• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • استخدام در موج کوه
  • ارسال مطالب
موجیم که آسودگی ما عدم ماست
پنجشنبه, تیر ۹, ۱۴۰۱
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    کوهنوردی محاصره ای

    سبک محاصره ای در کوهنوردی چیست و چه تفاوتی با آلپینیسم دارد؟

    اخبار کوهنوردی

    دیواره عظیم چانگابانگ پس از ۴۶ سال دوباره صعود شد!

    کوه های افغانستان

    معرفی ۸ مورد از بلندترین کوه های افغانستان

    قله چشمه شاهی

    قله چشمه شاهی کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    معرفی ۲۰ مورد از قله های بالای ۸۰۰۰ متر جهان

    معرفی ۲۰ مورد از قله های بالای ۸۰۰۰ متر جهان

    جی پی اس

    جی پی اس چیست و چگونه کار می کند؟

    چیمبورازو

    کوه چیمبورازو، نزدیک ترین نقطه زمین به خورشید

    زیبای خفته اورست

    زیبای خفته اورست : تعبیر یک کابوس شبانه

    کوهنوردی

    ۶ هشت هزار متری در ۲۹ روز، مصاحبه با کریستین هاریلا

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    قدرت انگشت سنگنوردی

    ۱۲ تمرین برای قدرت انگشتان و گیره گرفتن در سنگنوردی

    سنگنوردی

    آیا برای سنگنوردی بهتر باید وزنتان را کم کنید؟

    طناب زدن

    طناب بزن! چرا طناب زدن می تواند بهترین ابزار گرم کردن در سنگنوردی باشد؟

    آدام اوندرا سنگنوردی

    قدرت و انعطاف هیپ(باسن و لگن) برای سنگنوردی

    لاخ پنجه

    راهنمای تکنیک لاخ پنجه در سنگنوردی

    آموزش سنگنوردی مقدماتی

    بایدها و نبایدها در تمرین و آموزش سنگنوردی مقدماتی

    فواید سنگنوردی

    ۲۰ مورد از فواید سنگنوردی بر اساس منابع علمی

    دیواره نوردی

    دیواره نوردی چیست و چگونه باید دیواره نوردی را شروع کرد؟

    صخره نوردی

    چگونه یک برنامه تمرین سنگنوردی تنظیم کنیم؟

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    فواید ورزش برای کودکان

    فواید ورزش برای کودکان

    حجم تمرین

    حجم تمرین چیست و چگونه اندازه گیری می شود؟

    گرفتگی عضلات

    گرفتگی عضلات چیست: ۱۴ علت، انواع، علائم و درمان

    کفش مناسب دویدن روی تردمیل

    کفش مناسب دویدن روی تردمیل چه ویژگی هایی دارد؟

    اسلک لاین

    ورزش اسلک لاین چیست و انواع اسلک لاین کدام است؟

    درمان زانو درد دوندگان

    ۴ دلیل زانو درد در دوندگان و راهکارهای درمان آن

    سنگنوردی

    آیا برای سنگنوردی بهتر باید وزنتان را کم کنید؟

    فواید منیزیم برای ورزشکاران

    ۵ مورد از فواید منیزیم برای ورزشکاران

    روش رایس

    متد رایس در درمان آسیب دیدگی چیست و چگونه انجام می شود؟

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

    تعمیر باتوم کوهنوردی

    چگونه باتوم کوهنوردی را تعمیر کنیم؟

    سیمرغ کوهنوردی

    طرح سیمرغ چیست؟ [لیست قله های طرح سیمرغ…]

    زیرانداز کوهنوردی

    زیرانداز کوهنوردی(راهنمای خرید زیر انداز کوهنوردی)

    دره نوردی

    دره نوردی چیست : تجهیزات، نکات، خطرات، زمان

    ترکینگ

    ترکینگ چیست؟ انواع ترکینگ و ۷ فایده

    هایکینگ در دنور

    هایکینگ چیست؟ [انواع و ۱۲ نکته مهم]

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    اخبار کوهنوردی

    دیواره عظیم چانگابانگ پس از ۴۶ سال دوباره صعود شد!

    کوهنوردی

    ۶ هشت هزار متری در ۲۹ روز، مصاحبه با کریستین هاریلا

    آلن رابرت

    آلن رابرت، مرد عنکبوتی یا فاتح آسمانخراش ها

    کوهنوردی

    کلکسیونرهای ۸۰۰۰ متری سوار بر امکانات

    مارسل رمی

    تولد ۹۹ سالگی در باشگاه سنگنوردی: یک عشق ابدی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    دنیس اوربکو

    مصاحبه با دنیس اوربکو: بازگشت به میدان نبرد و زمستان کی۲

    عملیات نجات امدادگران در علم کوه

    آخرین اخبار از امدادگران در منطقه علم کوه (۲۷ دی ۱۴۰۰)

    کوهنوردی

    چگونه برای برنامه های کوهنوردی اسپانسر بگیریم؟

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

    آهنگ ورزشی

    ۲۱ آهنگ ورزشی و کوهنوردی عالی با بهترین کیفیت mp3

    لباس اسکی

    راهنمای انتخاب لباس اسکی و اسنوبرد

    تریل رانینگ

    تریل رانینگ چیست: تعریف، تمرینات و نکات

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    کوهنوردی محاصره ای

    سبک محاصره ای در کوهنوردی چیست و چه تفاوتی با آلپینیسم دارد؟

    اخبار کوهنوردی

    دیواره عظیم چانگابانگ پس از ۴۶ سال دوباره صعود شد!

    کوه های افغانستان

    معرفی ۸ مورد از بلندترین کوه های افغانستان

    قله چشمه شاهی

    قله چشمه شاهی کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات

    معرفی ۲۰ مورد از قله های بالای ۸۰۰۰ متر جهان

    معرفی ۲۰ مورد از قله های بالای ۸۰۰۰ متر جهان

    جی پی اس

    جی پی اس چیست و چگونه کار می کند؟

    چیمبورازو

    کوه چیمبورازو، نزدیک ترین نقطه زمین به خورشید

    زیبای خفته اورست

    زیبای خفته اورست : تعبیر یک کابوس شبانه

    کوهنوردی

    ۶ هشت هزار متری در ۲۹ روز، مصاحبه با کریستین هاریلا

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    قدرت انگشت سنگنوردی

    ۱۲ تمرین برای قدرت انگشتان و گیره گرفتن در سنگنوردی

    سنگنوردی

    آیا برای سنگنوردی بهتر باید وزنتان را کم کنید؟

    طناب زدن

    طناب بزن! چرا طناب زدن می تواند بهترین ابزار گرم کردن در سنگنوردی باشد؟

    آدام اوندرا سنگنوردی

    قدرت و انعطاف هیپ(باسن و لگن) برای سنگنوردی

    لاخ پنجه

    راهنمای تکنیک لاخ پنجه در سنگنوردی

    آموزش سنگنوردی مقدماتی

    بایدها و نبایدها در تمرین و آموزش سنگنوردی مقدماتی

    فواید سنگنوردی

    ۲۰ مورد از فواید سنگنوردی بر اساس منابع علمی

    دیواره نوردی

    دیواره نوردی چیست و چگونه باید دیواره نوردی را شروع کرد؟

    صخره نوردی

    چگونه یک برنامه تمرین سنگنوردی تنظیم کنیم؟

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    فواید ورزش برای کودکان

    فواید ورزش برای کودکان

    حجم تمرین

    حجم تمرین چیست و چگونه اندازه گیری می شود؟

    گرفتگی عضلات

    گرفتگی عضلات چیست: ۱۴ علت، انواع، علائم و درمان

    کفش مناسب دویدن روی تردمیل

    کفش مناسب دویدن روی تردمیل چه ویژگی هایی دارد؟

    اسلک لاین

    ورزش اسلک لاین چیست و انواع اسلک لاین کدام است؟

    درمان زانو درد دوندگان

    ۴ دلیل زانو درد در دوندگان و راهکارهای درمان آن

    سنگنوردی

    آیا برای سنگنوردی بهتر باید وزنتان را کم کنید؟

    فواید منیزیم برای ورزشکاران

    ۵ مورد از فواید منیزیم برای ورزشکاران

    روش رایس

    متد رایس در درمان آسیب دیدگی چیست و چگونه انجام می شود؟

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    ۱۰ اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ

    چادر کوهنوردی

    چگونه در چادر گرم بمانیم: ۱۰ نکته برای شبی دنج در کمپ

    کمپینگ

    کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت

    تعمیر باتوم کوهنوردی

    چگونه باتوم کوهنوردی را تعمیر کنیم؟

    سیمرغ کوهنوردی

    طرح سیمرغ چیست؟ [لیست قله های طرح سیمرغ…]

    زیرانداز کوهنوردی

    زیرانداز کوهنوردی(راهنمای خرید زیر انداز کوهنوردی)

    دره نوردی

    دره نوردی چیست : تجهیزات، نکات، خطرات، زمان

    ترکینگ

    ترکینگ چیست؟ انواع ترکینگ و ۷ فایده

    هایکینگ در دنور

    هایکینگ چیست؟ [انواع و ۱۲ نکته مهم]

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    اخبار کوهنوردی

    دیواره عظیم چانگابانگ پس از ۴۶ سال دوباره صعود شد!

    کوهنوردی

    ۶ هشت هزار متری در ۲۹ روز، مصاحبه با کریستین هاریلا

    آلن رابرت

    آلن رابرت، مرد عنکبوتی یا فاتح آسمانخراش ها

    کوهنوردی

    کلکسیونرهای ۸۰۰۰ متری سوار بر امکانات

    مارسل رمی

    تولد ۹۹ سالگی در باشگاه سنگنوردی: یک عشق ابدی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    جنگ روسیه علیه اوکراین و معنای آن برای کوهنوردی

    دنیس اوربکو

    مصاحبه با دنیس اوربکو: بازگشت به میدان نبرد و زمستان کی۲

    عملیات نجات امدادگران در علم کوه

    آخرین اخبار از امدادگران در منطقه علم کوه (۲۷ دی ۱۴۰۰)

    کوهنوردی

    چگونه برای برنامه های کوهنوردی اسپانسر بگیریم؟

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی چیست ؟[انواع هایپوترمی، علایم و درمان]

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

    آهنگ ورزشی

    ۲۱ آهنگ ورزشی و کوهنوردی عالی با بهترین کیفیت mp3

    لباس اسکی

    راهنمای انتخاب لباس اسکی و اسنوبرد

    تریل رانینگ

    تریل رانینگ چیست: تعریف، تمرینات و نکات

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
Home اخبار اخبار کوهنوردی

۶ هشت هزار متری در ۲۹ روز، مصاحبه با کریستین هاریلا

mojekooh توسط mojekooh
در اخبار, اخبار کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی
0
کوهنوردی

«در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.»

اولین کوه قابل توجهی که کریستین هاریلا سی و شش ساله صعود کرد، کلیمانجارو در سال ۲۰۱۵ بود. اما این ورزشکار نروژی در بهار امسال با صعود به شش قله ۸۰۰۰ متری آنهم تنها در ۲۹ روز، باعث تعجب دنیای کوهنوردی شده است.

فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه

هاریلا با این کار منتقدانی را به وی شک داشتند، ساکت کرد. با این حال هنوز راه درازی برای به پایان رساندن ۱۴ قله در شش ماه در پیش دارد.

درست پس از صعود به ماکالو، هاریلا در بیس کمپ منتظر بود تا هوا روشن شود تا بتواند با هلی کوپتر به کاتماندو برود. و البته این پرواز را درست چند ثانیه پس از مصاحبه انجام داد.

او با اینکه در ماکالو درگیر حملات سرفه شده است، همچنان اشتیاق دارد و معتقد است که می تواند فردا ازیک کوه دیگر بالا برود.

هاریلا اذعان می کند که زمان زیادی برای برنامه ریزی یا تمرین این کار بزرگ نداشته است. “من فقط چند ماه پیش پروژه را ارایه کردم، بنابراین زمان زیادی برای آماده سازی کامل وجود نداشت”

فهرست محتوا نمایش
سبک محاصره ای در کوهنوردی چیست و چه تفاوتی با آلپینیسم دارد؟
دیواره عظیم چانگابانگ پس از ۴۶ سال دوباره صعود شد!
یک ورزشکار اهل شمال اروپا
بزرگ فکر کن.
حامیان من را باور نکردند
کار گروهی
نه پیاده روی در پارک
و در اورست؟
چالش های پیش رو

پست مرتبط

کوهنوردی محاصره ای

سبک محاصره ای در کوهنوردی چیست و چه تفاوتی با آلپینیسم دارد؟

اخبار کوهنوردی

دیواره عظیم چانگابانگ پس از ۴۶ سال دوباره صعود شد!

او گفت: “با این حال من فکر می کنم ۳۶ سالگی بهتر از ۲۰ سالگی است. من با تجربه تر هستم و سابقه طولانی تمرین خوب دارم که می توانم از آن استفاده کنم.”

یک ورزشکار اهل شمال اروپا

هاریلا که در شمال نروژ به دنیا آمده و بزرگ شده است، پیشینه ورزشی او به طرز عجیبی حول محور اسکی کراس کانتری می چرخد. او از سن ۱۶ تا ۲۳ سال در سطح ملی فعالیت داشت.

از سال ۲۰۱۳، او کاملاً روی حرفه خود تمرکز کرد. او گفت: “من خیلی کار کردم… خیلی زیاد.” من مدیر اجرایی یک شرکت مهم نروژی بودم و تقریباً به طور کامل تمرین را متوقف کردم. سپس در سال ۲۰۱۹، به این نتیجه رسیدم که نیاز به تغییر دارم و شغلم را رها کردم. دوباره اسکی کراس کانتری را شروع کردم (اما در مسابقه شرکت نکردم) و تعداد زیادی دوی تریل انجام دادم.

کوهنوردی جزو ورزش های او نبود. شمال نروژ کاملا صاف است. هیچ کوهی برای بالا رفتن وجود ندارد!

«در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.» «در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.» «در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.»

هاریلا در حقیقت زمانی که در سال ۲۰۱۵ از کلیمانجارو صعود کرد، به کوهنوردی علاقمند شد. سپس در سال ۲۰۱۹ از دو قله نسبتا آسان لوبوچه شرقی و پوتا هیونچولی در نپال صعود کرد.

او توضیح داد: «تصمیم گرفتم که می‌خواهم روی کوه‌ها تمرکز کنم و کاری بزرگ انجام دهم. اولین ایده او ۷ قله ۷ قاره بود. این زمانی بود که او برای اولین بار شروع به نگاه کردن به اورست کرد.

هاریلا به یاد می آورد: “سپس همه گیری کووید فرا رسید و همه برنامه ها متوقف شد، اما حداقل توانستم در کوه های نروژ به شدت تمرین کنم.” آنها بلند نیستند اما امکانات بی پایانی را برای مسیرهای طولانی ارائه می دهند.

او همچنین در سال ۲۰۲۰ موفق به صعود آکونکاگوا شد.

«در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.»
هاریلا و عمو داوا در قله ماکالو در هوای بد. عکس: کریستین هاریلا

بزرگ فکر کن.

در سال ۲۰۲۱، او به یک تیم کوهنوردی شرکت مدیسون برای صعود اورست و لوتسه پیوست که موفقیت آمیز بود. این زمانی بود که پروژه ۱۴×۸۰۰۰ متر آغاز شد.

«در کمپ ۲، مردم در حال جشن گرفتن صعود قله بودند، اما من نمی‌توانستم غمگین نباشم زیرا تمام شده بود. بنابراین، من شروع به فکر کردن به پروژه های جدید کردم. چیزی بزرگتر از ۷ قله ۷ قاره.»

هاریلا صعود نیرمال پورجا در ۱۴ قله را بررسی کرده و تصمیم گرفت که رکورد او را به عنوان یک چالش در نظر بگیرد. وقتی اسپانسرهای احتمالی از بین رفتند، وی آپارتمان خود را برای تامین مالی پروژه فروخت.

هاریلا گفت: «در همان زمان، متوجه شدم که در این ورزش و این صنعت [کوهنوردی] برابری وجود ندارد. «در اورست تعداد مردان بسیار بیشتر از زنان بود. تاریخ به طوری فقط در مورد مردانی صحبت می کند که از کوه ها بالا می روند … برندی را به یاد می آورم که با آن صحبت می کردم، که مجموعه جدیدی از لباس های فوق العاده جذاب، پیشرفته و در ارتفاع بالا را عرضه می کرد و آنها فقط در اندازه های مردانه موجود بودند. پیام این است که دختران ممکن است به کوهنوردی بروند اما به کوهنوردی در ارتفاعات نخواهند رفت.»

به همین ترتیب، در اورست، متوجه شدم که زنان تیم من از نظر روحی و جسمی به خوبی آماده بودند، اما مردان نه، زیرا نگرش آنها این بود: مطمئنا، من می توانم این کار را انجام دهم.

«در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.»
بازگشت به کاتماندو

حامیان من را باور نکردند

وقتی از هاریلا پرسیده شد که آیا وی معتقد است که اسپانسرهای احتمالی پروژه های او را کمتر جدی می گیرند زیرا او یک زن است، هاریلا صریح بود: «بله. وقتی پروژه را ارائه کردم، آنها به سادگی من را باور نکردند. و اکنون که تا اینجای کار آمده‌ام، بسیاری از این شرکت‌ها برای از سرگیری مذاکرات با من تماس می‌گیرند.»

از این رو “زنان نیز” شعار هاریلا است. این نه تنها به این معنی است که زنان نیز می توانند صعود کنند، بلکه صنعت فضای باز باید بیشتر بر زنان تمرکز کند.

“در پایان، من آنقدرها به رکورد زدن اهمیت نمی دهم، من به الهام بخشیدن به زنان جوان اهمیت می دهم. این برای ممکن کردن غیرممکن ها نیست، بلکه اثبات این است که زنان نیز می توانند آن را انجام دهند. که می توانند این کار را حتی بهتر انجام دهند.»

اگرچه این پیام توانمندسازی مهم است، اما اشاره کردیم که تعداد زنان صعود کننده به قله های هیمالیا به طور چشمگیری افزایش یافته است. درست است، من این را دیدم، به خصوص در آناپورنا. این یک خبر عالی است، و برخی از این دختران به طور قابل توجهی جوان هستند. [این یک] دلیل دیگر برای فشار بر صنعت است.»

«در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.»
تیم سه نفره

کار گروهی

هاریلا پروژه خود را نه تنها یک دستاورد فردی، بلکه نتیجه کار گروهی هماهنگ و کارآمد می داند.

«از این نظر، من روایت متفاوتی با روایت فیلم پورجا دارم. این در مورد یک نفر نیست که کار شگفت انگیزی انجام دهد. افراد زیادی درگیر هستند! برای من، نشان دادن کاری که شرپاها انجام می دهند ضروری است. من پاسدوا و عمو داوا [داوا ونگچو عموی پاسدووا است] را با خودم دارم… می‌خواهم رکورد را با آنها به اشتراک بگذارم، زیرا آنها لایق آن هستند. امیدوارم آنها بتوانند این چالش را با من کامل کنند.”

هاریلا علاوه بر دو همراه شرپا، به کارهای انجام شده توسط همه کسانی که در کوهستان کار می کنند، از تیم های ثابت کشی گرفته تا باربرها، اشاره می کند. و البته تیم های لجستیک که برای این نوع پروژه ها حیاتی هستند.

نه پیاده روی در پارک

هاریلا از تمام کمک هایی که فناوری و منابع انسانی می توانند ارائه کنند استفاده می کند: هلیکوپتر، اکسیژن کمکی و پشتیبانی در مسیر.

“من چیزی را پنهان نمی کنم. مهم‌ترین چیز این است که از همان ابتدا در مورد کاری که انجام می‌دهید باز باشید.» برای من، مردم می‌توانند به هر طریقی که می‌خواهند صعود کنند، اما [باید] صادق باشند که چگونه این کار را انجام می‌دهند. من از اکسیژن استفاده می‌کنم، بار حمل نمی‌کنم، به پاسدوا و عمو دوا متکی هستم.»

و در ماکالو، آغاز حرکت قله وحشتناک بود. در تاریکی مطلق شروع کردیم. برف می بارید و طناب ها هیچ جا دیده نمی شد. اما پاسدوا و عمو داوا به راه خود ادامه دادند و بدون توقف مسیر خود را در برف عمیق به سمت بالا شکستند. داشتم فکر می کردم: وای خدای من، طناب نیست، چه می شود اگر مسیر را گم کنیم، چیزی نمی بینم… و بعد از ساعت ها، طناب ها را پیدا کردیم. آنها دقیقا می دانستند که به کجا می روند و در نهایت آنها را پیدا کردند.

و در اورست؟

نمی‌خواهم بگویم که پیاده‌روی در پارک است، اما مسیر ثابت کشی شده در بخش‌های بالایی مانند یک بزرگراه است!»

«در آناپورنا، می‌توانستید خطرناک بودن مسیر را حس کنید. در دائولاگیری برف مانع کار می شد. و در ماکالو آغاز حرکت به سمت قله به طرز وحشتناکی سخت بود.»
بازگشت به بیس کمپ پس از صعود ماکالو

چالش های پیش رو

هاریلا امیدوار است که همان راهنمای شرپا را برای کل پروژه نگه دارد. مرحله دوم دو هفته دیگر در نانگاپاربات شروع می شود و سپس به قراقوروم خواهند رفت.

ادامه پروژه ارزان نخواهد بود. در حال حاضر اسپانسر برمونت یک پنجم بودجه را پرداخت می کند. هریلا در حال تلاش برای جذب سایر منابع مالی می باشد.

ما باید حامیان بیشتری بگیریم، اما اکنون مطمئن هستم که آنها را خواهیم گرفت و برای ساخت یک فیلم توافق نامه امضا کرده ایم.

برای مرحله سوم پروژه، سخت ترین موانع فیزیکی نیستند، بلکه بوروکراتیک هستند. چین همچنان به روی اکسپدیشن های خارجی بسته است، که می تواند مانع از صعود هاریلا به دو قله نهایی، شیشاپانگما و چوآیو شود.

ما روند درخواست مجوز ویژه را آغاز کرده ایم و امیدوارم آن را دریافت کنیم. نروژ و چین اغلب در گذشته با هم کار کرده اند و امیدوارم هنوز هم زمینه های مشترکی پیدا کنند. به هر حال، نیرمال پورجا مجوز را به دست آورد، بنابراین من هم امیدوارم.»

اگر هاریلا به تیم هایی بپیوندد که در تلاش برای باز کردن یک مسیر تجاری به سمت خط الراس SSW هستند، ممکن است بتواند به قله چوآیو از نپال صعود کند. اما همچنان شیشاپانگما جا خواهد ماند.

زمان نشان خواهد داد که آیا او می‌تواند بقیه ۸۰۰۰ متری ها را با همان سرعت شش قله اول صعود کند. آیا هاریلا فکر می کرد که حداقل بهار امسال به این خوبی پیش برود؟

«بله، من مطمئن بودم که می‌توانم به آن برسم، اگرچه می‌دانستم که باید از نظر آب و هوا خوش شانس باشیم. اما در واقع زیاد به آن فکر نکردم. من فقط کوه رفتم. و من این کار را با سایر قله‌ها ادامه خواهم داد.»

۲.۵/۵ - (۴ امتیاز)
ShareTweetPin
برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی
پست قبلی

برنامه تمرینی دوی نیمه ماراتن در ۳ سطح

پست بعدی

دراپ ست [Drop Set] چیست: فواید، روش تمرین و نکات

mojekooh

mojekooh

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 90 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها دوازده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

پست‌های مرتبط

فواید ورزش برای کودکان
آمادگی جسمانی

فواید ورزش برای کودکان

کوهنوردی محاصره ای
کوهنوردی

سبک محاصره ای در کوهنوردی چیست و چه تفاوتی با آلپینیسم دارد؟

حجم تمرین
آمادگی جسمانی

حجم تمرین چیست و چگونه اندازه گیری می شود؟

گرفتگی عضلات
سلامت

گرفتگی عضلات چیست: ۱۴ علت، انواع، علائم و درمان

قدرت انگشت سنگنوردی
تمرین سنگنوردی

۱۲ تمرین برای قدرت انگشتان و گیره گرفتن در سنگنوردی

کفش مناسب دویدن روی تردمیل
دویدن

کفش مناسب دویدن روی تردمیل چه ویژگی هایی دارد؟

پست بعدی
دراپ ست

دراپ ست [Drop Set] چیست: فواید، روش تمرین و نکات

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب تصادفی

آموزش سنگنوردی مقدماتی

بایدها و نبایدها در تمرین و آموزش سنگنوردی مقدماتی

کوهنوردی

گرگ های تنها در ماکالو

دو استقامت

دو استقامت چیست؟ {۲۰ نکته برای دو استقامت}

اخبار کوهنوردی

زمستان کی۲: پورجا به سرعت به سمت کمپ ۴

یومار زدن

یومار چیست و یومار زدن چگونه انجام می شود.؟

بهترین برنامه تمرینی

ویژگی های بهترین برنامه تمرینی چیست؟

فروشگاه موج کوه

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • حوله و عرق گیر cooltowel چندکاره ۱۴۰۱-۰۴-۰۸
  • فلاسک یک لیتری استیل پکینیو [کله گاوی] ۱۴۰۱-۰۴-۰۵
  • کفش تریل رانینگ سالامون مدل سوپرکراس ۱۴۰۱-۰۴-۰۳
  • عینک کولاک و اسکی دوجداره K&B لنز واید ۱۴۰۱-۰۴-۰۲
  • کفش ترکینگ ساق متوسط کلمبیا مدل X ULTRA ۱۴۰۱-۰۴-۰۱
  • کاپشن کوهنوردی دوپوش نورث فیس با تکنولوژی سیلیکونی ۱۴۰۱-۰۳-۳۱
  • تبر یخ تکینکال simond مدل ANACONDA PANNE ۱۴۰۱-۰۳-۳۰
موج کوه

آخرین مطالب

  • فواید ورزش برای کودکان
  • سبک محاصره ای در کوهنوردی چیست و چه تفاوتی با آلپینیسم دارد؟
  • حجم تمرین چیست و چگونه اندازه گیری می شود؟
  • گرفتگی عضلات چیست: ۱۴ علت، انواع، علائم و درمان
  • ۱۲ تمرین برای قدرت انگشتان و گیره گرفتن در سنگنوردی

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • حوله و عرق گیر cooltowel چندکاره
  • فلاسک یک لیتری استیل پکینیو [کله گاوی]
  • کفش تریل رانینگ سالامون مدل سوپرکراس
  • عینک کولاک و اسکی دوجداره K&B لنز واید
  • کفش ترکینگ ساق متوسط کلمبیا مدل X ULTRA

لینک‌های پیشنهادی

آموزش کوهنوردی | اخبار کوهنوردی | اخبار سنگنوردی | برنامه تمرینی | تور قله علم کوه | تور قله دماوند | تور داراباد | آهنگ کدوم کوه و کمر

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • خدمات
    • برنامه تمرینی بدنسازی
    • باشگاه آمادگی جسمانی و سنگنوردی موج
    • تور قله دماوند
    • برنامه ریزی تمرین آمادگی جسمانی
  • فروشگاه موج کوه

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود
ورود ×
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:30)
بازگشت به ورود
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:30)
بازگشت به ورود
  • (+93) Afghanistan
  • (+355) Albania
  • (+213) Algeria
  • (+1) American Samoa
  • (+376) Andorra
  • (+244) Angola
  • (+1) Anguilla
  • (+1) Antigua
  • (+54) Argentina
  • (+374) Armenia
  • (+297) Aruba
  • (+61) Australia
  • (+43) Austria
  • (+994) Azerbaijan
  • (+973) Bahrain
  • (+880) Bangladesh
  • (+1) Barbados
  • (+375) Belarus
  • (+32) Belgium
  • (+501) Belize
  • (+229) Benin
  • (+1) Bermuda
  • (+975) Bhutan
  • (+591) Bolivia
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) Bosnia and Herzegovina
  • (+267) Botswana
  • (+55) Brazil
  • (+246) British Indian Ocean Territory
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) Brunei
  • (+359) Bulgaria
  • (+226) Burkina Faso
  • (+257) Burundi
  • (+855) Cambodia
  • (+237) Cameroon
  • (+1) Canada
  • (+238) Cape Verde
  • (+1) Cayman Islands
  • (+236) Central African Republic
  • (+235) Chad
  • (+56) Chile
  • (+86) China
  • (+57) Colombia
  • (+269) Comoros
  • (+682) Cook Islands
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) Costa Rica
  • (+385) Croatia
  • (+53) Cuba
  • (+599) Curaçao
  • (+357) Cyprus
  • (+420) Czech Republic
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) Denmark
  • (+253) Djibouti
  • (+1) Dominica
  • (+1) Dominican Republic
  • (+593) Ecuador
  • (+20) Egypt
  • (+503) El Salvador
  • (+240) Equatorial Guinea
  • (+291) Eritrea
  • (+372) Estonia
  • (+251) Ethiopia
  • (+500) Falkland Islands
  • (+298) Faroe Islands
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) Fiji
  • (+358) Finland
  • (+33) France
  • (+594) French Guiana
  • (+689) French Polynesia
  • (+241) Gabon
  • (+995) Georgia
  • (+49) Germany
  • (+233) Ghana
  • (+350) Gibraltar
  • (+30) Greece
  • (+299) Greenland
  • (+1) Grenada
  • (+590) Guadeloupe
  • (+1) Guam
  • (+502) Guatemala
  • (+44) Guernsey
  • (+224) Guinea
  • (+245) Guinea-Bissau
  • (+592) Guyana
  • (+509) Haiti
  • (+504) Honduras
  • (+852) Hong Kong
  • (+36) Hungary
  • (+354) Iceland
  • (+91) India
  • (+62) Indonesia
  • (+98) Iran
  • (+964) Iraq
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) Israel
  • (+39) Italy
  • (+1) Jamaica
  • (+81) Japan
  • (+44) Jersey
  • (+962) Jordan
  • (+7) Kazakhstan
  • (+254) Kenya
  • (+686) Kiribati
  • (+965) Kuwait
  • (+996) Kyrgyzstan
  • (+856) Laos
  • (+371) Latvia
  • (+961) Lebanon
  • (+266) Lesotho
  • (+231) Liberia
  • (+218) Libya
  • (+423) Liechtenstein
  • (+370) Lithuania
  • (+352) Luxembourg
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) Madagascar
  • (+265) Malawi
  • (+60) Malaysia
  • (+960) Maldives
  • (+223) Mali
  • (+356) Malta
  • (+692) Marshall Islands
  • (+596) Martinique
  • (+222) Mauritania
  • (+230) Mauritius
  • (+262) Mayotte
  • (+52) Mexico
  • (+373) Moldova
  • (+377) Monaco
  • (+976) Mongolia
  • (+382) Montenegro
  • (+1) Montserrat
  • (+212) Morocco
  • (+258) Mozambique
  • (+95) Myanmar
  • (+264) Namibia
  • (+674) Nauru
  • (+977) Nepal
  • (+31) Netherlands
  • (+687) New Caledonia
  • (+64) New Zealand
  • (+505) Nicaragua
  • (+227) Niger
  • (+234) Nigeria
  • (+683) Niue
  • (+672) Norfolk Island
  • (+850) North Korea
  • (+1) Northern Mariana Islands
  • (+47) Norway
  • (+968) Oman
  • (+92) Pakistan
  • (+680) Palau
  • (+970) Palestine
  • (+507) Panama
  • (+675) Papua New Guinea
  • (+595) Paraguay
  • (+51) Peru
  • (+63) Philippines
  • (+48) Poland
  • (+351) Portugal
  • (+1) Puerto Rico
  • (+974) Qatar
  • (+242) Republic of the Congo
  • (+40) Romania
  • (+262) Runion
  • (+7) Russia
  • (+250) Rwanda
  • (+290) Saint Helena
  • (+1) Saint Kitts and Nevis
  • (+508) Saint Pierre and Miquelon
  • (+1) Saint Vincent and the Grenadines
  • (+685) Samoa
  • (+378) San Marino
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) Saudi Arabia
  • (+221) Senegal
  • (+381) Serbia
  • (+248) Seychelles
  • (+232) Sierra Leone
  • (+65) Singapore
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) Slovakia
  • (+386) Slovenia
  • (+677) Solomon Islands
  • (+252) Somalia
  • (+27) South Africa
  • (+82) South Korea
  • (+211) South Sudan
  • (+34) Spain
  • (+94) Sri Lanka
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) Sudan
  • (+597) Suriname
  • (+268) Swaziland
  • (+46) Sweden
  • (+41) Switzerland
  • (+963) Syria
  • (+886) Taiwan
  • (+992) Tajikistan
  • (+255) Tanzania
  • (+66) Thailand
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) The Gambia
  • (+670) Timor-Leste
  • (+228) Togo
  • (+690) Tokelau
  • (+676) Tonga
  • (+1) Trinidad and Tobago
  • (+216) Tunisia
  • (+90) Turkey
  • (+993) Turkmenistan
  • (+1) Turks and Caicos Islands
  • (+688) Tuvalu
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) Uganda
  • (+380) Ukraine
  • (+971) United Arab Emirates
  • (+44) United Kingdom
  • (+1) United States
  • (+598) Uruguay
  • (+998) Uzbekistan
  • (+678) Vanuatu
  • (+58) Venezuela
  • (+84) Vietnam
  • (+681) Wallis and Futuna
  • (+212) Western Sahara
  • (+967) Yemen
  • (+260) Zambia
  • (+263) Zimbabwe

فروشگاه لوازم کوهنوردی، سنگنوردی و آمادگی جسمانی موج کوه

ورود به فروشگاه