لوسی واکر نامی است که در تاریخ کوهنوردی بهعنوان یک پیشگام برجسته و زنی جسور ش...
تفاوت کوهنوردی، کوهپیمایی و پیمایش! راهنمای جامع
بسیاری از مردم تصور میکنند که کوهنوردی و کوهپیمایی مترادف هستند، در حالی که ا...
قله نوشاخ، معرفی و راهنمای صعود
قله نوشاخ، بلندترین قله افغانستان و دومین قله مرتفع رشتهکوه هندوکش، یکی از بر...
راهنمای نحوه بستن کفش کوهنوردی: 3 ترفند کاربردی
بستن صحیح بند کفش کوهنوردی یکی از جزئیات کوچک اما بسیار مهمی است که میتواند ت...
قله ریزان {راهنمای جامع صعود به قله ریزان}
قله ریزان یکی از قلل معروف البرز مرکزی است که در منطقه لواسانات، شهرستان شمیرا...
قله سرکچال کجاست؟ معرفی و راهنمای 4 مسیر صعود
قله سرکچال یکی از قلل محبوب در رشتهکوههای البرز مرکزی است که به دلیل موقعیت ...
قله پرسون کجاست: مسیرها و راهنمای صعود
قله پرسون، یکی از قلل زیبا و برجسته در منطقه دشت هویج (گرچال) در شمال شرق تهرا...
سه گانه آیرون من: تاریخچه، قوانین و نکات
سهگانه آیرونمن یکی از دشوارترین و معتبرترین مسابقات ورزشی از سری ورزش سه گان...
قله چین کلاغ: معرفی و راهنمای صعود
قله چین کلاغ یکی از محبوبترین مقاصد کوهنوردی در نزدیکی پایتخت ایران، تهران اس...
شیشاپانگما کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات
شیشاپانگما ، همچنین با عنوان گوساینتاین شناخته می شود. این کوه به ارتفاع 8027 ...