14 آبان طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان آبان 14, 1400 0 زیرانداز کوهنوردی(راهنمای خرید زیر انداز کوهنوردی) زیرانداز کوهنوردی دو نقش مهم را در داشتن یک خواب خوب در فضاهای باز و کوهستان ایفا می کند: آسایش و عا... ادامه مطلب
09 تیر دنیای کوهنوردی, طبیعت گردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 9, 1400 0 مرتفع ترین شهرهای جهان {معرفی و تصاویر 7 شهر} خاصیت عجیب انسانها این است که می توانند با انواع مختلف شرایط تطبیق پیدا کنند. مرتفع ترین شهرهای جهان... ادامه مطلب
01 تیر طبیعت گردی, کمپینگ, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 1, 1400 2 لیست لوازم کمپینگ داشتن لیست لوازم کمپینگ به شما کمک می کند تا راحتتر برنامه ریزی کنید. کمپینگ یک راه عالی برای بیرون ... ادامه مطلب
06 اسفند دسته بندی نشده, سایر ورزش ها, ماجراجویی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان اسفند 6, 1399 0 سردترین نقاط کره زمین احتمالا تا به حال بارها و بارها سرمای سوزان و کشنده را حس کرده باشید، اما پس از آشنایی با سردترین نق... ادامه مطلب
28 مرداد بدون دسته بندی, لوازم سنگنوردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 28, 1399 1 راهنمای انتخاب کوله پشتی کوچک و نکات مهم درباره تناسب برای هر نوعی از برنامه و فعالیت در فضای باز که تجهیزاتتان را نتوانید در جیبها جا دهید به کوله پشتی ک... ادامه مطلب
23 مرداد آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, طبیعت گردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 23, 1399 1 راهنمای خرید کرم ضد آفتاب [هر آنچه باید بدانید!] چه آسمان بالای سرمان آبی و آفتابی باشد، چه خاکستری، پرتو های خورشید مانند قطره های باران به سمت ما ر... ادامه مطلب
29 اردیبهشت آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تریل رانینگ, تمرین کوهنوردی, دویدن, طبیعت گردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان مهر 14, 1403 0 راهنمای جامع انتخاب کفش دویدن راهنمای جامع کفش دویدن یکی از ابزارهای اساسی برای هر دوندهای است که به دنبال بهبود عملکرد و راحتی د... ادامه مطلب