07 اردیبهشت آموزش کوهنوردی, کوهنوردی, یخنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر صعود ترکیبی یا میکس صعود ترکیبی ترکیبی از سنگنوردی و یخنوردی است که به طور معمول با استفاده از ابزارهای یخنوردی مانند تب... ادامه مطلب
07 اردیبهشت بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 1 نظر گیاچونگ کانگ گیاچونگ کانگ ، ذهنیت آلپی در هیمالیا توسط مارکو پرزیلج ، پلانینسکا زوزا اسلوونیج آندرژ در سال 19... ادامه مطلب
06 اردیبهشت کوهنوردی, بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان ارسال شده توسط مهدی جباریان 1 نظر بادهای چومولاری صعود شمال غربی چومولاری توسط مارکو پرزلیج و بوریس لورچیچ : "یک روز بالاخره کامل خواهی شد." این را... ادامه مطلب
05 اردیبهشت آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تمرین کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 3 نظر قدرت در کوهنوردی همه آمادگی جسمانی جهان بدون قدرت در کوهنوردی بی ارزش خواهد بود. در طول زمان ، چرخه های تمرینات قدرتی... ادامه مطلب
04 اردیبهشت بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر لوناگ ری ، اولین صعود توسط دیوید لاما صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018 "این مربوط به ریه و قلب هست" کنراد انکر در حال... ادامه مطلب
03 اردیبهشت دنیای کوهنوردی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر نیرمال پورجا ، سرباز گورخا ، پروژه ممکن نیرمال پورجا"نیمز" متولد 1983 ، کوهنورد نپالی و سرباز سابق گورخا ، همچنین عضو نیروهای ویژه نیروی دری... ادامه مطلب
03 اردیبهشت کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر پارک یانگ-سئوک پارک یانگ-سئوک ، کوهنورد کره ای(1963-2011) اولین انسانی که توانست گراند اسلم ماجراجویی را به پایان ب... ادامه مطلب
03 اردیبهشت بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 2 نظر شمال شرقی کی2 ، اولین صعود اولین صعود مسیر شمال شرقی کی2 و سومین صعود کوه در سال 1978 به قلم جیمز ویکوایر بازگردان موج کوه ق... ادامه مطلب
02 اردیبهشت آمادگی جسمانی, دوچرخه سواری, طبیعت گردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 1 نظر راهنمای انتخاب دوچرخه کوهستان [ دوچرخه کوهی ] در حال تلاش برای پیدا کردن یک دوچرخه کوهستان یا دوچرخه کوهی مناسب هستید؟ در اینجا یک رویکرد برای نتی... ادامه مطلب
02 اردیبهشت دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر شمال شرقی ماناسلو – اولین صعود گزارش صعود رخ شمال شرقی ماناسلو در سال 2006 به قلم دنیس اوربکو بازگردان موج کوه زمانی که من و سرگ... ادامه مطلب