بررسی تاثیر آلودگی هوا بر ورزش؛ چگونه ورزش کنیم؟
کیفیت پایین هوا یک مسئله بهداشت عمومی در سراسر جهان است و ما در حین ورزش در خارج از خانه یا باشگاه ح...
تله کابین توچال در روزهای 24 و 25 آذر باز است
به نقل از صفحه اینستاگرام مجموعه تفریحی ورزشی تله کابین توچال خطوط تله کابین این مجموعه در روزهای 24...
هشدار: با گروه های کوهنوردی غیرمجاز صعود نکنید!
به نقل از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، باتوجه به تبلیغات و فراخوان‌های صورت گرفته در فضای مجاز...
برندگان صعودهای برتر 1401 ایران مشخص شدند
مراسم صعودهای برتر هر ساله توسط فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی به منظور معرفی بهترین صعودها در حو...
ویدیو: گیر کردن چتر نجات به دیواره!
ویدیوی زیر یک بیس جامپر را نشان می دهد که پس از پرش از روی صخره ای در منطقه موآب به دیواره گیر می کن...
آیا کمپ اصلی اورست بهار در آینده جابه جا می شود؟
چهار ماه قبل از فصل اورست، مقامات در حال تلاش برای مقابله با یک مشکل حاد هستند: تأثیرات تغییرات آب و...
8 راه چاره برای بوی بد کفش سنگنوردی
کفش سنگنوردی تقریبا تمامی عرق پا را جذب می کند. این مورد به خصوص برای کسانی که بدون جوراب سنگنوردی م...
الناز رکابی به انگلیس می رود!
الناز رکابی سنگنورد کشورمان به منظور شرکت در برنامه ای موسوم به آرزوها که توسط فدراسیون جهانی صعودها...
کوهنوردان ایرانی به سوی خانتنگری در زمستان!
قله خانتنگری ملقب به هزار توی یخی به ارتفاع 7010 متر به عنوان شمالی ترین قله 7000 متری کره زمین شناخ...
چگونه ماراتن را زیر 4 ساعت بدویم؟
ماراتن در قلب ورزشکاران علاقمند به ورزش های استقامتی قرار دارد. دویدن ماراتن در زیر 4 ساعت هم برای گ...
