24 مهر اخبار کوهنوردی, اخبار, اسکی, دنیای اسکی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 24, 1404 1 اسکی از دیواره شمالی اورست در 50 سالگی: جسورانهترین فرود تاریخ جیم موریسون، کوهنورد و اسکیباز آمریکایی، رویای ناتمام شریک زندگیش را کامل کرد در پانزدهم اکتبر ۲... ادامه مطلب
19 مهر اخبار, اخبار کوهنوردی, اسکی, دنیای اسکی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مهر 19, 1404 0 اسکی از اورست؛ جزییات فرود تاریخی بارگیل بدون اکسیژن در پاییز ۲۰۲۵، تصاویر خارقالعادهای از مردی که با اسکی از قلهی اورست به پایین میآمد، جهان را شگفت... ادامه مطلب
13 مهر کوهنوردی, آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, اسکی, طبیعت گردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 13, 1404 0 راهنمای انواع پارچهها در دستکش های کوهنوردی و اسکی در میان تمام تجهیزات کوهنوردی و ورزشی، شاید کمتر وسیلهای به اندازه دستکش در شرایط سخت کوهستانی حیات... ادامه مطلب
02 اسفند اسکی, آموزش اسکی, دنیای اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه اسفند 2, 1403 0 فلکس کفش اسکی چیست؟ همه نکات درباره سختی و انعطافپذیری فلکس کفش اسکی یکی از مهمترین عواملی است که باید در انتخاب کفش اسکی به آن توجه کنید. این ویژگی مستقی... ادامه مطلب
21 دی اخبار, اخبار کوهنوردی, اسکی, دنیای اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه دی 21, 1403 0 اسکیهای الکتریکی E-SKIMO: تحول جدید در کوهنوردی با اسکی چند هفته پیش، دنیای ورزشهای زمستانی با خبری شگفتانگیز روبهرو شد: معرفی اسکیهای الکتریکی که با با... ادامه مطلب
19 دی اسکی, اسنوبرد, دنیای اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه دی 19, 1403 0 پیست اسکی دیزین؛ قلب تپنده ورزشهای زمستانی ایران پیست اسکی دیزین، با موقعیت منحصر بهفرد خود در دامنههای زیبای البرز، یکی از مهمترین و تاریخیترین ... ادامه مطلب
14 دی اخبار, اسکی, دنیای اسکی, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه دی 14, 1403 0 ماجراجویی یک میلیون دلاری: اولین زن در مسیر انفرادی به قطب شمال پریت چاندی، ماجراجوی بریتانیایی، تصمیم گرفته است سفری تاریخی را به سمت قطب شمال آغاز کند. او میخواه... ادامه مطلب
28 آذر اسکی, آموزش اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه آذر 28, 1403 0 یادگیری اسکی چقدر طول میکشد؟ راهنمایی برای مبتدیان و حرفهایها اسکی یکی از محبوبترین ورزشهای زمستانی است که ترکیبی از هیجان، تکنیک و لذت از طبیعت برفی را ارائه م... ادامه مطلب
23 آذر دویدن, آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, تمرین اسکی, تمرین کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه آذر 23, 1403 0 زون خاکستری، قتلگاه دوندهها و ورزشکاران استقامتی! زون خاکستری یکی از مفاهیم کلیدی در علم تمرین و فیزیولوژی ورزش است که به شدت به بحثهای مربوط به استق... ادامه مطلب
21 آذر آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, تمرین اسکی, تمرین سنگنوردی, تمرین کوهنوردی, دوچرخه سواری, دویدن ارسال شده توسط گروه موج کوه آذر 21, 1403 0 کمتر عرق کن، بهتر نتیجه بگیر: تمرین هوشمندانه چیست؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به اشتباه تصور میکنیم که موفقیت در ورزش تنها با سختتر کار کردن و عرق ... ادامه مطلب