25 فروردین کوههای ایران, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 10, 1403 1 قله کماچال کجاست: راهنمای صعود و سایر موارد مجموعه رشته کوه قله توچال به عنوان محل قرارگیری ده ها قله می تواند یک مقصد عالی به خصوص برای کوهنورد... ادامه مطلب
24 فروردین کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط گروه موج کوه شهریور 2, 1404 0 دماوند در شاهنامه: زندان ضحاک، از اسطوره تا نماد ملی کوه دماوند نه تنها بلندترین قله ایران و خاورمیانه است، بلکه در طول هزاران سال جایگاهی اسطورهای و نم... ادامه مطلب
23 فروردین آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 23, 1402 2 راهنمای نصب چادر کوهنوردی و کمپینگ + نکات نصب چادر کوهنوردی و کمپینگ یکی از تکنیک های ضروری در برنامه های چند روزه است که کسب مهارت در آن اهمی... ادامه مطلب
21 فروردین کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 21, 1402 0 تنزینگ نورگای، اولین شرپای اورست تنزینگ نورگای (یا تنزینگ نورگی) متولد 1914 در نپال یکی از اولین دو نفری بود که به همراه ادموند هیلار... ادامه مطلب
19 فروردین کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 19, 1402 0 لیدیا بردی، اولین زنی که اورست را بدون اکسیژن کمکی صعود کرد لیدیا پونامو بردی متولد 9 اکتبر 1961 از کشور نیوزلند، اولین زنی است که توانست بدون اکسیژن کمکی به قل... ادامه مطلب
19 فروردین کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 10, 1403 2 قله خرسنگ کجاست: راهنمای صعود و نکات قله خرسنگ یکی از جذابترین قلل در رشتهکوه البرز مرکزی و منطقه رودبار قصران است. این قله که در نزدیک... ادامه مطلب
18 فروردین آموزش کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 18, 1402 2 بند سینه کوله پشتی و نکاتی که باید بدانید سینه بند یا تسمه جناغ سینه یکی از ویژگی های اکثر کوله پشتی های کوهنوردی می باشد که استفاده از آن به... ادامه مطلب
17 فروردین اخبار, اخبار سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 17, 1402 0 با بزرگترین باشگاه سنگنوردی جهان آشنا شوید! باشگاه کلترزنتروم اینسبورک در اتریش یکی از بزرگترین باشگاه های سنگنوردی جهان است که در سال ۲۰۱۸ با ت... ادامه مطلب
17 فروردین کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 17, 1402 0 راهنمای خرید چاقوی کوهنوردی و کمپینگ چاقو یکی از اقلام ملزوم در کوهنوردی، طبیعت گردی و کمپینگ محسوب می گردد و جز لیست 10 تجهیزات ضروری اس... ادامه مطلب
16 فروردین کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 16, 1402 0 قله پسند کوه کجاست: راهنمای صعود و نکات قله پسند کوه (پسنده کوه تلفظ می شود) یکی از زیباترین قلل منطقه تخت سلیمان است که در زیر سایه علم کوه... ادامه مطلب