06 شهریور کوهنوردی, بدون دسته بندی, پادکست موج کوه, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 2 نظر آشنایی با 16 مسیر صعود به قله دماوند قله دماوند با ارتفاع ۵۶۰۹ متر به عنوان بلندترین قله ایران و نماد ملی ایرانیان ... ادامه مطلب
08 مرداد کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 5 نظر راهنمای جامع تجهیزات لازم صعود دماوند(تابستان-زمستان) صعود به قله دماوند یکی از جذابیت های ورزشهای کوهستانی در ایران است. اولین صعود... ادامه مطلب