در قلب کوههای آلپ، در سایه باشکوهترین قلهی اروپای غربی – مون بلان – شهری آرام و رؤیایی آرمیده اس...
اشعه ماورای بنفش در کوهنوردی؛ آنچه هر طبیعتگرد باید بداند
برای بسیاری از ما، تابش خورشید نشانهای از روزهای خوب در طبیعت است. نور خورشید باعث گرما، سرزندگی و ...
راهنمای کامل انتخاب کیسه مناسب برای خواب راحت در کوه و طبیعت
پادکست: همه چیز درباره کیسه خواب کوهنوردی و کمپینگ
در دنیای طبیعتگردی، چیزی که بیش از هر ابزار د...
علم چال؛ زیباترین نقطه کوهستانی ایران از نگاه کوهنوردان حرفهای
چرا دیدار علم چال از صعود قله علم کوه هم دلچسب تر است؟!
اگر علم کوه را به عنوان یکی از اسطورهها...
کیم چانگ هو؛ اسطورهی آرام و خارق العاده بر بلندای هیمالیا
در دنیای کوهنوردی که نامهایی چون رینهولد مسنر و یرزی کوکوشکا با صعودهای بیاکسیژن و سبک آلپی در ذهن...
خواص هل برای کوهنوردی: آیا هل ارتفاعزدگی را درمان میکند؟
کوهنوردی یکی از مهیجترین و درعینحال چالشبرانگیزترین فعالیتهای فضای باز است. فتح قلههای مرتفع، ع...
معجزه کوهنوردی: ۱۰ داستان واقعی از بازگشت از مرز مرگ
در دنیای پرخطر و خیرهکننده کوهنوردی، جایی میان یخ و آسمان، انسان بارها و بارها با مرگ روبهرو شده و...
تاریخچه خونین رخ راخیوت نانگاپاربات؛ از مرگ تا اسطوره
نانگاپاربات با ارتفاع ۸۱۲۵ متر، نهمین قله بلند جهان است؛ اما چیزی فراتر از بلندی، آن را به یکی از خط...
عمر مفید تجهیزات کوهنوردی: راهنمای کامل تعویض و بازنشستگی
اگر اهل کوهنوردی یا سنگنوردی باشید، حتماً به مرور زمان یک نوع دلبستگی عمیق به تجهیزاتتان پیدا کردها...
10 مورد از فواید کوهنوردی برای روح و ذهن
کوهنوردی و کوهپیمایی دارای فواید جسمی زیادی هستند. بیرون رفتن از خانه و فضای شهری حتی برای یک پیاده ...