تنها در آناپورنا : صعود اولی اشتک به آناپورنا
صعود به رخ جنوبی آناپورنا به قله اولی اشتک در سال 2013 ، بازگردان به فارسی موج کوه ، منبع : آلپینیست.
فهرست مطالب
Toggleسال 1984
در سال 1984 ، دو آلپینیست سوییسی نوربرت جوس و ارهارد لورتان با یک تیم کوچک به سراغ مسیر 7 کیلومتری شرقی در آناپورنا می روند. برای چهار روز آخر این دو نفر به سبک آلپی با تعهد مسیر خود را ادامه می دهند. بعدا ارهارد لورتان می نویسد: هیچ گاه خودم را تا این حد به مرگ نزدیک ندیده بودم.
لورتان الگوی من است. او به ایجاد یک سبک انقلابی در هیمالیا کمک کرد که بهترین نتایج را با توسل به صعود سبک و سریع به ارمغان آورد. در سال 1986 ، او و جین تریولت شمالی اورست را در 43 ساعت صعود کرده و فرود آمدند. سالها بعد لورتان و من قصد داشتیم تا با هم به هیمالیا برویم و من او را با سوالهایم درباره آن برنامه به ستوه آوردم. لورتان بسیار باهوش بود: چراکه آنها فری سولو و در طول تاریکی صعود کرده بودند ، او و تریولت طناب یا چادر نداشتند : آنها تنها در طول روز و در زمان گرمی هوا توقف کرده بودند. با زمان کمتر در ارتفاع بالا ، آنها ریسک کمتری هم در مواجهه با شرایط ارتفاع بالا مانند طوفان و بیماری ارتفاع متحمل شدند. این کار به سادگی هوشمندانه و کارآ بود و البته راه حلی هوشمندانه. آلپینیست لهستانی ویتک کورتیکا اعتقاد دارد که این فوق مینیمالیسم می تواند همه چیز را تغییر دهد. اما اورست 1986 بسیاری از کوهنوردان را گیج کرد و هیچ کس هم نتوانست آنرا تکرار کند.
مرتبط : هنر تحمل کردن ، ویتک کورتیکا ، میک فاولر ، به سبک سبکبار
دستهبندیهای محبوب موجکوه

سپس در سال 1992 ، دو کوهنورد فرانسوی ، پیر بگین و ژان کریستوف لافایل یک صعود زیبا را انجام دادند : یک مسیر مستقیم در رخ جنوبی آناپورنا که می توانست به سبک سبکبار انجام بگیرد. آنها قبل از اینکه درطوفان گیر بیافتند تا ارتفاع 7400 متری صعود می کنند. پیر بگین سقوط می کند که دلیل آن در رفتن کارگاه تک بازو بوده است و لافایل مجبور می شود به تنهایی و بدون طناب مسیر را بازگردد. یک فرود 5 روزه آغاز می شود. اگر چه یک طناب 20 متری را می یابد ، به زودی غذایش تمام شده . یک سقوط سنگ دستش را میشکند. او بعدا اعتراف می کند که درباره پیوستن به پیر در مسیر فکر می کرده است.
مرتبط : حماسه آناپورنا ، آناپورنا
تنها توانمندی های تکنیکی لافایل به وی اجازه زنده ماندن را می دهد. برای سالها بعد او احساس می کند که در حصار آناپورنا گیر افتاده است و مجددا در سالهای 1995 ، 1998به آنجا باز می گردد. لافایل و اینوراتگی در سال 2002 مسیر شرقی را به قله تراورس می کنند. او احساس می کند که ” برای اولین بار ، می توانستم به آناپورنا نه به عنوان جایی برای آمار و باخت شخصی بلکه به عنوان الهه فراوانی بیاندیشم.”
بیشتر از اولی اشتک
در 2007 ، من به پای رخ جنوبی آناپورنا رسیدم با این نیت که مسیر زیبای پیر بگین و کریستوف لافایل را تمام کنم. اولین تلاش من ، به شکل انفرادی پس از چندصد متر به پایان رسید. هوا بسیار گرم بود و یک سنگ به سر من برخورد کرد که باعث بی هوشی من شد. تنها شانس باعث شد که نمیرم. پس از آن ، مانند لافایل من هم اسیر کوه شدم و صعود این مسیر را به هر قیمتی خواهان بودم. یک سال بعد من و سیمون آنتاماتن تا ارتفاع 6000 متری پیش رفتیم اما ناامید شدیم. هر روز برف می بارید و خطر بهمن بسیار زیاد بود. یک شب یک تماس برای کمک به ما رسید : ایناکی اوچوا د اولزا به شدت در محل کمپ 4 ارتفاع 7500 متری در میان مسیر شرقی بیمار شده بود. دو روز بعد من به ایناکی رسیدم اما او زنده نماند. پس از آن من فقط می خواستم به خانه بروم و آناپورنا را فراموش کنم. برای من سالها طول کشید تا بتوانم چیزی که رخ داده بود را قبول کنم.

پاییز 2013 – جنوبی آناپورنا
در پاییز 2013 ، احساس می کردم که برای بازگشتن به آناپورنا آماده هستم ، به همراه دان بویی از کانادا. تیم ما بیس کمپ پیشرفته را در ارتفاع 5000 متری ، برقرار کردیم. جایی که تنجی شرپا و نیما شرپا ما را با غذاهای تازه تغذیه می کردند. دان و من تا پای دیواره صعود کردیم. نهایتا، همه چیز با وجود باد دست یافتنی به نظر می رسید. زمانی که به فلات یخچالی رسیدیم ، دان به یخ های پوشیده شده روی سنگها خیره شد و نتیجه گرفت که این مسیر بیش از حد به مرزهای او نزدیک است تا آنرا بدون طناب صعود کند. در چنین لحظاتی حرف زیادی رد وبدل نمی شود”می بینمت”
در ابتدا تنها صعود کردن قدری سخت بود ، اما یخ سخت به من کمک کرد تا تمرکز کنم. من برنامه دقیقی نداشتم ، و فکر می کردم ممکن است قدری بیشتر هم هوایی کنم ، اما شرایط عالی مرا به بالا کشانید. چادر و اجاقی که من و دن در ارتفاع 6100 متری گذاشته بودیم را با خود برداشتم. اما طناب را گذاشتم و با خودم تنها یک طناب 6 میلی متری بردم. بالاتر در زمانی که داشتم عکس می گرفتم ناگهان باد وبوران برف باعث شد تا دو تبر یخم را محکم بگیرم که باعث شد دوربین و یکی از دستکشهای من بیفتد. از اینجا مجبور بودم با دستکش های سبکترم صعود کنم.
آمادهای مرز توانت رو جابجا کنی؟
تمرینات قدرتی، هوازی و تخصصی کوهنوردی در باشگاه موج؛ جایی که قدرت واقعی ساخته میشود.
بالای 6800 متری در حال صعود درون یک ابر که رو به ضخیم شدن بود ، بودم. بالاتر از من تاج دیواره در یک نوار بزرگ سنگ قهوه ای و خاکستری پوشیده از برف و یخ قرار داشت. تصمیم گرفتم که چادر بزنم. دو خروجی ممکن وجود داشت: باد کمتر می شد و اجازه میداد که صعود کنم یا اینکه مجبور بودم به پایین بازگردم. از آنجا که جای خوبی برای بیواک پیدا نکردم قدری پایینتر رفتم. صد متر پایین تر ، یک شکاف یک محل مناسب برای بیواک را به من ارایه کرد. من الان درون کوه بودم ، محافظت شده و در برگرفته توسط یخ آبی و برف های سفید آن. آخرین پرتوهای نور ناپدید شدند و کوه کاملا خاکستری شد. همانطور که در روز قبل در بیس کمپ پیشرفته به نظر می رسید. شب به سرعت رسید. این شانس من بود. تنها راه برای رسیدن به قله صعود کردن در تاریکی بود.
یک خط نقره ای از یخ و برف پودری تقریبا بیشتر تاج دیواره را رد کرده بود. به نظر می رسید که بتوان در آنجا راهی یافت. و من تصمیم داشتم در تاریکی صعود کنم. زمانی که در زیر نور هد لمپ صعود می کنید، به طور طبیعی بر قسمتی که نور می تابد تمرکز خواهید کرد. هرچیز دیگری هم بی اهمیت خواهد شد. فقط حرکت بعدی است که قطعی خواهد بود.
من احساس می کردم که داشتم در یک حباب نورانی حرکت می کردم. باقی دنیا که جدا از این نور بود به شکلی ناپدید شده بود. رگه های در هم پیچیده برف و یخ محل خوبی برای صعود انفرادی ایجاد کرده بودند. با اینکه سرما خسته کننده بود ، یک حس خوشحالی در من ایجاد شده بود. شرایط مسیر مرا به یاد رخ شمالی آیگر در شرایط زمستان می انداخت. سخت اما نه آنقدر سخت که کمند خود را در کوه بیاندازم.
آخرین مطالب
- تأثیر پیادهروی بر کاهش فشار خون: معجزه ساده ارزان!
- نبرد بر سر بلندترین آتشفشان آسیا: دماوند در برابر کونلون
- راهنمای حرفهای پخت جوجهکباب در کمپینگ و طبیعت
- دویدن با جلیقه وزندار؛ تمرینی کوچک با تأثیری بزرگ
- تراژدی در هیمالیا؛ ۹ کشته در دو بهمن مرگبار
مسابقه با باد
بسیار سخت است که بگویم چند طول صعود کردم ، اما حس می کردم که به نسبت به سرعت خودم را به بالای تاج دیواره رسانده بودم. این اولین بار بود که من حواسم به موقعیتم و معنای آن جلب شد. باقی مسیر مسابقه ای بین من و باد بود. من باید قبل از در گرفتن تند بادها به قله میرسیدم یا اینکه مجبور میشدم بازگردم. گام به گام ، ریتمم را باز می یافتم و صداهای درون سرم آرام تر می شد. حالا باید قدری مبارزه کنی.
زمانی که روی مسیر قله ایستاده بودم، به سختی می توانستم منطقه پشت سرم را باور کنم. به طور هم زمان احساس می کردم که منطقم را هنوز دارم. در مغز من هیچ جایی برای چیزی جز نور هدلامپم وجود نداشت ، مسیریابی و آسمان شب با ستارگانی درخشان. من ارتفاع سنج خودم را چک کردم و تاج مسیر را به سمت بالاترین نقطه ادامه دادم. حالا ، بالا ، حالا پایین. من با انرژی به هیجان آمده بودم : باید به سرعت هر چه بیشتر باز می گشتم قبل از اینکه باد بیشتر شود و یا اینکه طلوع خورشید برف را که شرایط خوبی داشت شل کند. فلات یخچالی در پایین کوه قله واقعی من بود. در چند قسمت کوتاه توقف کردم تا فرود بروم. سرما دستهای مرا بی حس کرده بود و آنها را گرم نگه می داشتم. مسیر من به طور بی پایانی در تاریکی فرو میرفت.

حدود ساعت 4 صبح . بدون اینک کرامپونهایم را درآورم درون چادر خزیدم. به اندازه درست شدن آب جوش استراحت کردم. عضله ساقم مثل سنگ سفت شده بود. درشرق این خورشید بود که آرام آرام سفره خود را پهن می کرد. اما من به رنگها توجه نداشتم و فقط سفیدی یخچال بود که به چشمم می آمد. به پایین رفتن ادامه دادم و یخچال را تراورس کردم. زمانی که تنجی ، دان و دان پاتیتوکی رسیدند اولین جمله ام این بود” ما میتوانیم به خانه بازگردیم” تنجی به من قدری سودا ، نان و یک سیب داد. به سختی می توانستم چیزی بیان کنم. این پایان بود . حسی مانند رستگاری ، در آخر!
خلاصه
مسیر جدید در آناپورنا(8091 متر) ، صعود انفرادی توسط اولی اشتک ، 8-9 اکتبر 2013. کوهنورد سوییسی مسیری را که توسط پیر بگین و ژان کریستوف لافایل (1992 ، تا 7400 متری) ادامه داد. او در ساعت 1 صبح پس از یک توقف کوتاه در 6800 متری به قله رسید. او بیشتر مسیر را پایین آمده و تنها از 8 فرود در مسیر استفاده کرده بود. نهایتا کل برنامه 28 ساعت به طول انجامید.
دکتر مهدی جباریان / باشگاه ورزشی موج
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 1
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
ننو شمعی یک نفره (140×260 سانتیمتر)
دستکش دوپوش گورتکس نورث فیس
- دستکش دوپوش نورث فیس مناسب کوهنوردی، کوهپیمایی و سایر ورزشهای زمستانی
- لایه داخلی پلار که وظیفه گرمایی را برعهده دارد و تنفسی بوده و خاصیت خشک شدن سریع دارد.
- لایه بیرونی گورتکس با خاصیت ضدباد، ضدآب و تنفسی
- دارای تسمه و فیکس روی مچ به منظور تنظیم بهتر دستکش برای حفظ گرما
- دارای کش و فیکس در انتهای دستکش برای جلوگیری از ورود رطوبت و برف به درون دستکش
- کف دستکش با لایه ضدخش چرمی به منظور افزایش دوام پوشانده شده است.
- در روی شست دستکش دوپوش نورث فیس یک زه پلاستیکی به منظور تمیز کردن عینک به کار رفته است.
- لایه چرمی کار شده نوک انگشت ها به منظور افزایش دوام دستکش
- مناسب برای استفاده در حالت حرکت در دمای 15- درجه سانتیگراد و باد 10 کیلومتر در ساعت
- تولید چین با کیفیت مطلوب
کیف کمری آی وان AI ONE مدل 6093
- مناسب برای مسافرت، کوهنوردی، دویدن، طبیعتگردی و کمپینگ.
- طراحی ارگونومیک برای استفاده راحت در طولانیمدت.
- قابلیت تنظیم بند کمری برای اندازههای مختلف.
- جنس بدنه: D nylon 420 (مقاوم در برابر سایش و پارگی).
- وزن: بسیار سبک.
- ابعاد: 7 × 18 × 48 سانتیمتر.
- حجم: 1.5 لیتر
- دارای یک محفظه اصلی با دسترسی سریع از بالا.
- مجهز به یک جیب زیپدار در قسمت جلویی برای اقلام کوچک و پرکاربرد.
- زیپهای باکیفیت از برند SBS، با عملکرد روان و دوام بالا.
- سگکهای بزرگ و ارگونومیک برای تنظیم آسان و سریع بند کمری.
- مقاومت بالا در برابر سایش و پارگی، مناسب برای فعالیتهای سنگین.
- مناسب استفاده در چهار فصل سال.
- قابلیت شستشو با آب سرد (دور از نور مستقیم خورشید و حرارت شوفاژ خشک شود).
- کوهنوردی و طبیعتگردی: نگهداری لوازم ضروری کوچک و بزرگ.
- دویدن و دوچرخهسواری: وزن سبک و حمل آسان.
- کمپینگ: مناسب برای اقلام پرکاربرد مانند ابزار، چراغقوه و بالش بادی.
شیکر شارژی ورزشی با ظرفیت ۳۸۰ میلیلیتر
- ظرفیت ۰.۳۸ لیتر، مناسب برای یک لیوان نوشیدنی شخصی
- بدنهی سبک و مقاوم از پلیپروپیلن با طراحی ارگونومیک
- تیغههای استیل ضدزنگ، مناسب برای مایعات و ترکیبات نرم
- باتری ۲۰۰۰ میلیآمپر با قابلیت شارژ مجدد
- امکان استفاده ۱۰ تا ۱۲ بار با هر بار شارژ کامل
- شارژ آسان از طریق USB (پاوربانک، لپتاپ یا آداپتور)
- ابعاد جمعوجور ۲۳ × ۷ × ۷ سانتیمتر، قابل حمل در کیف و کوله
- درب ضدنشت با دهانهی پیچی مطمئن
- دستهی سیلیکونی برای حمل راحتتر
- مناسب برای شیکهای ورزشی و مکملهای بدنسازی
- کاربردی برای تهیه اسموتیهای سبک و شیرموز
- طراحی رنگارنگ و جذاب برای سلیقههای مختلف
- قیمت اقتصادی در مقایسه با مدلهای پیشرفتهتر
- گزینهای ایدهآل برای ورزشکاران، دانشجویان و کارمندان
عینک چندلنزه اوکلی اسپرت پرو – قابلیت طبی
- عینک ورزشی چندمنظوره مناسب کوهنوردی، رانینگ، دوچرخهسواری و رانندگی
- لنزهای قابل تعویض: دودی، ریفلكتیو رنگی، زرد شب، شفاف/آبی (۴ عدد)
- پلاریزه با محافظت UV400 برای کاهش眩زدگی و محافظت از چشم
- فریم داخلی قابلجداسازی برای نصب لنز طبی (مخصوص نمرهدارها)
- نوار ضدعرق و پد بینی قابلتنظیم برای فیت پایدار و راحت
- دریچههای تهویه روی فریم برای ضدبخار شدن لنزها
- سرِ دستههای سیلیکونی ضدلغزش؛ نشستن مطمئن روی صورت در حرکت
- دستههای قابلجداسازی و امکان جایگزینی با هدبند اسپرت
- بند ایمنی ضدافتادن برای آویختن از گردن در زمان استراحت
- وزن سبک و ساختار مقاوم؛ مناسب استفاده طولانیمدت
- لوازم جانبی کامل: کیف هارد، کیف سافت، دستمال تمیزکننده، بند عینک، هدبند
- مناسب آقایان و بانوان؛ طراحی ارگونومیک با پوشش دید گسترده و حاشیه کم
کفش بروکس گوست ۱۵ Brooks Ghost – آبی/سرمه ای
- طراحی شده برای دویدن روزانه، پیادهروی طولانی و استفاده شهری
- دارای فوم میانی DNA Loft v2 برای نرمی بیشتر و وزن کمتر
- افت پاشنه تا پنجه (Drop) معادل ۱۲ میلیمتر
- رویه مشبک با تکنولوژی 3D Fit Print برای تهویه بهتر و فیت دقیق
- مناسب برای افرادی با قوس پا متوسط تا بالا
- وزن تقریبی: ۲۴۹ گرم (زنانه) و ۲۷۸ گرم (مردانه)
- تایید شده توسط انجمن پزشکان پای آمریکا (APMA)
- استفاده از مواد بازیافتی در ساخت رویه (دوستدار محیطزیست)
- زیره خارجی با پوشش لاستیکی گسترده برای دوام بیشتر
- ساختار خنثی (Neutral)؛ بدون اصلاح گام
- مناسب برای دویدن سبک، تمرین ریکاوری و فعالیت روزمره
- فضای مناسب در قسمت انگشتان، قابل استفاده برای پاهای پهن
- عملکرد بالا روی سطوح آسفالت و تردمیل
- مناسب افراد مبتدی تا نیمهحرفهای
- در سایزبندی کامل مردانه و زنانه عرضه میشود
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کمربند CVT سگک پلاستیکی 2.5
کیف کمری آی وان AI ONE مدل 6093
- مناسب برای مسافرت، کوهنوردی، دویدن، طبیعتگردی و کمپینگ.
- طراحی ارگونومیک برای استفاده راحت در طولانیمدت.
- قابلیت تنظیم بند کمری برای اندازههای مختلف.
- جنس بدنه: D nylon 420 (مقاوم در برابر سایش و پارگی).
- وزن: بسیار سبک.
- ابعاد: 7 × 18 × 48 سانتیمتر.
- حجم: 1.5 لیتر
- دارای یک محفظه اصلی با دسترسی سریع از بالا.
- مجهز به یک جیب زیپدار در قسمت جلویی برای اقلام کوچک و پرکاربرد.
- زیپهای باکیفیت از برند SBS، با عملکرد روان و دوام بالا.
- سگکهای بزرگ و ارگونومیک برای تنظیم آسان و سریع بند کمری.
- مقاومت بالا در برابر سایش و پارگی، مناسب برای فعالیتهای سنگین.
- مناسب استفاده در چهار فصل سال.
- قابلیت شستشو با آب سرد (دور از نور مستقیم خورشید و حرارت شوفاژ خشک شود).
- کوهنوردی و طبیعتگردی: نگهداری لوازم ضروری کوچک و بزرگ.
- دویدن و دوچرخهسواری: وزن سبک و حمل آسان.
- کمپینگ: مناسب برای اقلام پرکاربرد مانند ابزار، چراغقوه و بالش بادی.
دستکش نیمپنجه VEASAERS (کد: 1102)
- طراحی نیمپنجه برای آزادی حرکت انگشتان و گرفتن راحتتر وسایل
- محافظت از کف دست در دوچرخهسواری، موتورسواری و تمرینات بدنسازی
- ساخته شده از پارچه سبک و تنفسی برای جلوگیری از تعریق زیاد
- بخش داخلی ضدلغزش برای گریپ محکم روی دمبل، هالتر یا فرمان دوچرخه
- مناسب استفاده طولانیمدت بدون ایجاد خستگی یا فشار روی دست
- مجهز به بند مچی Velcro برای تنظیم دقیق و محکم شدن روی دست
- عرضه در چهار رنگ متنوع: قرمز، کرمی، مشکی/سبز ارتشی و زرد
- سایزبندی کامل S، M، L و XL برای تناسب با انواع دستها
- کاربردی در باشگاه، تمرینات ورزشی، سفرهای جادهای و تفریحی
- مقاوم و بادوام، طراحی شده برای استفادههای پرتحرک و سنگین
- ترکیب راحتی و استحکام در یک دستکش چندمنظوره ورزشی
- توصیه: اگر بین دو سایز مردد هستید، سایز بزرگتر را انتخاب کنید
شلوارک ورزشی مردانه آندر آرمور UltraFlex 2025
- نام محصول: شلوارک ورزشی مردانه آندر آرمور مدل UltraFlex Training 2025
- کاربرد: مناسب برای دویدن، بدنسازی، دوچرخهسواری و سایر فعالیتهای ورزشی
- جنس پارچه: پلیاستر کشسان با کیفیت بالا
- ویژگی کلیدی: تنفسپذیر و خشکشوندگی سریع
- انعطافپذیری: دارای کشسانی بالا برای آزادی حرکت
- جیبها: دارای دو جیب زیپدار ایمن برای حمل وسایل شخصی
- کمر: کشی با بند تنظیم برای فیکس بهتر
- سایزها: عرضه در سایزهای L تا 3XL
- رنگبندی: مشکی
- تولید: ساخت تایلند با تضمین کیفیت
کیف کمری تاکتیکی DOUNTO Tactical Waist Pouch
- طول: 12.2 سانتیمتر
- عرض: 3.8 سانتیمتر
- ارتفاع: 17.3 سانتیمتر
- وزن: 150 گرم
- جنس: نایلون مقاوم و ضدآب
- رنگ: مشکی
- سیستم اتصال: MOLLE (برای اتصال به تجهیزات جانبی)
- سازگاری: مناسب برای گوشیهای هوشمند مانند:
- iPhone X, iPhone 7, iPhone 8, iPhone 6 Plus
- Samsung Galaxy S9, S8, Note 8
- طراحی سبک و جمعوجور
- چند جیب برای نگهداری وسایل ضروری
- زیپهای باکیفیت برای ایمنی بیشتر
- گیره اتصال به کمربند یا کولهپشتی
- کوهنوردی، طبیعتگردی، کمپینگ
- فعالیتهای روزمره
- ورزش و حمل وسایل ضروری
- وزن سبک و طراحی ارگونومیک
- مقاومت بالا در برابر سایش و رطوبت
- امکان نگهداری گوشی، کارتها و ابزارهای کوچک




