کوه های مقدس ژاپن (معرفی 3 کوه انرژی بخش )
کوه ها از زمانهای قدیم همواره مهم تلقی می شدند اما برخی از آنها به دلیل ویژگیهای مذهبی پررنگ تر ه...
چگونه عمر باتری گوشی خود را در کوهنوردی و طبیعت افزایش دهیم؟
یکی از نگرانی ها در طبیعت، کوهنوردی و کمپینگ به خصوص در برنامه های چند روزه خاموش شدن گوشی موبایل اس...
گرمازدگی; علتها و علائم + آموزش 8 روش پیشگیری از گرمازدگی
سوراخ شدن لایه اوزون و گرم شدن روز به روز زمین طاقت همه را طاق کرده! گرمازدگی در اثر گرمای بیش از حد...
غذا برای کمپینگ (لیست بهترین غذا کمپینگ برای طبیعت گردی)
کریستوف کلمب مشهورترین جهانگرد دنیا هم معتقد بود راه رسیدن به قلب انسان، فقط از طریق جغرافیای معدهی...
10 اشتباه غذایی در کوهنوردی و کمپینگ
کوهنوردی به برنامه ریزی زیادی نیاز دارد. جستجوی مسیرها، یافتن مکانهای مناسب برای کمپینگ، یافتن مناب...
چگونه در چادر گرم بمانیم: 10 نکته برای شبی دنج در کمپ
کوهستان حتی در گرم ترین فصل سال هم می تواند با سرما همراه باشد. در ارتفاعات نیز همیشه هواسردتر است، ...
کمپینگ چیست: انواع، فواید و معایب کمپینگ در طبیعت
با فشرده شدن زندگی شهری و مدرن امروز، کمپینگ به عنوان یک راهکار آشتی دوباره با طبیعت، کسب مهارت های ...
چگونه باتوم کوهنوردی را تعمیر کنیم؟
باتوم کوهنوردی یا (عصای کوهیپیمایی) یکی از ضروری ترین اقلامی است که در چک لیست کوهنوردی و کوهپیمایی ...
طرح سیمرغ چیست؟ لیست 31 قله، راهنما و قوانین
طرح سیمرغ کوهنوردی یا سیمرغ کوه های ایران ، طرحی برای صعود به قلل کشور می باشد. بر این اساس به بلندت...
زیرانداز کوهنوردی(راهنمای خرید زیر انداز کوهنوردی)
زیرانداز کوهنوردی دو نقش مهم را در داشتن یک خواب خوب در فضاهای باز و کوهستان ایفا می کند: آسایش و عا...




