• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
شنبه 1 مهر 1402
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
تبلیغات
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    صعود به اورست

    چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

    مونته روزا

    مونته روزا، ملکه آلپ

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    آپساراساس کانگری یک: 7000 متری های صعود نشده

    آپساراساس کانگری یک: 7000 متری های صعود نشده

    جیم ویتاکر

    جیم ویتاکر: اولین امریکایی که به اورست صعود کرد

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

    یوجی هیرایاما

    این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

    یانیا گارنبرت

    یانیا گارنبرت: پرافتخار ترین سنگنورد مسابقه ای تاریخ

    حرکات اصلاحی در سنگنوردی

    حرکت های اصلاحی برای سنگنوردی (pdf)

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    جینکوبیلوبا برای کوهنوردی

    خواص جالب جینکو بیلوبا برای کوهنوردی و سنگنوردی

    سنگنوردی در تابستان

    7 نکته برای سنگنوردی در هوای گرم

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    صعود به اورست

    چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

    روش تمرین نروژی در ورزش های استقامتی چیست؟

    روش تمرین نروژی در ورزش های استقامتی چیست؟

    10 ترفند تشویق کودکان به ورزش

    10 ترفند تشویق کودکان به ورزش

    رکورد دو ماراتن ایران

    رکورد دوی ماراتن ایران چقدر است؟

    نکاتی برای لاغری شکم

    50 نکته برای لاغری شکم

    مقایسه پروتئین غذا با پروتئین مکمل

    پروتئین غذا یا پروتئین مکمل؟

    دویدن LSD چیست: فواید، نحوه انجام و نکات

    دویدن LSD چیست: فواید، نحوه انجام و نکات

    پلانک چرخشی

    پلانک چرخشی: نحوه انجام، فواید و عضلات درگیر

    کورتنی داوالتر و رازهای موفقیت این دونده اولترا

    کورتنی داوالتر و رازهای موفقیت این دونده اولترا

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    نکات کمپینگ در تابستان

    نکات کمپینگ در تابستان: 16 نکته ضروری

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

    نقاط طبیعت گردی و کمپینگ در قشم

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در قشم (10 جاذبه دیدنی)

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان (13 نقطه چشم‌نواز)

    13 جای طبیعت گردی و کمپینگ در شیراز

    12 نقطه طبیعت گردی و کمپینگ شیراز: شهر عشق

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    جویندگان رکورد در ماناسلو

    جویندگان رکورد در ماناسلو

    تکرار مسیر “اترنال فلیم” ترانگو توسط کوهنوردان ایتالیایی

    تکرار مسیر “اترنال فلیم” ترانگو توسط کوهنوردان ایتالیایی

    تعداد کمتر کوهنورد در ماناسلو نسبت به سال گذشته

    تعداد کمتر کوهنورد در ماناسلو نسبت به سال گذشته

    آنچه در گاشربروم 4 رخ داد

    آنچه در گاشربروم 4 رخ داد

    پایان تلخ برای یک صعود حماسی

    پایان تلخ برای یک صعود حماسی

    درگذشت گولوچنکو در گاشربروم 4 تایید شد

    درگذشت گولوچنکو در گاشربروم 4 تایید شد

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    12 فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    صعود به اورست

    چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

    مونته روزا

    مونته روزا، ملکه آلپ

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    آپساراساس کانگری یک: 7000 متری های صعود نشده

    آپساراساس کانگری یک: 7000 متری های صعود نشده

    جیم ویتاکر

    جیم ویتاکر: اولین امریکایی که به اورست صعود کرد

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

    سنگ آینه دیواره علم کوه

    سنگ آینه در دیواره علم کوه

    یوجی هیرایاما

    این ژاپنی 54 ساله یکی از اسطوره های سنگنوردی آسیا محسوب می شود

    یانیا گارنبرت

    یانیا گارنبرت: پرافتخار ترین سنگنورد مسابقه ای تاریخ

    حرکات اصلاحی در سنگنوردی

    حرکت های اصلاحی برای سنگنوردی (pdf)

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    قهرمانان سنگنوردی جهان چگونه تمرین می کنند؟

    جینکوبیلوبا برای کوهنوردی

    خواص جالب جینکو بیلوبا برای کوهنوردی و سنگنوردی

    سنگنوردی در تابستان

    7 نکته برای سنگنوردی در هوای گرم

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    صعود به اورست

    چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

    روش تمرین نروژی در ورزش های استقامتی چیست؟

    روش تمرین نروژی در ورزش های استقامتی چیست؟

    10 ترفند تشویق کودکان به ورزش

    10 ترفند تشویق کودکان به ورزش

    رکورد دو ماراتن ایران

    رکورد دوی ماراتن ایران چقدر است؟

    نکاتی برای لاغری شکم

    50 نکته برای لاغری شکم

    مقایسه پروتئین غذا با پروتئین مکمل

    پروتئین غذا یا پروتئین مکمل؟

    دویدن LSD چیست: فواید، نحوه انجام و نکات

    دویدن LSD چیست: فواید، نحوه انجام و نکات

    پلانک چرخشی

    پلانک چرخشی: نحوه انجام، فواید و عضلات درگیر

    کورتنی داوالتر و رازهای موفقیت این دونده اولترا

    کورتنی داوالتر و رازهای موفقیت این دونده اولترا

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    نکات کمپینگ در تابستان

    نکات کمپینگ در تابستان: 16 نکته ضروری

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در همدان

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک

    معرفی روستاهای اطراف تهران برای پیک نیک و کمپینگ

    نقاط طبیعت گردی و کمپینگ در قشم

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در قشم (10 جاذبه دیدنی)

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان

    طبیعت گردی و کمپینگ در کردستان (13 نقطه چشم‌نواز)

    13 جای طبیعت گردی و کمپینگ در شیراز

    12 نقطه طبیعت گردی و کمپینگ شیراز: شهر عشق

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    5 راه آسان و ارزان برای سبک کردن کوله پشتی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    خواص شگفت انگیز شکلات برای کوهنوردی

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

    راهنمای طبیعت گردی و کمپینگ در تبریز

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    نیرمال پورجا

    نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    تاکید بر حفظ محیط زیست برای نسل آینده در همایش تبریز

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

    جویندگان رکورد در ماناسلو

    جویندگان رکورد در ماناسلو

    تکرار مسیر “اترنال فلیم” ترانگو توسط کوهنوردان ایتالیایی

    تکرار مسیر “اترنال فلیم” ترانگو توسط کوهنوردان ایتالیایی

    تعداد کمتر کوهنورد در ماناسلو نسبت به سال گذشته

    تعداد کمتر کوهنورد در ماناسلو نسبت به سال گذشته

    آنچه در گاشربروم 4 رخ داد

    آنچه در گاشربروم 4 رخ داد

    پایان تلخ برای یک صعود حماسی

    پایان تلخ برای یک صعود حماسی

    درگذشت گولوچنکو در گاشربروم 4 تایید شد

    درگذشت گولوچنکو در گاشربروم 4 تایید شد

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    راهنمای شستشوی کاپشن پلار

    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    12 فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • فروشگاه
  • رهگیری سفارش
  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم سنگنوردی
  • تجهیزات کمپینگ
  • پوشاک
  • وسایل دویدن
  • لوازم بدنسازی
  • انواع کاپشن کوهنوردی
  • انواع کوله پشتی
  • چادر کوهنوردی و کمپینگ
ثابت گذاری در کوهنوردی

ثابت گذاری در کوهنوردی [روش‌ها و توضیحات]

توسط مهدی جباریان
1400/05/28
در آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, سنگنوردی, کوهنوردی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 2 دقیقه
0

یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم.

یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم. یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم. یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم.

فهرست محتوا نمایش
ثابت گذاری در کوهنوردی
دیدگاه کوهنوردان در مورد ثابت گذاری
تجهیزات ثابت گذاری
مطالب مرتبط
چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟
سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11
کارگاهها برای ثابت گذاری
نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی
اتصال طناب ثابت به کارگاه
حذف خطوط ثابت

ثابت گذاری در کوهنوردی

وجود خط ثابت طناب باعث می شود تردد افراد و تجهیزات به ویژه زمانی که در برنامه نیاز به جابجایی های مکرر است، آسان شود. همچنین کوهنوردان کم تجربه تر این امکان را پیدا می کنند که روی مسیر صعود کنند. ثابت گذاری در اکسپدیشن های بزرگ به قلل مرتفع رایج بوده است. استفاده از این تاکتیک صعود همچنین اجازه حمل بارهای سنگین تر را به اعضای تیم خواهد داد.

گاهی اوقات از ثابت گذاری در کوهنوردی به عنوان تاکتیک محاصره بر روی صخره های دشوار و یخ استفاده می شود. کوهنوردان در صورت استفاده از این روش فرصت آنرا دارند که هر شب به کمپ بازگشته و سپس در روز بعد گشایش مسیر پیش رو را تا کمپ بعدی یا تا قله انجام دهند.

دیدگاه کوهنوردان در مورد ثابت گذاری

به این روش نقدهایی هم وارد است. برخی کوهنوردان استدلال می کنند که ثابت گذاری در کوهنوردی یک تاکتیک قدیمی است و دیگر نباید از این روش استفاده کرد.البته، با اینکه این دیدگاه اکثریت نیست اما نباید از ثابت کشی سواستفاده شود. طناب ثابت نباید به عنوان منبع توانایی کوهنورد به کار برده شود. اگر بسیاری از کوهنوردان نمی توانند مسیری را بدون ثابت کشی طی کنند، بهتر است جایگزین دیگری پیدا کرد. طناب ثابت نباید به مسیری که توسط اکثریت صعودکننده ها بدون ثابت کشی صعود می شود اضافه شود. در گذشته، اکثرثابت ها پس از صعود به حال خود رها میشد. اما با افزایش آگاهی های زیست محیطی این موضوع دیگر پذیرفتنی نیست و هر طرف باید متعهد به حذف خطوط ثابت خود شود.

تجهیزات ثابت گذاری

برای ثابت کشی در مسیرها، به طناب، کارگاه و صعودکننده نیاز دارید. طنابهای صعود مناسب ثابت کشی نیستند، چرا که دارای کشسانی بوده و این ویژگی برای ثابت گذاری نامطلوب است. آنچه شما نیاز دارید، طنابهایی هستند که استاتیک تر باشند. نایلون رایجترین ماده برای خطوط ثابت است، اگرچه از پلی پروپیلن و داکرون نیز استفاده می شود. ساختار هسته-پوسته یا کرن-منتل مناسبترین ترکیب است، با این حال برای ثابت کشی از طنابهای بافت نیز استفاده می کنند.

مطالب مرتبط

صعود به اورست

چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

قطر طناب ثابت معمولا بین 7 تا 10 میلیمتر متغیر است و اندازه آن بسته به زمین و میزان استفاده از خط مورد انتظار می باشد. سعی کنید طناب ثابت را در طولهای طولانی حمل کنید. بسته به قطر طناب، طنابها معمولا در طولهای بین 100 تا 300 متر ساخته میشوند.

برای کارگاه زدن در ثابت کشی معمولا سعی بر آن است که از عوارض طبیعی زمین مانند منقارها بیشتر استفاده شود. البته در صورت نیاز باید از ابزارها و روشهای دیگری مانند نبشی برف، پیچ یخ، ددمن،…استفاده کرد.

یک ابزار صعود مکانیکی مناسبترین وسیله برای صعود روی طناب ثابت است. گره های پروسیک می توانند خطرناک باشند زیرا باز کردن و بستن آنها هنگام حرکت از کنار کارگاه، به ویژه در زمان استفاده از دستکش بسیار زمانبر است. پروسیک ها در شرایط اضطراری یا در قسمتهای بسیار کوتاه مناسب هستند.

خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت خرید لوازم دویدن با بهترین قیمت

کارگاهها برای ثابت گذاری

هر خط ثابت به یک کارگاه در پایین نیاز دارد تا طناب را در هنگام صعود کوهنوردان در جای خود نگه دارد. یک کارگاه قدرتمند هم به جهت تحمل بار در بالا نیاز خواهد بود. محل کارگاهها را باید به علامت گذاری کنید تا پس از طوفان برف بتوان آنها را پیدا کرد.

یک سری حمایت های میانی را نیز بایست بین بالا و پایین ثابت گذاری قرار داد. خط ثابت در هر میانی فیکس می شود به طوری که هر بخش از خط مستقل از قسمت دیگری باشد. این کار اجازه می دهد تا درزمان واحد بیش از یک کوهنورد از ثابت کشی استفاده کند. در تصمیم گیری برای قرار دادن میانی ها، ملاحظات متعددی را در نظر بگیرید.

  • میانی باید در نقطه ای قرار گیرد که تغییر جهت وجود دارد یا باید از افتادن و پاندول شدن اجتناب کرد.
  • استفاده از میانی در بالای قسمتهای دشوار مناسب است.
  • در صورت امکان میانی ها در در نقاط طبیعی استراحت قرار دهید تا ایستادن و حرکت کوهنوردان تسهیل شود.

همیشه کارگاههای یخ و برف را دفن کرده یا بپوشانید و مرتبا آنها را از نظر خرابی در اثر ذوب یا حرکت برف چک کنید. همچنین هر کارگاه یا میانی سنگ هم امکان شل شدن دارد. کارگاهها و میانی ها را در جایی قرار دهید که از سایش سنگ روی سطوح تیز و خشن جلوگیری می کند. حتی مقدار کمی سایش نیز در ثابت کشی به دلیل تردد زیاد می تواند خطرناک باشد. سقوط کردن فرد روی ثابت نیز به لاین ثابت گذاری آسیب می رساند. پس از هرگونه سقوط نفر روی طناب باید کارگاه و میانی ها را از نظر سلامت بررسی نمایید.

نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی

تنوع زیادی در نحوه تنظیم خط ثابت وجود دارد که هر کدام برای شرایط خاصی مناسب هستند. ترجیحات کوهنورد، انواع خط و غیره…نکته اصلی این است که قبل از شروع به کار در مورد یک سیستم فکر کنید و در صورت امکان قبل از نیاز به آن، آنرا آزمایش و اصلاح نمایید. در اینجا سه روش ممکن ارایه میشود:

  1. متداولترین روش این است که دو یا سه کوهنورد از مسیر با استفاده از طناب صعودکنند. با استفاده از یک طناب کوهنوردی استاندارد همدیگر را حمایت کرده و در هنگام صعود ثابت کشی هم با استفاده از طناب دیگر انجام شود. در این صورت باید در هر میانی طناب ثابت را فیکس کنند. یا اینکه تا انتهای طول صعود کرده و سپس در بالای مسیر انتهای طناب ثابت کشی را به کارگاه متصل نمایند. در بازگشت نیز میانی های ثابت تنظیم و ریبلی خواهد شد. در این روش باید حواستان به مقدار طناب مورد نیاز باشد. بعلاوه اینکه حمل وزن طناب باعث سختی کار سرطناب میشود.
  2. مسیر به طور کامل صعود شده و سپس در بازگشت و فرود ثابت کشی انجام شود. البته که در این روش باید کل طناب ثابت گذاری تا انتهای مسیر حمل شود. سپس فرود انجام گرفته و کارگاه به کارگاه ثابت کشی انجام خواهد گرفت.
  3. همچنین می توان با استفاده از خود طناب ثابت به عنوان طناب کوهنوردی صعود کرد و در همان زمان طناب را در محل خود ثابت نمود. سپس باید میانی های مسیر را نیز ثابت کنید. این کار از نظر فنی دارای اشکال است. چرا که طناب ثابت کشی استاتیک می باشد. در صورت سقوط کردن روی طناب استاتیک شدت خطر افزایش جدی می یابد. بهتر است از این روش در صعود قسمتهای کوتاه یا جایی که از طناب کوهنوردی استاندارد برای ثابت کشی استفاده می شود، بهره برد. استفاده از این روش در صورت استفاده از طناب ثابت کشی باید توسط کوهنورد ماهری انجام شود که سطح فنی وی مشخصا بالاتر ازمسیر باشد.

اتصال طناب ثابت به کارگاه

اتصال طناب ثابت به کارگاه
دو گره برای اتصال خط ثابت به کارگاه. سمت راست: وای هنگ. سمت چپ: گوش خرگوش یا سرخرگوش

اتصال طناب ثابت به کارگاه بستگی به شرایط کارگاه دارد. گره هایی مانند هشت سرخرگوش برای این کار مناسب هستند. برای متصل کرده طناب ثابت به میانی ها هم بسته به شرایط می توان از گره پروانه یا گره خودحمایت استفاده کرد.

اتصال ثابت به میانی های مسیر
اتصال ثابت به میانی های مسیر

حذف خطوط ثابت

کوهنوردان خسته در پایان یک صعود طاقت فرسا اغلب رها کردن وسایل، زباله ها و خطوط ثابت را در کوه آسانتر می دانند. این نوع رفتارها قابل قبول نیست. البته تیم های مختلف در حال یادگیری جمع آوری تجهیزات خود از کوهستان هستند.

یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم. یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم. یک لاین ثابت به ساده ترین تعریف طنابی است که در مسیر کارگاه ثابت شده باشد. این روش اجازه می دهد تا طی کردن مسیر سریع، ایمن و در قسمتهای دشوار به سهولت انجام گیرد. کوهنوردان با استفاده از ابزارهای صعود مکانیکی مانند یومار در ثابت گذاری از خود حمایت می کنند و نیازی به استفاده از کار گذاشتن میانی نیست.همچنین می توان در قسمتهای معلق با استفاده دو یومار یا ابزار صعود مکانیکی روی طناب بالا رفت. در این مطلب به توضیحات پیرامون نحوه ثابت گذاری در کوهنوردی می پردازیم.
4.4/5 - (7 امتیاز)
منبع: neilhopkins
پست قبلی

نیج زاپلوتنیک، شاعر کوهستان

پست بعدی

همه‌چیز درباره کلسیم {فواید، مضرات، مواد غذایی و مکمل‌ها و…}

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

مطالب مرتبط

صعود به اورست
آمادگی جسمانی

چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11
تمرین سنگنوردی

سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده
کوه های جهان

کارجیانگ یک، 7000 متری های صعود نشده

نیرمال پورجا
اخبار

نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!

مونته روزا
کوه های جهان

مونته روزا، ملکه آلپ

مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی
اخبار

مراسم تجلیل از پیشکسوت کوهنوردی همدان: مصطفی سلاحی

پست بعدی
کلسیم چیست

همه‌چیز درباره کلسیم {فواید، مضرات، مواد غذایی و مکمل‌ها و...}

تمرین هالتر برای پا

راهنمای تمرینات پا با هالتر [7 تمرین عالی]

هدف از کوهنوردی چیست

هدف از کوهنوردی چیست؟

اخبار کوهنوردی

والنتینا میخایلوف چطور درپوبدا در گذشت؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

صعود به اورست
آمادگی جسمانی

چگونه برای صعود به اورست آماده شویم و تمرین کنیم؟

صعود به اورست و سایر قلل مرتفع جهان برای بسیاری از کوهنوردان یک هدف به شمار می رود. تلاش روی...

بیشتر بخوانید
بهترین حرکات یوگا برای کمردرد (8 تمرین تسکین دهنده)

بهترین حرکات یوگا برای کمردرد (8 تمرین تسکین دهنده)

معرفی باشگاه های ورزشی غرب تهران

روش تمرین نروژی در ورزش های استقامتی چیست؟

روش تمرین نروژی در ورزش های استقامتی چیست؟

سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

سه نکته برای پیشرفت درجه صعود از 5.10 به 5.11

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • معین در نیرمال پورجا به دنبال ثبت رکورد جدید!
  • مهدی جباریان در معرفی 10 باشگاه کوهنوردی تهران
  • احسان مهدوی پور در معرفی 10 باشگاه کوهنوردی تهران
  • مهدی جباریان در دویدن بر اساس زمان یا مسافت: کدام بهتر است؟
  • اکبر در دویدن بر اساس زمان یا مسافت: کدام بهتر است؟

مقالات پیشین

تمرین روانشناختی در کوهنوردی
تمرین کوهنوردی

تمرین روانشناختی برای کوهنوردی

چگونه در بدنسازی چربی سوزی کنیم؟
بدنسازی

چگونه در بدنسازی چربی سوزی کنیم؟

چگونه بدویم که آسیب نبینیم
آمادگی جسمانی

چگونه بدویم که آسیب نبینیم؟ 10 قانون علمی

چوآیو
دنیای کوهنوردی

تناقض در چوآیو ، فرار از حقایق تلخ

مکمل برای دویدن
دویدن

11 مکمل برای دونده ها و دویدن بهتر

آیا عضله سازی باعث چربی سوزی می شود؟
آمادگی جسمانی

آیا عضله سازی باعث چربی سوزی می شود؟

موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

استراتژی چیست

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب
  • ارسال مطالب و گزارش برنامه

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

فروشگاه
موج کوه