29 ماه مه هر سال به عنوان روز جهانی اورست شناخته میشود. روزی که در سال 1953 میلادی، ادموند هیلاری ا...
قدمگاه هیلاری، بالاترین صخره ای که بود!
در آغوش یال جنوب شرقی اورست، در ارتفاعی حدود ۸۷۹۰ متری از سطح دریا، صخرهای عمودی به نام "قدمگاه هیل...
آبدیده شده در کوه هانتر برای تولد الماس سیاه
سرما که چون خنجری یخی در غار برفی نفوذ میکرد، پیتر متکالف را از خوابی ناآرام بیدار کرد. گویی بوران ...
کوه بینالود کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات
قله بینالود، با ارتفاع ۳۲۱۱ متر، به عنوان مشهورترین کوه استان خراسان رضوی و دومین قله بلند این منطقه...
کوه کرکس کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات
منطقه کرکس در استان اصفهان و نزدیکی شهر نطنز، بخشی از نیمه شمالی رشته کوه های مرکزی ایران به شمار می...
کلون بستک به آزادکوه: چالشی به یادماندنی در دل البرز
بعضی از قلل البرز مرکزی در زمره محبوب ترین کوه ها در بین کوهنوردان هستند که از جمله این قلل می شود ب...
8 فایده اسپینیگ برای کوهنوردی و روش های تمرینی
ورزش اسپینینگ، فواید متعددی برای سلامتی و تناسب اندام دارد که می تواند به طور خاص برای کوهنوردان مفی...
هزینه صعود به کی2 چقدر است؟
کی2 محبوبترین قله در بین خود کوهنوردان است و قطعا می توان گفت که همه کوهنوردان آرزو دارند از این کوه...
پناهگاه ژرواسوتی : جانپناه هزاره سوم
پناهگاه ژرواسوتی، نگینی در میان قلههای مرتفع آلپ، در ارتفاع ۲۸۳۵ متری و در نزدیکی مرز ایتالیا و فرا...
راهنمای تمرین برای صعود دیواره علم کوه
دیواره علم کوه، بلندترین و فنیترین دیواره صخرهای ایران، مقصدی رویایی برای کوهنوردان و سنگنوردان چی...