تنزینگ نورگای (یا تنزینگ نورگی) متولد 1914 در نپال یکی از اولین دو نفری بود که به همراه ادموند هیلاری

آیلند پیک که نام اصلی آن ایمجا تسه می باشد، به ارتفاع 6160 متر در پارک ملی ساگارماتا در هیمالیا

لیدیا پونامو بردی متولد 9 اکتبر 1961 از کشور نیوزلند، اولین زنی است که توانست بدون اکسیژن کمکی به قله

قله خرسنگ یکی از جذاب‌ترین قلل در رشته‌کوه البرز مرکزی و منطقه رودبار قصران است. این قله که در نزدیکی

سینه بند یا تسمه جناغ سینه یکی از ویژگی های اکثر کوله پشتی های کوهنوردی می باشد که استفاده از

چاقو یکی از اقلام ملزوم در کوهنوردی، طبیعت گردی و کمپینگ محسوب می گردد و جز لیست 10 تجهیزات ضروری

قله پسند کوه (پسنده کوه تلفظ می شود) یکی از زیباترین قلل منطقه تخت سلیمان است که در زیر سایه

کوهنوردی در بهار از هر لحاظ لذت بخش است. هوای تازه و طبیعت زنده را هیچ گاه نمیشود نادیده گرفت

کوهنوردی دارای دو جنبه است. یک بعد ورزشی و یک بعد به عنوان سبک زیستن. به عنوان ورزشکار یک کوهنورد

کوه طور یا کوه سینا با نام بومی طور سینا به ارتفاع 2285 متر در مصر واقع شده است. این

جف لووه در 13 سپتامبر 1950 از رالف و الجین لووه در اوگدن، ایالت یوتا امریکا متولد شد. او چهارمین

یکی از مشکلاتی که بسیاری از مردم در کوهنوردی، سفر و کمپینگ با آن مواجه می شوند مشکلات گوارشی است