18 شهریور دسته بندی نشده, طبیعت گردی, کوه های جهان, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط pirhayati شهریور 18, 1400 0 سفر به بیس کمپ اورست یا آناپورنا؟ بیس کمپ اورست و آناپورنا، هر دو از بیس کمپ های شناخته شده و پرطرفدار برای سفرهستند و البته هر دو در... ادامه مطلب
01 شهریور طبیعت گردی, کمپینگ, کوه های جهان, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان شهریور 1, 1400 0 نپال کجاست؟ [12 جاذبه سرزمین جادویی] نپال، سرزمین رویایی کوهها در آسیا و در امتداد دامنه های جنوبی رشته کوههای هیمالیا واقع شده است.. این... ادامه مطلب
14 مرداد کوهنوردی, کوهپیمایی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 14, 1403 0 کوه سبلان کجاست:راهنمای صعود قله، تجهیزات و نکات سبلان یا ، سولطان ساوالان سومین قله بلند ایران زمین به ارتفاع 4811 متر که بلندترین قله استان اردبیل ... ادامه مطلب
20 تیر طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 20, 1400 0 لوازم پخت و پز در کوهنوردی (8 مورد ضروری) جاگذاشتن جوراب اضافی احتمالا مشکل زیادی ایجاد نخواهد کرد، اما نبردن یکی از لوازم پخت و پز در کوهنورد... ادامه مطلب
19 تیر طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان تیر 19, 1400 1 پانچو کوهنوردی چیست؟ یک پانچو کوهنوردی خوب شبیه نوعی چتر پوشیدنی و یکی از انواع لباس کوهنوردی است که به عنوان یک راه حل ض... ادامه مطلب
16 تیر کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی ارسال شده توسط مهدی جباریان آذر 23, 1403 0 لیست وسایل مورد نیاز کوهنوردی [یک روزه، زمستان..] وسایل کوهنوردی، بسیار گسترده هستند. به طوری که شاید نتوان لیست مشخص یا واحد از آنها تهیه کرد. در ادا... ادامه مطلب
23 خرداد آموزش کوهنوردی, دسته بندی نشده, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان خرداد 23, 1400 0 راهنمای کوهنوردی و کوهپیمایی در هوای گرم نکاتی درباره کوهنوردی ، طبیعت گردی و پیمایش در هوای گرم به همراه پیشگیری ... ادامه مطلب
04 خرداد آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی, تمرین کوهنوردی, دسته بندی نشده, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان خرداد 4, 1400 0 10 فایده پیاده روی بر اساس منابع علمی پیاده روی می تواند مزایای بی شماری برای سلامتی افراد در هر سن و هر سطحی از آمادگی جسمانی داشته باشد.... ادامه مطلب
02 خرداد دسته بندی نشده, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان خرداد 2, 1400 0 اسکارف کوهنوردی ، دوست ارزان و 6 کاره اسکارف کوهنوردی، باف، گتر گردن یا حتی "سربند چند منظوره" انواع اسامی است که برای یک پارچه لوله ای شک... ادامه مطلب
27 اردیبهشت کوهنوردی, دسته بندی نشده, کوهپیمایی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان اردیبهشت 12, 1404 0 قله بند عیش {راهنمای صعود بند عیش} قله بند عیش یکی از کوههای محبوب و معروف در مجموعه رشتهکوه توچال و البرز است که در شمال غرب تهران و... ادامه مطلب