05 اسفند بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر صعود دماوند شاید جالب باشد بدانید که بلندترین آتشفشان آسیا دارای بیش از 17 مسیر صعود از یالهای مختلف می باشد. بی... ادامه مطلب
03 اسفند کوهنوردی, بدون دسته بندی, کوهپیمایی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 3 نظر قله علم کوه کجاست: راهنمای صعود، ارتفاع و نکات علمکوه کوهی در شمال ایران است که دومین کوه بلند ایران پس از کوه دماون... ادامه مطلب
29 بهمن آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کلنگ کوهنوردی صعود در زمستان کار آسانی نیست. اما کسانی که پافشاری می کنند و ادامه می دهند، مزدشان را خواهند گرفت. ... ادامه مطلب
26 بهمن بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کوهنوردی چیست؟ {تاریخچه کوهنوردی} کوهنوردی چیست و از کجا شروع شده است؟ به ساده ترین بیان کوهنوردی بالا رفتن و رسیدن به بلندترین نقطه ک... ادامه مطلب
25 بهمن کوهنوردی, آموزش اسکی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر لباس کوهنوردی مناسب هر فصل {راهنمای خرید} لباس کوهنوردی بایست بر اساس شرایط برنامه به درستی انتخاب شود. سیستم پوشاک در حال حرکت باید کمتر از م... ادامه مطلب
24 بهمن آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 1 نظر گتر کوهنوردی چیست: راهنمای خرید و نکات اهمیت گتر کوهنوردی برای اکثر افراد در پایان یک روز طولانی صعود در برف مشخص می شود. در این مطلب ، درب... ادامه مطلب
23 بهمن اسکی, دنیای اسکی, دنیای کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر انرژی بار خانگی بسازید. در این مطلب یاد می گیرید که چطور انرژی بار خانگی بسازید. این انرژی بارها از نمونه های بازاری ارزانتر... ادامه مطلب
23 بهمن کوهپیمایی, کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط گروه موج کوه 1 نظر کوه هزار کرمان، معرفی و راهنمای صعود قله معرفی قله هزار و راهنمای صعود آن قله هزار، که در بخش راین استان کرمان واقع شده است، یکی از زیباتر... ادامه مطلب
21 بهمن آموزش اسکی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر همهچیز درمورد فلاسک کوهنوردی و نکات استفاده از آن فلاسک کوهنوردی یک ابزار حیاتی در صعودها و کوهپیمایی در فصل زمستان می باشد. یک ظرف آب در دمای -10 درج... ادامه مطلب
16 بهمن آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر آشپزی آلپی (تکنیکهای پخت غذا در کوه) تغذیه برای انسان یعنی همه چیز. در کوهنوردی به عنوان یک ورزش آنهم از نوع استقامتی تغذیه اهمیت ویژه دا... ادامه مطلب