• پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید آنلاین از موج کوه
  • ارسال فوری تهران
  • تماس با ما
  • مجله
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
0 مورد / ۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
راهنمای خرید
23 اسفند
اخبار, اخبار سنگنوردی, اخبار کوهنوردی, دنیای سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
اسفند 23, 1399
0

آلفردو وبر، 52 سالگی، صعود فری سولوی درجه 5.14b

سنگنورد 52 ساله ایتالیایی با صعود فری سولوی یکی از سختترین مسیرها تاریخ ساز شد. آلفردو وبر توانست مس...
ادامه مطلب
09 اسفند
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, تمرین کوهنوردی, کوهنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
اسفند 9, 1399
2

تمرینات مقاومتی چیست[راهنمای ورزش های مقاومتی]

ورزش های مقاومتی به معنای مقاومت در برابر ورزش نیستند! این نوعی از ورزش است که طی سالهای اخیر به دلی...
ادامه مطلب
04 اسفند
آمادگی جسمانی, آموزش سنگنوردی, تمرین سنگنوردی, دسته بندی نشده, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
اسفند 4, 1399
0

نکات مهم در تکنیک و حرکات سنگنوردی

سنگنوردان برجسته با استفاده از قدرت از دیواره ها صعود نمی کنند. بلکه این تکنیک ها و حرکات سنگنوردی ا...
ادامه مطلب
30 بهمن
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, تمرین کوهنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
مهر 6, 1404
13

فاکتورهای آمادگی جسمانی چیست:11+1 فاکتور، مثال و pdf

آمادگی جسمانی اساسا به وضعیتی از بدن گفته می شود که در آن فرد قادر به انجام فعالیت های سبک زندگی خود...
ادامه مطلب
26 بهمن
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
بهمن 26, 1399
1

تمرین سنگنوردی برای افراد مشغول و گرفتار

تمرین سنگنوردی برای افراد مشغول، پدر و مادرها، کسانی که چند شغل دارند، یا در آن واحد در حال کار کردن...
ادامه مطلب
17 بهمن
آمادگی جسمانی, تمرین اسکی, تمرین سنگنوردی, تمرین کوهنوردی, دسته بندی نشده
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
بهمن 17, 1399
0

نکات مهم برای ریکاوری بهتر در ورزش

چه یک دونده باشید یا یک کوهنورد جدی با تمریناتی منظم یا یک رزمی کار، ریکاوری بخشی از فرآیند رشد و سل...
ادامه مطلب
15 بهمن
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
بهمن 15, 1399
0

اصول برنامه ریزی در تمرین سنگنوردی

تمرین سنگنوردی تنها انتخاب چند روش که نقاط ضعف شما را پوشش می دهند و انجام هر چند وقت یک بار آنها نی...
ادامه مطلب
08 بهمن
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, دسته بندی نشده, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
بهمن 8, 1399
0

کافئین و سنگنوردی

کافئین(ماده موثر قهوه) یکی از کمکی های اولیه افراد عادی و ورزشکاران است. این ماده اثراتی بر سیستم عص...
ادامه مطلب
05 بهمن
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, دسته بندی نشده, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
بهمن 5, 1399
0

تمرینات سنگنوردی که نباید انجام دهید!

یک تعریف می توان برای دیوانگی ارایه کرد و آنهم تکرار اشتباهات قدیمی و انتظار نتایج متفاوت است. در کل...
ادامه مطلب
26 آذر
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
آذر 26, 1399
0

از ۵.۹ به ۵.۱۰: سه تمرین برای سنگنوردی بهتر.

تقریبا ۹۹ درصد کسانی که در حال تمرین سنگنوردی در سالن هستند، به دنبال ارتقای درجه صعودشان می باشند. ...
ادامه مطلب
  • «
  • ‹
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • ›
  • »
بستن
  • زیرانداز چهارفصل فیلد استیشن مدل انعکاسی ضخیم
    زیرانداز چهارفصل فیلد استیشن مدل انعکاسی ضخیم
    ۱.۶۴۱.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کوله‌ تاشو و حمله سبک ۲۰ لیتری 8023
    کوله‌ تاشو و حمله سبک ۲۰ لیتری 8023
    ۸۱۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله سرعتی-تنفسی 10 لیتری نیودوی New The Way
    کوله سرعتی-تنفسی 10 لیتری نیودوی New The Way
    ۱.۲۹۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • جوراب کوهنوردی Pekynew (مدل پریمیوم)
    جوراب کوهنوردی هوشمند Pekynew (مدل پریمیوم)
    ۱۹۱.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • شیکر شارژی ورزشی با ظرفیت ۳۸۰ میلی‌لیتر
    شیکر شارژی ورزشی با ظرفیت ۳۸۰ میلی‌لیتر
    ۳۲۰.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • ماگ 0.473 لیتر طرح Stanley Starbucks
    ماگ 0.475 لیتر طرح Stanley Starbucks
    ۴۴۷.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • فلاسک DIWANGXIN مدل 650ML درب فنجانی
    فلاسک DIWANGXIN مدل 650ML درب فنجانی
    ۴۸۹.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • فلاسک اسپرت جی‌کی مدل SUS316 (ظرفیت ۱ لیتری)
    فلاسک اسپرت جی‌کی مدل SUS316 (ظرفیت ۱ لیتری)
    ۱.۲۷۷.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • ابزار سفری چندکاره 7 در 1 مدل ZIBUYU®
    ابزار سفری چندکاره 7 در 1 مدل ZIBUYU®
    ۱۹۳.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    افزودن به سبد خرید
نوشته‌های تازه
  • ۷ روش خانگی تشخیص درصد چربی بدن + محاسبه‌ آنلاین رایگان
  • رکورد طوفانی جورنت در امریکا: 56 قله در 16 روز!
  • ۲۰ کاربرد جالب پانچو در زندگی و بقا که شاید نمی‌دانستید
  • ۱۲ نکته سفر به کویر مرنجاب: از بهترین زمان تا کمپ و تجهیزات
  • هدف از کوهنوردی چیست؟ نگاهی به فلسفه کوهنوردی

ارتباط با موج کوه

فروشگاه آنلاین تخصصی کوهنوردی، دویدن، کمپینگ، سنگنوردی و تجهیزات ورزشی.

خرید آسان با بهترین قیمت و تضمین کیفیت.

امکان تعویض یا بازگشت کالا تا ۷ روز، یک‌بار.

ثبت‌شده در وزارت صمت و سامانه مالیاتی کشور.

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • خدمات و مطالب
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • حساب کاربری من
  • ارسال فوری تهران
  • علاقه مندی
  • مقایسه محصولات
  • مجله
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • زیرانداز چهارفصل فیلد استیشن مدل انعکاسی ضخیم
    زیرانداز چهارفصل فیلد استیشن مدل انعکاسی ضخیم
    ۱.۶۴۱.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کوله‌ تاشو و حمله سبک ۲۰ لیتری 8023
    کوله‌ تاشو و حمله سبک ۲۰ لیتری 8023
    ۸۱۷.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله سرعتی-تنفسی 10 لیتری نیودوی New The Way
    کوله سرعتی-تنفسی 10 لیتری نیودوی New The Way
    ۱.۲۹۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • جوراب کوهنوردی Pekynew (مدل پریمیوم)
    جوراب کوهنوردی هوشمند Pekynew (مدل پریمیوم)
    ۱۹۱.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • شیکر شارژی ورزشی با ظرفیت ۳۸۰ میلی‌لیتر
    شیکر شارژی ورزشی با ظرفیت ۳۸۰ میلی‌لیتر
    ۳۲۰.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • ماگ 0.473 لیتر طرح Stanley Starbucks
    ماگ 0.475 لیتر طرح Stanley Starbucks
    ۴۴۷.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • فلاسک DIWANGXIN مدل 650ML درب فنجانی
    فلاسک DIWANGXIN مدل 650ML درب فنجانی
    ۴۸۹.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • فلاسک اسپرت جی‌کی مدل SUS316 (ظرفیت ۱ لیتری)
    فلاسک اسپرت جی‌کی مدل SUS316 (ظرفیت ۱ لیتری)
    ۱.۲۷۷.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • ابزار سفری چندکاره 7 در 1 مدل ZIBUYU®
    ابزار سفری چندکاره 7 در 1 مدل ZIBUYU®
    ۱۹۳.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    افزودن به سبد خرید
  • ۷ روش خانگی تشخیص درصد چربی بدن + محاسبه‌ آنلاین رایگان
  • رکورد طوفانی جورنت در امریکا: 56 قله در 16 روز!
  • ۲۰ کاربرد جالب پانچو در زندگی و بقا که شاید نمی‌دانستید
  • ۱۲ نکته سفر به کویر مرنجاب: از بهترین زمان تا کمپ و تجهیزات
  • هدف از کوهنوردی چیست؟ نگاهی به فلسفه کوهنوردی
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
نوار کناری
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
خانه
فروشگاه
0 مورد سبد خرید
حساب من
پشتیبانی واتساپ
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام