قلعه رودخان: دژ مستحکم ساسانی در دل جنگل‌های گیلان
قلعه رودخان، یکی از شگفت‌انگیزترین و مستحکم‌ترین دژهای تاریخی ایران، در دل جنگل‌های سرسبز فومن واقع ...
قله جارو: مقصدی ایده‌آل برای یک صعود لذت‌بخش
قله جارو با ارتفاع حدود ۲۱۰۰ متر یکی از مقاصد محبوب کوهنوردان در استان البرز و شهرستان اشتهارد است. ...
قلعه بابک؛ دژ افسانه‌ای مقاومت ایرانیان در برابر مهاجمان
در میان کوههای سرسبز ارسباران، در دل ارتفاعات باشکوه کلیبر، دژی سربرافراشته که گویی هنوز هم بر تاری...
خستگی کمر بعد از کوهنوردی: چه باید کرد؟
کوهنوردی یکی از لذت‌بخش‌ترین و چالش‌برانگیزترین فعالیت‌های ورزشی است که به قدرت، استقامت و آمادگی جس...
راهنمای کامل کار با قطب‌نما: از مبتدی تا حرفه‌ای
یادگیری استفاده از قطب نما یکی از مهارت‌های ضروری برای هر کسی است که علاقه‌مند به پیاده‌روی در فضای...
دهکده گردشگری زانوس: آلپ کوچک در دل مازندران
دهکده گردشگری زانوس، یکی از روستاهای توریستی در استان مازندران است که در شهرستان نوشهر و بخش کجور وا...
قله دال نشین: معرفی و راهنمای صعود کامل
قله دال نشین با ارتفاع 3330 متر یکی از قلل البرز مرکزی است که در منطقه شمشک استان تهران قرار دارد. ن...
راهنمای سلفی در طبیعت و کوه: بهترین زوایا و نورپردازی
گرفتن عکس سلفی خوب به نظر ساده می‌آید، اما اغلب اوقات، وقتی نتیجه نهایی را می‌بینیم، متوجه می‌شویم ک...
قله سولدار: راهنمای صعود و معرفی جغرافیایی
قله سولدار با ارتفاع ۲۵۹۵ متر (در منابع مختلف به ارتفاع 2550 تا 2300 متر اشاره شده است)، یکی از قلل ...
تهیه قهوه در طبیعت: 5 روش خاص از کابوی تا فرنچ پرس!
قهوه برای بسیاری از افراد چیزی فراتر از یک نوشیدنی است؛ یک آیین روزانه، یک لذت کوچک و یک منبع انرژی ...
