راهنمای کار با هشت فرود [به همراه تصاویر]
هشت فرود ابزاری است که حدود 55 سال از ابداعش میگذرد و تقریبا اکثر تولیدکنندگان لوازم کوهنوردی یک فرم از آن را ساخته اند. با اینهمه به نظر میرسد که طراحی پایه ای این ابزار در طول این زمان طولانی تغییر چندانی نکرده است.
توضیح مهم
این مطلب را نباید به عنوان یک دستورالعمل استفاده تفسیر کرد. بلکه در اینجا تنها به توضیحات درباره روشهای گوناگون استفاده از هشت فرود پرداخته میشود. برای استفاده از ابزارهای گوناگون حتما به دستورات شرکت تولید کننده پیرامون نحوه استفاده مراجعه نمایید.
تکنیک هایی که در زیر توضیح داده میشود با توجه به عوامل زیر متفاوتند:
- تجربه کاربر.
- وزن صعود کننده.
- نوع طناب، شرایط ، قطر ، میزان رطوبت…
- شکل، اندازه و سایر ویژگی های هشت فرود.
در اینجا فرض بر این است که خوانندگان با کاربرد و عملکرد هشت فرود آشنایی دارند. همیشه یک دست باید به عنوان دست ترمز در محل رشته ترمز طناب باشد تا بتواند اصطکاک ایجاد شده توسط ابزار را کنترل کند. اگر از نحوه استفاده ابزار آگاهی ندارید، تکنیک های زیر را امتحان نکنید. برای یادگیری تکنیک کار با ابزار از پشتیبانی مربی و یادگیری در محیط کنترل شده و یک ابزار پشتیبانی استفاده کنید تا امکان خطا از بین برود.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
فهرست مطالب
Toggleروشهای استفاده از هشت فرود
روش استاندارد

این روشی است که به طور نرمال از هشت فرود استفاده میشود:
- سوراخ بزرگ باید در کارابین پیچ باشد.
- یک لوپ طناب را از سوراخ بزرگ رد کنید.
- لوپ طناب را از پشت ابزار و قسمت سوراخ کوچک رد کنید.
- سوراخ بزرگ را از کاربین پیچ درآورید.
- سوراخ کوچک را به کارابین پیچ بیاندازید.
کاربرد می تواند با تغییر دادن میزان تنش با استفاده از دست روی طناب ترمز در زیر ابزار، فرود را کنترل کند. توجه داشته باشید که دست ترمز به هیچ عنوان نبایست رها شود.
یکی از شکایتهای مرتبط با استفاده از ابزار هشت فرود پیچ خوردن طناب در فرودهای چند طوله است. برای برطرف کردن این مشکل پیشنهاد میشود که در هر طول فرود دست فرود را عوض کنید تا پیچ طناب به حالت قبل بازگردد.
حالت ورزشی Sport Mode

حالت اسپرت پیش از این به عنوان یک گزینه حمایت در صعودهای قرقره استفاده میشد. با اینکه در این حالت اصطکاک کمتری نسبت به وضعیت استاندارد وجود دارد اما همچنان با توجه به وجود اصطکاک در کارگاه بالای مسیر قابل کنترل میباشد. اصطکاک کمتر این حالت حمایت افراد در وضعیت صعود قرقره را آسانتر میکند.
این نوع از حمایت به هیچ عنوان نباید برای صعود سرطناب به کار گرفته شود. چرا که اصطکاک کافی برای سقوط احتمال صعودکننده سرطناب وجود ندارد.
زمانهایی نیز وجود دارد که اصطکاک کمتر در فرود مطلوب است، مانند زمانی که فرد فرود رونده بسیار سبک باشد. کسانی که کمتر از 40 کیلوگرم وزن دارند می توانند از این حالت برای کاهش تلاش برای فرود رفتن استفاده کنند.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجمرتبط : حمایت سرطناب ، حمایت بهتر در سنگنوردی
استفاده از هشت فرود برای حمایت

این روش تنها راه برای حمایت فرد سرطناب با استفاده از هشت فرود میباشد. استفاده درست از این روش نه تنها باعث ایجاد اصطکاک و کنترل کافی میشود. بلکه باعث میشود که حمایتچی راحت کافی در مدیریت طناب داشته باشد. فرود رفتن با این روش نیاز به تمرین دارد، چرا که اصطکاک ایجاد شده در این وضعیت زیاد میباشد.
هشت فرود و ترکیب با شکل چهار Figure-8 Figure-4-wrap

این حالت شباهت زیادی به استفاده از ابزار در حال استاندارد دارد با این تفاوت که در گام آخر طناب ترمز از داخل کارابین عبور میکند. این اسلوب باعث ایجاد اصطکاک بیشتر برای کاربران سنگینتر میگردد. این نوع از فرود برای استفاده از کاربران با وزن بیش از 100 کیلوگرم توصیه شده است.
مدل امدادی استفاده از هشت فرود

در اینجا لوپ طناب یک دور اضافی به دور حلقه کوچک چرخیده و از داخل حلقه بزرگ عبور داده میشود. این روش باعث اصطکاک بیشتر برای کنترل بارهای بسیار سنگین خواهد بود. این روش ممکن است برای شرایط امدادی برای فرود رفتن با نفر مصدوم استفاده شود. این تکنیک، مانند سایر روشهایی که در بالا توضیح داده شد بایست در شرایط کنترل شده تمرین شود.
مدل استفاده در دره Figure-8 Canyon Mode

یکی از شکایت های معمول در مورد هشت فرود این است که نصب و جدا کردن ابزار در محیطهای تاریک/سرد/مرطوب مانند دره ها سخت میباشد. این روش یک تکنیک پیشرفته است که بدون بازکردن کارابین انجام میشود. در اینجا یک سبک سنگین کردن در بین ایمنی و راحتی استفاده از ابزار وجود دارد. همانطور که میبیند طناب با یک پیچش دور ابزار قرار دارد و بدون رد شدن از کارابین کار میکند، پس احتمال در آمدن آن از این پیچش وجود دارد.
روش اتو استاپ Figure-8 Auto-stop Mode

این روش شبیه به مدل دره می باشد با این تفاوت که یک تاب عمدی دور حلقه کوچک به صورت اضافی ایجاد میگردد. نتیجه این تاب اضافی هم این است که در صورتی که وزن روی ابزار بیاید قفل خواهد شد. برای آزاد کردن و فرود رفتن باید سمت حلقه کوچک مانند یک دسته به سمت پایین داده شود. البته این کار در انواع هشت فرود که دسته کوتاهی دارند، دشوار میباشد.
قدرت نگه داشتن
یک سری از آزمایشات توسط رپ لب RopeLab پیرامون سنجش میزان قدرت نگه داشتن هر یک از حالت های هشت فرود انجام شده است. وارد کردن فشار در اینجا توسط یک وینچ الکترونیکی و بدون شوک تا جایی که طناب در ابزار سربخورد انجام گردید. نتایج یک دست در حالتی انجام شده که فرد به طور نرمال طناب را برای ترمز نگه میدارد. میزان حداکثر نیز در اینجا به معنای حداکثر تلاش کاربر با دو دست میباشد. توجه داشته باشید که این آزمایش با طناب 11 میلی متری انجام شده و سایز طناب تاثیر به سزایی روی نتیجه خواهد داشت.
| روش | یک دست – کیلو نیوتن | حداکثر – کیلونیوتن |
|---|---|---|
| استاندارد | 0.7 | 2.3 |
| اسپرت | 0.6 | 1.5 |
| حمایت | 1.0 | 1.9 |
| شکل 4 | 1.5 | 3.5 |
| امداد | 2.0 | 5.9 |
| دره | 1.2 | 2.2 |
جمع بندی
با اینکه هشت فرود یک ابزار همه کاره است، اما امروزه به دلیل توسعه سایر ابزارهای حمایت و فرود شاهد استفاده کمتر و کمتر از این ابزار هستیم. حمایت با استفاده از هشت فرود در کوهنوردی ایران به طور کلی از نظر کارشناسان رد شده است، هر چند دستورالعملهای بعضی از شرکتها مانند بلک دیاموند درباره مدلهای خاصی از این ابزار اجازه استفاده از ابزار برای حمایت سرطناب را داده اند. به طور کلی باید قبل از استفاده از هر ابزاری دستورالعمل آن به دقت خوانده شود. دقت داشته باشید که استفاده اشتباه از ابزار خطر جانی جدی به همراه دارد.
منبع : روپ لب
مطالب مرتبط :
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 3.6 / 5. تعداد آرا: 5
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
زیرانداز چادر کوهنوردی شانگ یان 210×200
کتری سیلیکونی یک لیتری تاشو
- جنس: درب PP، نایلون قابل حمل، بدنه سیلیکون ولکانیزه پلاتین، فولاد ضد زنگ پایین 304 (ضخامت 0.8 میلی متر)
- ظرفیت: 1000ml
- مشعل های قابل استفاده: اجاق گاز استاندارد جهانی، اجاق گاز عنکبوتی، اجاق القایی یونیورسال
- دهانه چند منظوره، هنگامی که دست به صورت عمودی نگه داشته می شود، می تواند آب را بدون باز کردن درب پر کند
- مقاومت در برابر حرارت بالا 800 درجه سانتیگراد، آب جوش سریع (قطر شعله هنگام استفاده باید کمتر از قطر ته کتری باشد)
- طراحی خط مقیاس دو طرفه، یادآوری سطح آب را راحت می کند
- درب شفاف، آسان برای درک وضعیت داخل کتری
- تاشدن آسان و حمل آسان
- تاشو و قابل حمل
- هدایت گرما کارآمد با حلقه های دوتایی در ته کتری
- وزن: 0.27 کیلوگرم
- ابعاد: باز 15.5x15.5x11 سانتی متر، تا شده 15.5x15.5x4.5 سانتی متر
کوله 12 لیتری OUTDOOR مدل اینوکستو INOXTO
کلاه طوفان OR مدل or-1
- جنس پارچه: ترکیبی از نئوپرن و پلار (پارچه مرکب مقاوم در برابر باد)
- وزن: حدود ۵۰ گرم
- ابعاد: ۳۱×۲۹ سانتیمتر
- ساختار استرچ و کشسانی بالا برای فیت مناسب روی صورت و گردن
- دارای توری مشبک در بخش بینی و دهان برای تنفس راحت و ضد بخار
- مقاوم در برابر باد و سرما؛ مناسب برای صعودهای زمستانی، اسکی و موتورسواری
- قابل شستوشو با دست یا ماشین با آب سرد
- دوخت باکیفیت و بادوام بدون تغییر شکل یا رنگ پس از شستوشو
- پوشش کامل صورت، گردن و گوشها در برابر شرایط سخت آبوهوایی
- طراحی ارگونومیک و قابل استفاده زیر کلاه ایمنی
- سبک و کمحجم برای حمل آسان در کوله یا جیب
- رنگهای موجود: مشکی، خاکستری، سرمهای
- مناسب برای بانوان و آقایان
- محافظت حداکثری از سر و گردن در دماهای زیر صفر
- ترکیب ایدهآل با عینک طوفان برای شرایط طوفانی و بورانی
کفش بروکس کاسکادیا Brooks Cascadia 16 _ آبی
- ایده آل تریل رانینگ، اسکای رانینگ، دوی کوهستان و کوهپیمایی
- وزن: مردانه: 298 گرم (10.5 اونس) زنانه: 269 گرم (9.5 اونس)
- دراپ: 8 میلیمتر
- زیره (Outsole): چسبندگی عالی با ترکیب لاستیکی مقاوم و پروفیل عاجهای مناسب برای مسیرهای طبیعی
- سیستم میانهکف (Midsole): فوم DNA LOFT v2 برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
- سیستم پایداری: Pivot Post برای تطبیق با سطوح ناپایدار و افزایش پایداری
- رویه (Upper): مواد Engineered Mesh برای تنفسپذیری و مقاومت در برابر نفوذ آب
- محافظت: صفحه محافظت در زیر پا و تقویتشده در قسمت جلو (toebox) برای محافظت از انگشتان
- تولید ویتنام
- با ضمانت کیفیت
- سایز 40 اروپا (EU): 25 سانتیمتر
- سایز 40.5 اروپا (EU): 25.5 سانتیمتر
- سایز 41 اروپا (EU): 26 سانتیمتر
- سایز 42 اروپا (EU): 26.5 سانتیمتر
- سایز 42.5 اروپا (EU): 27 سانتیمتر
- سایز 43 اروپا (EU): 27.5 سانتیمتر
- سایز 44 اروپا (EU): 28 سانتیمتر
- سایز 44.5 اروپا (EU): 28.5 سانتیمتر
- سایز 45 اروپا (EU): 29 سانتیمتر
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کاپشن دوپوش جک ولف اسکین مدل Alpine
- بهترین استفاده برای کوهنوردی و اسکی
- شاخص ضد آب 20000mmH20
- تنفس 10000 g/m2
- رویه بیرونی: 93% الیاف پلی استر 7% اسپندکس
- رویه داخلی : پلار 1300 مول متراکم ریز
- زیپ های بیرونی ضدآب
- سه جیب زیپ دار روی کاپشن بیرونی
- کاپشن پلار داخلی دارای 4 جیب: 2 جیب زیپ دار و دو جیب بدون زیپ
- بند سرزیپ برای کار راحت با دستکش
- سگک فیکس پایین کاپشن برای کاهش اتلاف حرارتی
- زیپ دوبل جلو
- تکنولوژی STORMLOCK
- قابل استفاده به صورت سرهم و جداگانه
- آنتی استاتیک
- قابل استفاده تا دمای 25- درجه سانتیگراد در باد 10 کیلومتر در ساعت در حالت فعالیت متوسط
- فیکس کلاه دو طرفه
- کشور مبدا تولید: چین
کفش بروکس هایپریون مکس ۲ Brooks Hyperion Max
- نوع کفش: تمرینی چندمنظوره با صفحه پلاستیکی.
- کاربرد: مناسب برای تمرینات سرعتی، دویدنهای طولانی و تمرینات ترکیبی.
- مشبک و قابل تنفس برای جریان هوا و کاهش تعریق.
- پاشنه با طراحی ارگونومیک و قسمت داخلی مستحکم برای پشتیبانی از تاندون آشیل.
- جنس فوم: DNA Flash v2 (نیتروژنی، سبکتر و انعطافپذیرتر).
- ارتفاع میانهکفش: 36 میلیمتر در پاشنه و 30 میلیمتر در پنجه.
- اختلاف ارتفاع یا دراپ: 6 میلیمتر.
- دارای صفحه پلاستیکی SpeedVault برای پرتاب و پایداری بیشتر.
- طراحی راکر برای حرکت روان از پاشنه به پنجه.
- زیره کفش: لاستیک مقاوم در قسمتهای کلیدی (پاشنه و پنجه) برای دوام و چسبندگی بیشتر.
- بخش مرکزی باز برای نمایش صفحه پلاستیکی و کاهش وزن.
- وزن: 235 گرم در سایز 42
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
کیف کمری آی وان AI ONE مدل 6093
- مناسب برای مسافرت، کوهنوردی، دویدن، طبیعتگردی و کمپینگ.
- طراحی ارگونومیک برای استفاده راحت در طولانیمدت.
- قابلیت تنظیم بند کمری برای اندازههای مختلف.
- جنس بدنه: D nylon 420 (مقاوم در برابر سایش و پارگی).
- وزن: بسیار سبک.
- ابعاد: 7 × 18 × 48 سانتیمتر.
- حجم: 1.5 لیتر
- دارای یک محفظه اصلی با دسترسی سریع از بالا.
- مجهز به یک جیب زیپدار در قسمت جلویی برای اقلام کوچک و پرکاربرد.
- زیپهای باکیفیت از برند SBS، با عملکرد روان و دوام بالا.
- سگکهای بزرگ و ارگونومیک برای تنظیم آسان و سریع بند کمری.
- مقاومت بالا در برابر سایش و پارگی، مناسب برای فعالیتهای سنگین.
- مناسب استفاده در چهار فصل سال.
- قابلیت شستشو با آب سرد (دور از نور مستقیم خورشید و حرارت شوفاژ خشک شود).
- کوهنوردی و طبیعتگردی: نگهداری لوازم ضروری کوچک و بزرگ.
- دویدن و دوچرخهسواری: وزن سبک و حمل آسان.
- کمپینگ: مناسب برای اقلام پرکاربرد مانند ابزار، چراغقوه و بالش بادی.
عینک ورزشی جولبو اسپرت مدل hardrock
بادگیر مردانه بلک دیر Black Deer مدل 14044
- جنس: 100% نایلون با بافت متراکم و مقاوم در برابر سایش
- محافظت UPF50+ برای مسدود کردن بیش از 95٪ اشعه مضر خورشید
- خاصیت آبگریزی برای مقابله با باران سبک
- پارچه تنفسپذیر دوگانه با دریچههای تهویه جانبی
- بسیار سبک و قابل فشردهسازی، مناسب حمل در سفر و کوهنوردی
- طراحی ضد پیلینگ برای ماندگاری و دوام بیشتر
- دارای دوخت لبه داخلی نرم برای جلوگیری از سایش پوست
- کلاه بادگیر ثابت برای محافظت کامل در برابر باد و آفتاب
- دارای ۲ جیب جانبی زیپدار برای امنیت وسایل
- دارای ۲ جیب داخلی برای نگهداری لوازم ضروری
- مناسب برای کوهنوردی، دوچرخهسواری، پیادهروی و استفاده روزمره
- موجود در ۴ سایز (2XL تا 5XL) برای افراد قدبلند و درشتاندام
- عرضه شده در ۵ رنگ جذاب: آبی تیره، خاکستری، نقرهای، سبز زیتونی و بژ
- طراحی شیک و مینیمال، مناسب برای استایل اسپرت و شهری

