به بیان ساده فشار خون یا Blood pressure به فشاری گفته می شود که توسط خون در جریان به دیواره رگ ها وا...

استازولامید که با نام تجاری دیاموکس نیز به بازار ارایه می شود در جامعه کوهنوردی به عنوان داروی بیمار...

ادم ریوی در ارتفاعات بالا یا ادم ریوی در کوهنوردی با علامت اختصاری (HAPE) یک شکل تهدیدکننده زندگی از...

فصل زمستان مترادف برف است و حتی سالهای کم بارش هم شاهد انبوه برف در ارتفاعات هستند. با این وجود باید...

باتوم کوهنوردی که گاها آنرا به عنوان عصای کوهنوردی هم می شناسیم، یکی از لوازم معمول در پیاده روی، کو...

به طور کلی غلظت خون اشاره به افزایش بیش از حد پروتئین یا وجود خون زیاد در سیستم گردش خون دارد. به بی...

کوهنوردی به معنای واقعی آن یا آلپینیسم، دیواره نوردی و سنگنوردی ارتباط مستقیمی با خطر دارد. یکی از م...

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که می‌تواند به شما انرژی لازم را برای یک روز پرچالش در کوه...

کوهنوردی و کوهپیمایی یک سرگرمی لذت بخش و یک راه خوب برای سالم ماندن و شادی است، زیرا فرصت کافی برای ...