کامفورت، لیمیت و اکستریم کیسه خواب یعنی چه؟

احتمالا شما هم در زمان خرید کیسه خواب با چند عدد برخورد کرده اید که بعضا می توانند گیج کننده باشند. سه مورد از این اعداد شامل کامفورت، لیمیت و اکستریم هستند. در این مقاله به توضیح این سه عدد و نحوه سنجش آنها خواهیم پرداخت.

انواع درجه بندی دمای کیسه خواب

هنگام بررسی درجه‌بندی دمای کیسه‌خواب، از دو معیار می توان استفاده کرد: نتایج آزمایش EN (استاندارد اروپایی)، و درجه‌بندی حداقل دمای تولیدکننده(بررسی شده توسط تولیدکننده).

سیستم EN

در اروپا یک سیستم درجه بندی درجه حرارت استاندارد برای کیسه خواب ها وجود دارد که در سال ۲۰۰۲ ابداع شد و در سال ۲۰۱۲ تحت عنوان EN 13537 به روز شد. استاندارد EN 13537 برای تنظیم مقررات تولید کنندگان کیسه خواب اروپایی و ارائه یک سیستم رتبه بندی منسجم برای مشتریان خود طراحی شده است. در این سیستم فرد آزمایش کننده یک لایه لایس بیس گرم به همراه جوراب تا زانو با عایق حرارتی می پوشد.

لیمیت بالایی Upper Limit

بالاترین دمایی است که در آن یک مرد بالغ استاندارد می تواند بدون تعریق بیش از حد خواب شبانه راحت داشته باشد. این با زیپ ها و کاپوت باز و بازوها در خارج از کیسه خواب اندازه گیری می شود.

کامفورت – دمای آسایش Comfort

دمایی که در آن یک زن بالغ استاندارد می تواند انتظار داشته باشد که در وضعیتی آرام و راحت بخوابد. این رتبه بندی بر اساس یک زن استاندارد است، زیرا یک زن استاندارد نسبت به یک مرد استاندارد تحمل کمتری نسبت به سرما دارد.

لیمیت کامفورت – حد راحتی Comfort Limit

دمایی که در آن یک مرد معمولی می‌تواند بدون بیدار شدن به مدت هشت ساعت در حالت جمع شدن بخوابد. این رتبه‌بندی آستانه پایین‌تر برای خواب بدون مزاحمت شبانه است.

اکستریم – حداقل دما Extreme

حداقل دمایی که یک زن استاندارد می تواند به مدت شش ساعت بدون خطر مرگ ناشی از هیپوترمی در آن بماند. در این دما خواب به شدت مختل خواهد شد و سرمازدگی ممکن است.

در مقررات EN فرض بر این است که آزمودنی می تواند با تنظیم موقعیت خود و به حداقل رساندن تلفات حرارتی از کیسه خواب بهترین استفاده را ببرد، عوامل محدود کننده کیسه خواب را می شناسد و می تواند از خود در برابر آنها محافظت کند.

سرمازدگی در کوهنوردی چیست: علل، درجات و درمان

حداقل درجه حرارت

این مدل استانداردی است که تولید کنندگان کیسه خواب بر اساس سنجش های خود به بازار ارایه می کنند. شرکت های مختلف برای رسیدن به این منظور اغلب از ورزشکاران یا نظرات کاربران بهره می برند.

یک نکته برای حداقل درجه حرارت که توسط شرکت ها ارایه می شود این است که این تست معمولا توسط کوهنوردان با تجربه انجام شده پس در صورتی که تجربه نسبی کمتری دارید در زمان انتخاب بر اساس این مقادیر باید قدری دست بالا بگیرید. به عنوان مثال اگر دمای کامفورت کیسه خواب صفر درجه است بهتر است برای ۲ درجه بالای صفر استفاده شود.

افراد سرمایی هم به طور کلی ۳ تا ۵ درجه بالای دماهای ارایه شده در کیسه خواب ها را لحاظ کنند.

دمای اکستریم را نادیده بگیرید.

مگر اینکه یک آلپینیست حرفه ای باشید، به طور کلی بهتر است دمای اکستریم کیسه خواب را نادیده بگیرید. این دما به منظور استفاده در بدترین سناریوهای ممکن ارایه می شود و به هیچ عنوان به معنای خواب راحت نخواهد بود.

در جمع بندی باید گفت که چهاردرجه حدبالا، آسایش، حد پایین و اکستریم در کیسه خواب ها به طور معمول وجود دارد. حد بالا نشان دهنده حداکثر دمایی است که می توانید از کیسه خواب استفاده کنید. آسایش به معنای دمایی است که می توانید به راحتی در کیسه خواب بخوابید. حد پایینی به معنای حداقل دمای آسایش برای یک مرد در حالت خواب به شکل جمع شده است. اکستریم هم معرف دمایی است که می توان برای چند ساعت در کیسه خواب در شرایط اضطراری گذراند. افراد سرمایی و تازه کار بهتر است در زمان خرید دست بالا را در نظر داشته باشند.