جایی آنسوی اقیانوس ها و در سرزمین یخ های ابدی یک قله نه چندان بلند آرمیده است که هرگز پای انسان به ق...
ارنست شکلتون ، الاغ زنده از شیر مرده بهتر است!
ارنست هنری شکلتون (متولد 15 فوریه 1874 - درگذشته 5 ژانویه 1922) یک کاوشگر انگلیسی-ایرلندی قطب جنوب ب...
گوشت خشک برای کوهنوردی: فواید و طرز تهیه
گوشت خشک یکی از بهترین انتخابها برای کوهنوردی و فعالیتهای خارج از منزل است. این نوع غذا به دلیل وز...
منطقه مرگ اورست کجاست: دره رنگین کمان یا گورستان؟
کوه اورست در فهرست بیشتر کوهنوردان و علاقمندان به کوهنوردی در جهان قرار دارد. مکانی عالی برای ماجراج...
راهنمای تمرین برای کوله کشی
همانطور که به همراه داشتن کوله پشتی مزایای بسیاری دارد، ممکن است باعث آسیب دیدن بدن شما نیز بشود؛ حت...
کاتماندو : پایتخت هیمالیا، عود و کاری
کسانی که یک بار با پایتخت نپال، شهر کاتماندو برای گردشگری یا کوهنوردی سفر کرده باشند، هیچ وقت آنرا ف...
شانتال مادویی ، جستجوی یک عشق بی پایان
شانتال مادویی chantal mauduit در 24 مارس 1964 در پاریس متولد شد و از همان دوران کودکی اسیر عشق کوهست...
پا گنده در کوه اورست: یتی افسانه است یا واقعیت؟
یتی یا همان پا گنده از جالب ترین داستان های هیمالیا و اورست است که برای هزاران سال از دوران اسکندر م...
ارتفاع زدگی در کوهنوردی: علل، علائم و درمان بیماری ارتفاع
یکی از مهمترین خطرات و مشکلات در ورزش های کوهستانی اعم از کوهنوردی، اسکی، اسکای رانینگ و غیره بیماری...
ترنس آنتراکتیک : دوردست ترین کوه های کره زمین
جایی دوردست تر از هر رویایی و در میان یخ های عظیم قطب رشته کوه ترنس آنتراکتیک یا کوه های سراسری جنوب...