نیوس مروی کوهنوردی ایتالیایی، یکی از موفق ترین زنان تاریخ کوهنوردی می باشد که پس از گرلینده کالتنبرونر توانست تمامی

کویر یکی از جلوه های باعظمت و درس آموز طبیعی است که حضور در آن روح و جان انسان را

سفر تجربه‌ای هیجان‌انگیز و لذت‌بخش است که می‌تواند خاطرات ماندگاری را برای شما رقم بزند. اما برای اینکه سفر شما

آشنایی با اصول اولیه کمک‌های اولیه در کوهنوردی، مهارتی حیاتی برای حفظ سلامتی و جان خود و سایر کوهنوردان در

در دهه 1980 میلادی بود که کوهنوردان اسلوونیایی شروع به تسخیر دنیای کوهنوردی کردند. آنها بعدا به دلیل صعوهای جسورانه

اصفهان نصف جهان است و مردمان اصفهان نیم دیگر جهان. مردمانی خوش ذوق، هوشمند و اهل هنر که به حق

قله عرقچین یکی از قله‌های کم‌ارتفاع‌تر و نسبتاً آسان‌تر در مجموعه کوهستانی توچال در شمال تهران است. این قله با

اکثر ما زمانی که صحبت از بلندپروازی و زندگی در ارتفاعات می شود به یاد پرندگانی مانند هما، عقاب و

ترس از ارتفاع در کوهنوردی فقط مختص به یک نفر نیست و اگر می ترسید، شما تنها نیستید. تقریبا از

سندروم قلب ورزشکار یا Athletic Heart Syndrome یا قلب ورزشی یک وضعیت فیزیولوژیکی است که در نتیجه ورزش منظم و

کشور پاکستان به حدی کوه های زیبا و شگفت انگیز دارد که می توان در مورد آنها چندین کتاب نوشت