28 تیر اخبار, دنیای کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 28, 1399 0 کلنگ طلایی : لیست مهمترین صعودهای 2019 آیا مراسم کلنگ طلایی در لهستان آنطوری که قبلا برنامه ریزی شده بود، برگزار می شود؟ تنها ویروس کروناست... ادامه مطلب
27 تیر دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 27, 1399 0 مبارزان یخ – کمیک اولین صعود زمستانی اورست مبارزان یخ داستان اولین صعود زمستانی اورست را به تصویر میکشد. گزارش این صعود را نیز میتوانید در اولی... ادامه مطلب
27 تیر آمادگی جسمانی, تغذیه ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 27, 1399 0 راهنمای انتخاب و نحوه مصرف مواد غذایی و نوشابه های انرژی زا به عنوان دونده، کوهنورد، اسکی باز، دوچرخه سوار یا هر ماجراجو در طبیعت، باید سوخت وساز سالمی برای است... ادامه مطلب
25 تیر دنیای کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 25, 1399 0 لهستانی ها در لهولا – پایان دهه طلایی دهه طلایی کوهنوردی لهستان با صعود زمستانی قلل هشت هزار متری و گشایش مسیرهای درخشان در کوههای بلند جه... ادامه مطلب
24 تیر آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 24, 1399 0 چگونه برای کوهنوردی کوله سبک تر داشته باشیم؟ کوله چینی یک هنر است که در صورتی که درست آموخته شود، جایزه آن یک کوله سبک ، پیمایش و صعودی آسانتر و ... ادامه مطلب
23 تیر بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 23, 1399 0 تاریخچه کوهنوردی جهان به همراه ۱۴ تصویر [جامع] کوهنوردی با رسیدن به بلندای قله ها عجین شده است. کوهنوردان باید مهارتهای زیادی بیاموزند و از تجهیزات... ادامه مطلب
22 تیر کوهنوردی, کوه های جهان ارسال شده توسط مهدی جباریان اردیبهشت 14, 1404 2 آلپ کجاست : همه چیز پیرامون رشته کوه آلپ رشته کوه آلپ به عنوان مهد کوهنوردی و خانه بسیاری از زیباترین کوههای جهان مانند ماترهورن و مون بلان ش... ادامه مطلب
21 تیر آموزش سنگنوردی, دیواره نوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 21, 1399 0 ده اشتباه رایج در دیواره نوردی توسط تازه کارها دیواره نوردی شوخی بردار نیست. هر اشتباهی می تواند باعث دردسر و خطرات عدیده شود. این فعالیت به خصوص د... ادامه مطلب
18 تیر دنیای سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 18, 1399 0 فری سولو یا سنگنوردی بدون طناب چیست (سولو چیست؟ Solo) صعود فری سولو یک شکل از صعود در سنگ و یخ می باشد که در آن کوهنوردان و صعودکننده ها بدون استفاده از ط... ادامه مطلب
18 تیر سنگنوردان جهان, سنگنوردی, کوهنوردان جهان ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 18, 1399 0 کاترین دستیول کاترین دستیول ، متولد جولای 1960 سنگنورد و کوهنورد فرانسوی. در سال 1992 وی تبدیل به اولین زنی شد که ... ادامه مطلب