10 مسیر کوهنوردی و کوهپیمایی در استانبول

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
4
(1)

کوهپیمایی یا ترکینگ به معنای پیاده روی متوسط در طبیعت است و یکی از زیباترین فعالیت هایی است که افراد ساکن در کلان شهری مانند استانبول می توانند برای فرار از هرج و مرج شهر انجام دهند. مناطق کوهنوردی به دریافت اکسیژن فراوان کمک می کنند زیرا معمولاً فضای تمیزی دارند. در طول پیاده روی از تمام مزایای ورزش بهره مند می شوید و استرس را نیز کنار می گذارید. علاوه بر این، مناطق کوهنوردی بسیار زیبایی وجود دارد که می توانید در داخل و اطراف استانبول از آنها لذت ببرید. در اینجا مسیرهای پیاده روی در استانبول و اطراف آن وجود دارد که می توانید دود را از سینه تان خارج کرده و اکسیژن را به راحتی استنشاق کنید.

آبشار کرگالی – گبزه

وقتی به این مسیر واقع در گبزه برسید، ظاهر آبشار واقعا شما را تحت تاثیر قرار می دهد! تکمیل این مسیرها با دو مسیر 14 و 20 کیلومتری به طور متوسط 5-4 ساعت زمان می برد. در حالی که در این مسیر به جلو می روید، می توانید شاهد انواع راه ها، مراتع و جنگل ها باشید.

پولونزکوی – استانبول

کوهنوردی در استانبول

می توان گفت پولونزکوی نه در داخل استانبول است و نه خارج از آن. مسیر Polonezköy که اغلب توسط مبتدیان ترجیح داده می شود، یک مسیر عالی برای کسانی است که می گویند “من نمی خواهم زیاد از استانبول دور باشم، اما می خواهم به کوه نوردی بروم!”. به یاد داشته باشید که می توانید بعد از پیاده روی یک صبحانه عالی میل کنید.

اریکلی هایلند – یالووا

10 مسیر کوهنوردی و کوهپیمایی در استانبول

نقطه شروع پیست اریکلی هایلند واقع در یالوا در روستای تزویکیه Tesvikiye است. مرحله اول مسیر بسیار ملایم شروع می شود. شیب بعد از 15 دقیقه پیاده روی شروع به افزایش می کند. سپس به دشتی می‌رسید که منطقه کوهستانی اریکلی در آن قرار دارد. سکونتگاه های مرتفع در گذشته در اینجا ایجاد شده است. پس از استراحت، می توانید با دنبال کردن مسیر در امتداد آب به آبشار اریکلی برسید.

ساریکاواک – سیله

مسیر روستای ساریکاواک واقع در سیله 3 کیلومتر طول دارد. هنگام پیاده روی در این مسیر می توانید شاهد زیبایی های طبیعی مختلفی باشید.

بالیکایالار – گبزه

در فاصله 1.5 ساعته از استانبول، بالیکایالار یک شگفتی طبیعی است. کوتاه ترین مسیر در منطقه میزبان چندین مسیر کوهنوردی 11 کیلومتری می باشد. البته مسیرهای طولانی تری نیز وجود دارد. در طول یک سفر یک روزه در بالیکایالار ، می توانید یک کمپ راه اندازی کنید یا بعد از پیاده روی از یک فنجان چای داغ لذت ببرید. علاوه بر این، اگر به سنگنوردی علاقه دارید، مسیرهای صخره نوردی نیز وجود دارد.

جنگل بلگراد – استانبول

جنگل بلگراد در مساحتی به وسعت 5300 هکتار، مسیرهای پیاده روی متعددی دارد. اگرچه مردم استانبول معمولاً جنگل بلگراد را برای پیک نیک ترجیح می دهند، اما امکان پیاده روی در آنجا نیز وجود دارد. در مسیرهای خاص جنگل بلگراد می توانید زیباترین حالت طبیعت را مشاهده کنید.

ساکلی گل – سیله

مسیر واقع در این بهشت که 50 کیلومتر تا استانبول فاصله دارد 2 تا 3 کیلومتر طول دارد. پس از پیاده روی در این مسیر که برای مبتدیان مناسب است، می توانید یک فنجان چای تازه دم کرده قوی را در سراسر دریاچه میل کنید. به عنوان جایگزین، می توانید مسیر 12 کیلومتری اطراف دریاچه سد دارلیک را نیز انتخاب کنید.

ماسوکیه – ازمیت

ماسوکیه که یکی از شهرهای ایزمیت می باشد و در کوهستان کارتپه واقع شده است. مسیرهای پیاده روی متعددی در منطقه وجود دارد که برای کمپینگ بسیار مناسب هستند. پس از 1 یا 2 ساعت پیاده روی می توانید به منطقه هتل برسید. اگر این منطقه را ترجیح می دهید، فصل های بهار و زمستان زیباترین زمان های منطقه هستند.

اوکماک دره – سارکوی

مسیر کوه‌های گانوس – اوکماک دره واقع در تکیرداغ مقصد محبوب دوستداران دوچرخه‌سواری و کوهنوردی است. سختی مسیر در اینجا متوسط تا سخت می باشد. اوکماک دره با جاده های زمینی لذت بخش و دامنه های تپه ای، منظره ای فوق العاده دارد! علاوه بر این، در اینجا اکسیژن خود را پر خواهید کرد.

جنگل های دشت سیلابی ایگنیادا – کیرکلاریلی

آخرین مسیر نزدیک به استانبول جنگل های دشت سیلابی ایگنیادا است. این مسیر که می توانید بعد از یک سفر 4 ساعته از استانبول به آنجا برسید ممکن است به شما کمک کند روزی فراموش نشدنی داشته باشید. این یک مسیر افسانه ای با جنگل های بکر آن است!

به غیر از موارد فوق در قله ترکیه چند کوه بلند و مشهور وجود دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • آرارات
  • سوفان
  • کاکار داغی
  • ارکییس Erciyes
  • بویوک دمیرکازیک
  • کوه تندورک
  • مدتز
  • حسن داغی
  • کوههای مادرا
  • کوه هوناز

به یاد داشته باشید که به همراه داشتن لوازم کوهنوردی مناسب و اطلاعات کافی پیرامون مسیر و سایر موارد در برنامه های کوهنوردی اهمیت ویژه ای دارد

منابع: eliteworldhotels / traveltriangle

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 4 / 5. تعداد آرا: 1

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

تصویر مهدی جباریان

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

دستکش نیم پنجه ورزشی KeepFit

۲۸۴.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • مناسب برای: دوچرخه‌سواری، تمرینات باشگاهی، کوهنوردی
  • طراحی: نیم پنجه برای آزادی حرکت بیشتر
  • قابلیت ضدلغزش: دارد (تقویت کف دست با نقاط PVC)
  • جنس کف دست: میکروفیبر مقاوم با ذرات PVC برای افزایش چسبندگی
  • محافظت کف دست: چرم طرح‌دار با دو لایه پارچه‌ای برای مقاومت در برابر سایش
  • بسته شدن: نوار چسب قابل تنظیم روی مچ دست
  • تهویه: سوراخ‌های تهویه روی انگشتان برای جلوگیری از تعریق
  • مواد: پارچه قابل تنفس با کیفیت بالا
  • دوخت: تقویت شده روی انگشتان برای دوام بیشتر
  • قابلیت ضدآب: ندارد
  • مقاومت در برابر ساییدگی: دارد
  • قابلیت تنظیم: نوار چسب مناسب برای همه سایزها (فری سایز)
  • انعطاف‌پذیری: بالا برای راحتی و کنترل بیشتر
  • سایر ویژگی‌ها: مواد لاستیکی نرم و تهویه مناسب برای جلوگیری از بیماری‌های پوستی
  • سایز XS عرض دست 8 سانتیمتر
  • سایز S عرض دست 8.5 سانتیمتر
  • سایز M عرض دست 9 سانتیمتر
  • سایز L عرض دست 9.5 سانتیمتر

کمربند نایلونی با سگک فلزی سریع‌بازشو “تاکتیکا فلکس”

۳۴۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • نام محصول: کمربند تاکتیکال نایلونی با سگک فلزی
  • جنس: نایلون 1000D (برزنت مقاوم)
  • سگک: فلزی با سیستم باز و بسته شدن سریع (Quick Release)
  • طول: 120 سانتی‌متر
  • عرض: 3.8 سانتی‌متر
  • قابلیت تنظیم: کاملاً قابل تنظیم برای سایزهای مختلف
  • رنگ‌بندی: مشکی، سبز ارتشی، کرمی، خاکستری
  • وزن: حدود 160 گرم
  • طراحی بدون سوراخ: تنظیم دقیق و راحت بدون محدودیت
  • موارد مصرف: کوهنوردی، طبیعت‌گردی، نظامی، استفاده روزانه
  • ویژگی‌ برجسته: مقاوم در برابر پاره شدن، سبک و قابل تنفس
  • تولیدکننده: Brajin

کیسه پودر سنگنوردی طرحدار CHEETAH

  • کیسه پودر سنگنوردی سالن و طبیعت برای قرار دادن گچ سنگنوردی
  • ابعاد: 18×14 سانتیمتر
  • دارای کمربند، محل قراردادن برس سنگنوردی، بند بستن کیسه برای جلوگیری از خروج پودر

کوله تاکتیکال یک‌طرفه مدل Rover با ظرفیت 7 لیتر

۱.۴۱۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • ساخته‌شده از پارچه بادوام و ضدآب پلی‌استر 600D
  • وزن سبک و مناسب برای استفاده طولانی (حدود 630 گرم)
  • ابعاد کلی: 30 × 24 × 15 سانتی‌متر (12 × 9.5 × 6 اینچ)
  • ظرفیت حدودی: 7 لیتر مناسب برای وسایل ضروری
  • دارای محفظه اصلی جادار با فضای مخصوص آیپد 9.7 اینچی
  • دو جیب جلویی زیپی برای دسترسی سریع به وسایل کوچک
  • یک جیب مخفی پشتی با چسب ولکرو برای وسایل امنیتی
  • مجهز به بند دوشی پهن، نرم و قابل تنظیم
  • دارای دو بند کمکی برای کاهش حرکت و نوسان کیف هنگام راه رفتن
  • پد پشتی مشبک با تهویه مناسب برای کاهش تعریق
  • مجهز به سیستم MOLLE برای اتصال تجهیزات جانبی
  • قابلیت نصب پچ یا پرچم روی نوار ولکرو جلویی
  • مناسب برای طبیعت‌گردی، سفر، دوچرخه‌سواری، تیراندازی و استفاده روزمره
  • قابل استفاده به صورت دوشی، دستی یا روی سینه (Chest Pack)

کیف تاکتیکال چندکاره تاکی پک TactiPack 9L

۹۶۹.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • ساخته‌شده از پارچه مقاوم ۹۰۰D پلی‌استر ضدآب و ضد سایش
  • وزن تقریبی: ۶۵۰ گرم
  • ابعاد کیف: 30 × 30 × 16 سانتی‌متر
  • بند دوشی قابل تنظیم با طول بین ۹۰ تا ۱۴۵ سانتی‌متر
  • ظرفیت داخلی: کمتر از ۹.۶ لیتر
  • طراحی ۳ منظوره: قابل استفاده به‌صورت کیف دوشی، کیف سینه‌ای و کیف کمری
  • مجهز به جیب‌های متعدد برای نظم‌دهی وسایل (داخلی، خارجی، توری، زیپ‌دار)
  • سیستم سگک و قفل سریع برای دسترسی آسان
  • درب اصلی با پوشش داخلی بندکشی برای جلوگیری از نفوذ آب و گردوغبار
  • مناسب برای کمپینگ، طبیعت‌گردی، دوچرخه‌سواری، شکار، عکاسی و استفاده روزمره
  • طراحی پشتی با توری تنفسی برای کاهش تعریق
  • دارای رنگ‌بندی مشکی، سبز ارتشی، و خاکی (کویوت)
  • طراحی تاکتیکال با امکان نصب تجهیزات جانبی روی تسمه‌های بیرونی
  • مناسب برای حمل وسایل کوچک مانند دوربین، قمقمه، کیف پول، ابزار چندکاره و گوشی موبایل

کوله-وست ورزشی OUTDOOR مدل ۵ لیتری

۱.۳۶۲.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
  • ظرفیت ۵ لیتری برای دویدن، دوچرخه‌سواری و تریل رانینگ
  • وزن سبک حدود ۱۵۹ گرم برای آزادی کامل حرکت
  • جنس مقاوم از نایلون و پلی‌استر با خاصیت آب‌گریزی
  • پشت مشبک سه‌بعدی با تهویه و جذب تعریق عالی
  • دو بند سینه‌ای قابل تنظیم برای فیت دقیق روی بدن
  • طراحی یونیسکس مناسب برای مردان و زنان
  • نوارهای بازتابنده ایمنی برای دید در شب
  • جیب‌های جلو و جانبی برای موبایل، کلید و قمقمه
  • دوخت صنعتی تقویت‌شده و زیپ ضد‌گیر
  • پشتی نرم با خاصیت جذب ضربه
  • مناسب برای تمرینات استقامتی و ماجراجویی‌های سبک
  • خشک‌شوندگی سریع و تهویه مناسب در هوای گرم
  • طراحی فشرده و کم‌حجم با حمل آسان
  • رنگ‌بندی متنوع: مشکی، طوسی، آبی، نارنجی و سبز
  • ابعاد تقریبی: ۳۶×۲۱×۸ سانتی‌متر – ظرفیت مفید ۵ لیتر

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *