کوهنوردی سخت و طاقت فرساست اما یک موهبت بزرگ برای انسان به حساب می آید چرا که قوه اراده و

کوهنوردی ورزش دل است و آنچه از دل برآید لاجرم بر دل نشید. شاید به همین دلیل است که از

کوهنوردی ورزشی پرفشار است که حتی صعود قله های آسان هم نیاز به ساعت ها فعالیت دارد. صعود به قلل

ژانو (همچنین به نام خومباکارنا یا فوکتانگلوما شناخته می‌شود) در شرق نپال، ۹.۵ کیلومتری غرب کانگچنجونگا ۸۵۸۶ متری، در مرز

رشته کوه البرز مرکزی با صدها قله مرتفع محبوب دل کوهنوردان سراسر کشور است و در این بین البرز مرکزی

قله دماوند، با 5609 متر ارتفاع، بام ایران نامیده می‌شود. اما در این بام، شاهد پدیده‌های جالبی هستیم که با

AllTrails یک وبسایت و اپلیکیشن جامع برای علاقه‌مندان به فضای باز است که به شما امکان می‌دهد مسیرهای پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری،

حس خوب کوهنوردی را حتی کسانی که یک بار پا به کوهستان گذاشته اند به خوبی درک می کنند. طبیعت

کشمش را از جیب های پدربزرگ ها و مادربزرگ ها به خاطر داریم. میان وعده ای سنتی و نوستالژیک که

از اولین صعود اورست بیش از 70 سال می گذرد و این قله در تمام فصول سال صعود شده است.

کوهنوردی، ورزشی جذاب و پُرفایده است که انسان را به سوی طبیعت و چالش‌های آن رهنمون می‌کند. صعود به ارتفاعات،

همه کوهنوردان تجربه بدن درد و گرفتگی بعد کوهنوردی را دارند و می دانند که این درد می تواند حتی