مسیر مسطح و سریع برای اولین ماراتن خود هستید – ماراتن برلین می تواند مسابقه ای برای شما باشد. این سومین ماراتن بزرگ جهان (پس از نیویورک و لندن) – و سریع ترین است. این شهر با مسیری هموار از مرکز برلین، به تولید رکوردهای ستاره ای و سازماندهی بسیار خوب شهرت دارد. بسیاری از دوندگان باتجربه آن را رویداد مورد علاقه خود در جهان می نامند و در سال 2009 توسط انجمن بین المللی ماراتن ها و مسابقات مسافتی به عنوان ماراتن دهه نامگذاری شد. و فقط در صورتی که به انگیزه بیشتری نیاز داشته باشید، در حین دویدن (یا اسکیت سواری یا پیاده روی) یک تور دیدنی از شهر تاریخی را دریافت خواهید کرد.

ماراتن برلین

ماراتن برلین یک رویداد دویدن ماراتن است که هر ساله در خیابان های برلین، آلمان در آخرین آخر هفته سپتامبر برگزار می شود. این رویداد سالانه از سال 1974 برگزار می‌شود، و شامل چندین مسابقه در مسافت ماراتن 42.195 کیلومتری (26.219 مایل)، از جمله مسابقات دوی جاده‌ای در سطح نخبگان برای مردان و زنان، یک مسابقه برای عموم، یک مسابقه اسکیت این لاین، یک مسابقه با ویلچر و یک مسابقه دوچرخه سواری است.

رویدادها به دو روز تقسیم می شوند و اسکیت بازان در روز شنبه قبل از رویدادهای دویدن در کورس ماراتن رقابت می کنند. پاورواکرها، دوچرخه سواران دستی، ویلچر سواران، و یک ماراتن کودکان (4.2195 کیلومتر (2.6219 مایل)، 1/10 مسافت معمولی) نیز بخشی از آخر هفته ماراتن است که توسط SCC EVENTS سازماندهی شده است. مسابقات نخبگان دویدن و ویلچر بخشی از مسابقات جهانی ماراتن است. BMW اسپانسر فعلی این مسابقه محسوب می گردد. جایزه این مسابقه یک میلیون دلار می باشد.

مسیر مسطح این مسابقه باعث شده است 12 بار رکورد دوی ماراتن در آن شکسته شود. آخرین بهبود رکورد در سال 2022 با حد نصاب 2:01:09 توسط الیود کیپچوگه ثبت گردید. در سال 2023 تیگیست آسفا توانست با زمان 2:11:53 رکورد جدیدی برای زنان به جای گذارد.

همه چیز درباره ماراتن برلین BMW

تاریخچه

ماراتن برلین در سال 1974 توسط هورست میلد، بیکر و علاقه مندان به دویدن در این شهر تأسیس شد. این مسابقه 244 فینیشر داشت. 234 مرد و 10 زن و گونتر هالاس و جوتا فون هاسه به ترتیب در زمان های 2:44:53 و 3:22:01 برنده شدند. در سال 1977، کریستا واهلنزیک رکورد جدیدی را در مسابقات ماراتن برلین با زمان 2:34:47 دوید. چهار سال بعد، این مسابقه برای اولین بار در خارج از رایشستاگ آغاز شد و تا آن زمان به 2583 نفر رسید و آن را به بزرگترین مسابقه جاده شهری در آلمان تبدیل کرد. سال بعد، قبل از اتحاد آلمان، برخی از آلمان شرقی مخفیانه در این رقابت شرکت کردند و با نام های جعلی ثبت نام نمودند تا از اتهامات سرویس مخفی آلمان شرقی جلوگیری کنند. در سال 1989، یک مسابقه کودکان به این رویداد اضافه شد، و هشت سال بعد یک ماراتن اسکیت این لاین به مسابقه اضافه گردید.

در سال 2001، نائوکو تاکاهاشی اولین زنی شد که در ماراتن زیر 2:20 دوید و ماراتن برلین را در 2:19:46 به پایان رساند. این مسابقه همچنان محل برگزاری رکوردهای جهانی بود. بین سال های 2003 تا 2018، هفت رکورد مردان در این مسابقه ثبت گردید.

این رویداد به ترتیب در اواسط سپتامبر در سال 2000 و 2018 به دلیل تداخل با ماراتن المپیک زنان و به دلیل تدارک روز وحدت آلمان برگزار شد.

در سال 2020 این رویداد به دلیل همه‌گیری کرونا لغو شد. به همه ثبت نام کنندگان این امکان داده شد که ورودی خود را به سال 2021 انتقال دهند یا بازپرداخت دریافت کنند.

در حال حاضر هر ساله ده ها هزار نفر در ماراتن بی او دبلیو برلین شرکت می کنند. تعداد شرکت کنندگان در سال 2022 حدود 35000 نفر و در سال 2023 حدود 48000 نفر بوده است.

ورود به ماراتن برلین

ماراتن برلین قطعا یک رویداد بزرگ است، اما برای اجرای آن لازم نیست واجد شرایط باشید. این یک فرآیند اولین بار است و ثبت نام آنلاین و پستی حدود 9 ماه زودتر از دسامبر سال قبل شروع می شود. ثبت نام تا اواسط ژوئیه ادامه دارد. البته شرایط می تواند متغیر باشد.

فیتنس

سنگ‌نوردی

بدنسازی

بدنت را بساز، توانت را بالا ببر

در باشگاه موج از فیتنس تا سنگ‌نوردی، هر تمرینی به هدفی معنا می‌دهد.

ورود به باشگاه موج

اعلان در اواسط آگوست ارسال می شود و مسابقه آخرین یکشنبه سپتامبر است. هزینه ثبت نام بسته به زمانی که وارد می شوید متفاوت می باشد، اما در اینجا تنظیمات اولیه وجود دارد:

قبل از اواخر فوریه: 55 یورو (70 دلار)
مارس تا اواخر آوریل: 75 یورو (95 دلار)
اواخر آوریل تا اواسط ژوئیه: 95 یورو (120 دلار)

و اگر می‌خواهید برای یک خیریه بدوید، سایت رسمی ماراتن برلین کار را آسان می‌کند و فهرستی از تقریباً 50 سازمان را ارائه می‌کند — تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک ایمیل به موسسه خیریه انتخابی خود ارسال کنید و بگویید که دوست دارم برای هدف آن خیریه بدوم.

این ماراتن برای هر 18 ساله و بالاتر آزاد می باشد.

مسابقه اصلی حدود ساعت 9 صبح شروع می شود (در سال 2010، ساعت 9:03 بود)، با دوندگان در سه “بلوک” – هر شماره مسابقه با حرفی شروع می شود که مربوط به یک بلوک است.

  • بلوک اول: A تا E (برای دوندگان با زمان کمتر از 3:30)
  • بلوک دوم: F و G (3:30 تا 4:15)
  • بلوک سوم: H (4:15:01 و بیشتر، یا بدون زمان ثبت نام)

یک محدودیت زمانی 6:15 وجود دارد، به این معنی که همه رقبا باید در ساعت 3:15 بعد از ظهر مسیر را ترک کنند.

علاقه مندان به تاریخ، مراقب باشید: ممکن است بخواهید برای این مسابقه چشم بند بپوشید تا با دیدن مناظر شگفت انگیز در مسیر حلقه ای که در 10 محله می پیچد، حواس تان پرت نشود — این واقعا راهی باورنکردنی برای دیدن شهر است. ماراتن در دروازه باشکوه براندنبورگ شروع می شود و به پایان می رسد، پورتال سابق بین برلین شرقی و غربی و محل سخنرانی های معروف جان اف کندی و رونالد ریگان (“آقای گورباچف، این دیوار را خراب کن!”). رایشستاگ (جایی که رایش سوم تشکیل شد و پارلمان مدرن آلمان تشکیل جلسه داد) نیز در ابتدا قابل مشاهده هستند.

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به سایت رسمی ماراتن برلین BMW مراجعه کنید.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 3 / 5. تعداد آرا: 3

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

تصویر گروه موج کوه

گروه موج کوه

چاقو برتا مدل X23A

۷۷۹.۰۰۰ تومان
  • ایده آل برای کمپینگ، سفر و کوهنوردی
  • سبک وزن: تنها 145 گرم وزن دارد.
  • طول چاقو در حالت باز: 20.1 سانتیمتر
  • عرض تیغه: 3 سانتیمتر در پهن ترین قسمت
  • ضخامت تیغه: 2.8 میلی متر در ضخیم ترین قسمت
  • فولاد ضدزنگ با استاندارد 3CR13MOV
  • دسته فلزی روکش دار با کیفیت مطلوب

بند کفش کوهنوردی شیرکوه

۱۲۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بسته دو عددی
  • ضخامت 4 میلی متر
  • روکش دار

عینک کاپوو KAPVOE مدل TK9027-Q-4L طراحی سبک و مدرن

۲.۱۷۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • فریم فوق‌سبک و انعطاف‌پذیر از جنس TR90 مناسب استفاده طولانی‌مدت
  • لنزهای TAC HD با وضوح بالا و محافظت کامل UV400
  • دارای سه لنز مجزا شامل لنز فتوکرومیک برای شرایط نوری متغیر
  • طراحی یکپارچه لنز با میدان دید بسیار باز و بدون مزاحمت فریم
  • مقاوم در برابر ضربه و خط‌وخش؛ مناسب دوچرخه‌سواری و دویدن
  • امکان نصب اینزرت لنز طبی برای افراد دارای شماره چشم
  • تهویه حرفه‌ای با طراحی hollow جهت کاهش بخارگرفتگی
  • دسته‌های لاستیکی ضدلغزش برای ثبات بیشتر در حرکت
  • دماغه قابل تنظیم جهت قرارگیری دقیق روی صورت
  • پوشش‌دهی جانبی گسترده برای جلوگیری از باد و گردوغبار
  • وزن کم و ارگونومی مناسب برای تمامی فرم‌های صورت
  • تعویض آسان لنزها طبق مکانیزم اسنپ داخلی
  • همراه با قاب سخت، کاور، دستمال، بند عینک و اینزرت طبی
  • مناسب دوچرخه‌سواری، دویدن، تریل، کوهنوردی و استفاده روزمره

دستکش پشمی گولوجوی مدل DZ118

۳۸۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • بهترین استفاده به عنوان دستکش کوهنوردی و زمستانی
  • ترکیب پشم و کرک
  • طراحی ارگونومیک با برش لیزری
  • دارای تاچ اسکرین و قابلیت لمسی موبایل
  • دارای سیلیکون بر روی کف دست برای عدم لغزش
  • در دو رنگ
  • سایز L مناسب عرض دست 8.5 تا 9.5 سانتیمتر
  • سایز XL مناسب عرض دست 9.5 تا 10.5 سانتیمتر
 

کفش هوکا مدل مافات Mafate Speed ​​2

قیمت اصلی: ۳.۱۷۷.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲.۹۹۸.۰۰۰ تومان.
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • مناسب تریل رانینگ، اسکای رانینگ، کوهپیمایی و صعودهای سرعتی
  • دراپ (Heel-to-Toe Drop): 4 میلی‌متر؛ دراپ کم برای احساس نزدیکی بیشتر به زمین و کنترل بهتر.
  • تو باکس (Toe Box): فضای وسیع برای انگشتان پا؛ افزایش راحتی و جلوگیری از تاول و پینه.
  • زیره Vibram MegaGrip: کشش و چسبندگی عالی روی انواع سطوح، از جمله سنگ‌های خیس و گل و لای.
  • فوم EVA با تراکم دوگانه: ضربه‌گیری و پایداری بالا همراه با وزن سبک.
  • پشتیبانی از قوس پا (Arch Support): پشتیبانی مناسب از قوس پا برای کاهش خستگی و درد در دویدن‌های طولانی.
  • طراحی ارگونومیک: کاهش فشار بر روی مفاصل و عضلات در مسیرهای طولانی و دشوار.
  • وزن سبک: مناسب برای دویدن سریع و چابک در مسیرهای مختلف.
  • رویه مش (Mesh) با تهویه مناسب: حفظ خنکی و خشکی پاها حتی در شرایط سخت.
  • سیستم بندهای فیت دقیق: نگه داشتن پا به‌طور محکم و راحت در هنگام دویدن.
  • ساختار مقاوم و پایدار: محافظت از پا در برابر موانع و ضربه‌ها در مسیرهای ناهموار.
  • رنگ موجود زرد و سفید طبق تصاویر
  • تولید ویتنام
  • سایز 42 طول 26.5 سانتیمتر
  • سایز 1/3 43 طول 27.5 سانتیمتر
  • سایز 44 طول 28 سانیتمتر
  • سایز 1/3 45 طول 29 سانتیمتر

پانچو کوهنوردی جا کوله دار کمپسور BL-032

Price range: ۷۴۳.۰۰۰ تومان through ۷۸۳.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • پانچو چندکاره کوهنوردی دارای جای کوله
  • تولید شده از نایلون ضدآب با استاندارد PU3000
  • ابعاد در حالت باز 145*230 سانتیمتر
  • وزن: 280 گرم
  • قابل استفاده به عنوان پانچو، پناهگاه اضطراری یا زیرانداز

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *