• فروشگاه موج کوه
  • برنامه تمرینی
  • همکاری با موج کوه
  • ارسال مطالب
جمعه, خرداد ۱۹, ۱۴۰۲
  • ورود
  • ثبت نام
موج کوه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد

    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)

    چک لیست وسایل کوهنوردی

    راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر (بهشت برین همین جاست!)

    اولین صعود اورست

    اولین صعود قله اورست، ۷۰ سال پیش

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان (۱۴ مکان دیدنی)

    قله ماناسلو

    صعودهای کوهنوردان ایرانی در هیمالیا: بهار ۱۴۰۲

    صعود به اورست چقدر طول می کشد؟

    صعود به اورست چقدر طول می کشد؟

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    صعود چند جبهه در کوهنوردی

    صعود چند جبهه در کوهنوردی چیست؟

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود ۲۰ بولدر در ۲۰ دقیقه

    سنگنوردی با وزنه

    سنگنوردی با وزنه: مزایا، معایب و روش تمرین

    تکنیک پرچم

    راهنمای تکنیک پرچم [Flag] در سنگنوردی

    از ۵.۱۰ تا ۵.۱۲ در هفت ماه

    از ۵.۱۰ تا ۵.۱۲ در هفت ماه

    طراحی مسیر در سنگنوردی

    ۶ اشتباه رایج طراحی مسیر در سنگنوردی

    دانلود جزوه کارآموزی سنگ

    طرح درس جدید و دانلود جزوه کارآموزی سنگنوردی، ۱۴۰۲

    سیستم تمرینی کاتسو

    سیستم تمرینی کاتسو چیست و چه فوایدی دارد؟

    بزرگترین باشگاه سنگنوردی جهان

    با بزرگترین باشگاه سنگنوردی جهان آشنا شوید!

    صعود میمونی

    صعود میمونی: آموزش روش ها و نکات با تصاویر

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    چند شنا باید بتوانم انجام دهم؟ میانگین شنا سوئدی

    چند شنا باید بتوانم انجام دهم؟ میانگین شنا سوئدی

    روش تمرین 3-2-8 چیست

    روش تمرین ۳-۲-۸ چیست و چه مزایای دارد؟

    چرا انگیزه ورزش ندارم

    چرا انگیزه ورزش ندارم؟ ۸ علت و راهکار

    سیستم تمرینی رست پاز

    سیستم تمرینی رست پاز چیست و چگونه انجام می شود؟

    فواید ورزش ترامپولین

    فواید ورزش ترامپولین و نکاتی که باید بدانید!

    راک جانسون بدنسازی

    ۱۰ توصیه راک برای بدنسازی

    تمرین هوازی و عضله سازی دوست یا دشمن؟

    تمرین هوازی و عضله سازی: دوست یا دشمن؟

    چک لیست وسایل کوهنوردی

    راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری

    ۷ تمرین موثر برای از بین بردن پهلو

    ۷ تمرین موثر برای از بین بردن پهلو

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد

    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر (بهشت برین همین جاست!)

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان (۱۴ مکان دیدنی)

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    دویدن در دوران بارداری

    دویدن در بارداری و نکات ایمنی آن

    برای کمپینگ کجا بریم؟

    کجا کمپینگ برویم؟ ۱۲ مکانی که ارزش دیدن دارد!

    نودل برای کوهنوردی

    آیا نودل برای کوهنوردی مفید است؟

    راهنمای خرید لوازم کمپینگ و طبیعت گردی

    راهنمای خرید لوازم کمپینگ و طبیعت گردی

    دره ستارگان قشم

    دره ستارگان قشم، سرزمین سقوط ستاره ها

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    مسیر قله مون بلان

    پرافیت به دلیل جمع کردن تجهیزات ایمنی در مون بلان مقصر شناخته شد

    کریستین هاریلا

    هدف جدید هاریلا: صعود به ۱۴ قله در سه ماه!

    اوربکو و کاردل به دنبال باز کردن مسیر در گاشربروم یک

    اوربکو و کاردل به دنبال باز کردن مسیر در گاشربروم یک

    هاریلا قله دائولاگیری

    هاریلا هشتمین ۸۰۰۰ متری امسال را هم صعود کرد!

    بیس کمپ اورست

    پایگاه هیمالیا مصاحبه با کوهنوردان تجاری را متوقف می کند

    مسابقات سنگنوردی قهرمانی کشور

    بیست و یکمین دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور

    اولین صعود اورست

    اولین صعود قله اورست، ۷۰ سال پیش

    تاج سه گانه اورست

    صعود تاج سه گانه اورست در یک فصل!

    قله ماناسلو

    صعودهای کوهنوردان ایرانی در هیمالیا: بهار ۱۴۰۲

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • همه
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • دنیای کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوهنوردان ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوههای ایران
    • لوازم کوهنوردی
    • مسافرت
    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد

    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)

    چک لیست وسایل کوهنوردی

    راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر (بهشت برین همین جاست!)

    اولین صعود اورست

    اولین صعود قله اورست، ۷۰ سال پیش

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان (۱۴ مکان دیدنی)

    قله ماناسلو

    صعودهای کوهنوردان ایرانی در هیمالیا: بهار ۱۴۰۲

    صعود به اورست چقدر طول می کشد؟

    صعود به اورست چقدر طول می کشد؟

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    صعود چند جبهه در کوهنوردی

    صعود چند جبهه در کوهنوردی چیست؟

  • سنگنوردی
    • همه
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
    برای پمپاژ آماده شوید: صعود 20 بولدر در 20 دقیقه

    برای پمپاژ آماده شوید: صعود ۲۰ بولدر در ۲۰ دقیقه

    سنگنوردی با وزنه

    سنگنوردی با وزنه: مزایا، معایب و روش تمرین

    تکنیک پرچم

    راهنمای تکنیک پرچم [Flag] در سنگنوردی

    از ۵.۱۰ تا ۵.۱۲ در هفت ماه

    از ۵.۱۰ تا ۵.۱۲ در هفت ماه

    طراحی مسیر در سنگنوردی

    ۶ اشتباه رایج طراحی مسیر در سنگنوردی

    دانلود جزوه کارآموزی سنگ

    طرح درس جدید و دانلود جزوه کارآموزی سنگنوردی، ۱۴۰۲

    سیستم تمرینی کاتسو

    سیستم تمرینی کاتسو چیست و چه فوایدی دارد؟

    بزرگترین باشگاه سنگنوردی جهان

    با بزرگترین باشگاه سنگنوردی جهان آشنا شوید!

    صعود میمونی

    صعود میمونی: آموزش روش ها و نکات با تصاویر

  • آمادگی جسمانی
    • همه
    • بدنسازی
    • برنامه تمرینی
    • تغذیه
    • دوچرخه سواری
    • دویدن
    چند شنا باید بتوانم انجام دهم؟ میانگین شنا سوئدی

    چند شنا باید بتوانم انجام دهم؟ میانگین شنا سوئدی

    روش تمرین 3-2-8 چیست

    روش تمرین ۳-۲-۸ چیست و چه مزایای دارد؟

    چرا انگیزه ورزش ندارم

    چرا انگیزه ورزش ندارم؟ ۸ علت و راهکار

    سیستم تمرینی رست پاز

    سیستم تمرینی رست پاز چیست و چگونه انجام می شود؟

    فواید ورزش ترامپولین

    فواید ورزش ترامپولین و نکاتی که باید بدانید!

    راک جانسون بدنسازی

    ۱۰ توصیه راک برای بدنسازی

    تمرین هوازی و عضله سازی دوست یا دشمن؟

    تمرین هوازی و عضله سازی: دوست یا دشمن؟

    چک لیست وسایل کوهنوردی

    راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری

    ۷ تمرین موثر برای از بین بردن پهلو

    ۷ تمرین موثر برای از بین بردن پهلو

  • طبیعت گردی
    • همه
    • کمپینگ
    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد

    جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر

    جاذبه های طبیعت گردی در رامسر (بهشت برین همین جاست!)

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان

    نقاط طبیعت گردی در اصفهان (۱۴ مکان دیدنی)

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!

    دویدن در دوران بارداری

    دویدن در بارداری و نکات ایمنی آن

    برای کمپینگ کجا بریم؟

    کجا کمپینگ برویم؟ ۱۲ مکانی که ارزش دیدن دارد!

    نودل برای کوهنوردی

    آیا نودل برای کوهنوردی مفید است؟

    راهنمای خرید لوازم کمپینگ و طبیعت گردی

    راهنمای خرید لوازم کمپینگ و طبیعت گردی

    دره ستارگان قشم

    دره ستارگان قشم، سرزمین سقوط ستاره ها

  • اخبار
    • همه
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    مسیر قله مون بلان

    پرافیت به دلیل جمع کردن تجهیزات ایمنی در مون بلان مقصر شناخته شد

    کریستین هاریلا

    هدف جدید هاریلا: صعود به ۱۴ قله در سه ماه!

    اوربکو و کاردل به دنبال باز کردن مسیر در گاشربروم یک

    اوربکو و کاردل به دنبال باز کردن مسیر در گاشربروم یک

    هاریلا قله دائولاگیری

    هاریلا هشتمین ۸۰۰۰ متری امسال را هم صعود کرد!

    بیس کمپ اورست

    پایگاه هیمالیا مصاحبه با کوهنوردان تجاری را متوقف می کند

    مسابقات سنگنوردی قهرمانی کشور

    بیست و یکمین دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور

    اولین صعود اورست

    اولین صعود قله اورست، ۷۰ سال پیش

    تاج سه گانه اورست

    صعود تاج سه گانه اورست در یک فصل!

    قله ماناسلو

    صعودهای کوهنوردان ایرانی در هیمالیا: بهار ۱۴۰۲

  • اسکی
    • همه
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
    برف کوری عینک سنتی اسکیموها

    برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان

    لگ بلستر

    لگ بلستر: یک تمرین عالی برای عضلات پا

    ماسک ایرتریم

    ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟

    ورزش استقامتی

    چرا ورزشکاران استقامتی به تمرینات قدرتی نیاز دارند

    فواید اسکی

    ۱۲ فایده اسکی برای علاقمندان ورزشهای زمستانی

    تاول پا

    تاول پا: علل، درمان و روش های پیشگیری

    هیپوترمی

    هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان

    پیست اسکی تاریک دره همدان

    با ۲۱ پیست اسکی ایران آشنا شوید

    راهنمای انتخاب اسنوبرد

    اسنوبرد چیست [سبک ها و انواع تخته اسنو برد]

  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
صفحه نخست کوهنوردی دنیای کوهنوردی

لوناگ ری ، اولین صعود توسط دیوید لاما

توسط مهدی جباریان
۱۳۹۹/۰۲/۰۴
در دنیای کوهنوردی, بدون دسته بندی, کوه های جهان, کوهنوردی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 3 دقیقه
0
لوناگ ری

لوناگی ری

صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال ۲۰۱۸

فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه فروشگاه لوازم کوهنوردی، لوازم سنگنوردی، آمادگی جسمانی موج کوه

“این مربوط به ریه و قلب هست” کنراد انکر در حالی که نفس نفس می زد گفت. او در حال درد کشیدن در ناحیه سینه بود. دمای هوای -۲۰ درجه هم می توانست تاثیر منفی داشته باشد. الان نوامبر ۲۰۱۶ بود و ما در حدود ۴۵۰ متر در دومین تلاشمان در لوناگ ری صعود کرده بودیم. قله ای صعود نشده در مرز تبت و نپال و در جنوب غربی چوآیو. مسیری که ما انتخاب کرده بودیم دشوار بود. کنراد در طول صبحت ها گزینه جایگزینش را بیان کرده بود که به نظر ایمن تر اما سختتر از خط یخچالی در راست ما بود. ما یک روز خوب نداشتیم و او از من خواست که سرطناب بروم. با بالاتر رفتن شرایط هم بدتر شد و در یک نقطه اخطار را به ما داد. اما او نمی خواست که تسلیم شود. الان زمان تصمیم گیری بود-حتی اگر لازم باشد برخلاف آرزوها. به نظر دراین برنامه ما به قله نخواهیم رسید.

“ما باید برگردیم” من به کنراد گفتم . او از من خواست تا قدری صبر کنم تا شاید شرایط بهتر شود. “شاید بتوانیم که قسمت را برای زدن چادر صاف کنیم.”من به او گفتم که ۵ دقیقه وقت داری و حتی سه دقیقه بیشتر هم وقت ندادم و شروع به زدن کارگاه فرود کردم. زمانی که کارگاه آماده شد کنراد هم تسلیم شد. من تلاش کردم او را متقاعد کنم که با هلی کوپتر تماس بگیرد تا با رسیدن ما هر چه زودتر منتقل شود ، اما کنراد قبول نکرد. در نهایت ما روبه پایین شدیم. شیب ، و سختی مسیر حالا مزیت ما بود ، و بدون دردسر فرود آمدیم.

در بیس کمپ پیشرفته کنراد باز هم نمی خواست هلی کوپتر بگیرد. اینجا خطی است که باید بین احترام گذاشتن به یک دوست و تلاش برای نجات جان او انتخاب کرد. من تصمیم گرفتم و با شرکت در کاتماندو تماس برقرار کردم. آنها فورا یک هلی کوپتر برای انتقال هماهنگ کردند. ما تا آمدن هلی کوپتر زیاد صحبت نکردیم اما من هذیان گفتن کنراد را به خوبی به یاد دارم.

نهایتا هلی کوپتر از دور نزدیک شد و آنها به سرعت کنراد را با خود بردند. به زودی ما اخبار را از کاتماندو دریافت کردیم: کنراد یک حمله قلبی را رد کرده بود. به شکرانه توان و آمادگی او ، در حال خوب شدن پس از یک عمل جراحی فوری بود. او در شرایط خوب و مکان خوبی بود. اگرچه به لوناگ ری باز نگشت. این صعود تمام شده بود اما پس از آن چه باید کرد. در بیس کمپ نشسته بودم، شهامت زنگ زدن به کسی هم نداشتم. قصد کرده بودم که انفرادی تلاش کنم. شانس کمتر و ریسک زیاد تر.

صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018 صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018 صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018

مرتبط : صعود انفرادی در سنگنوردی ، دیوید لاما ، کنراد انکر ، گانخار پوئنسوم

فهرست محتوا نمایش
مطالب مرتبط
جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)
راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری
۲۰۱۵ – اولین تلاش ما روی لوناگ ری
تلاش برای صعود انفرادی
سومین بار در لوناگ ری
شروع

مطالب مرتبط

جاذبه های طبیعت گردی در مشهد

جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)

چک لیست وسایل کوهنوردی

راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری

۲۰۱۵ – اولین تلاش ما روی لوناگ ری

کنراد و من در سال ۲۰۱۵ روی لوناگ ری تلاش کرده بودیم و به سیصد متری زیر قله رسیدیم، که شروع به صعود ستون تقریبا عمودی روی دیواره پایینی کردیم. هوا به شدت سرد بود. با اینکه ما با دقت بسیاری کوله جمع کرده بودیم اما همه تجهیزات را همراه داشتیم، من مجبور شدم کوله ام را در آورم تا طول اول را پرشیب و یخی بود صعود کنم. هر طول از ما زمان زیادی می گرفت.

موج کوه - کوهنوردی
تصویری از تلاش ۲۰۱۵

ما به گردنه رسیدیم و به راست منحرف شدیم تا در راستای لبه چاقویی مسیر شمال غربی قرار بگیریم. لبه ای مشرف به مرز تبت و نپال . در چندین قسمت ، برف ناپایدار بود و تنها تحمل وزن یکی از ما را روی لبه داشت. برخی اوقات حدود بیست متری تراورس به سمت پایین می کردیم تا برفی پیدا کنیم که به اندازه کافی برای عبور صلب باشد. زمانی که چادر شب مانی را برپا کردیم قله هنوز بسیار از ما دور بود و به احتمال زیاد بیش از یکروز دیگر راه داشتیم. ما مسیر را دست کم گرفته بودیم.

موج کوه کوهنوردی

در زیر یک سنگ کوتاه ، یک شکاف کوچک یافتیم و آنرا قدری کندیم تا متناسب چادر ما شود. مقداری آب و غذا درست کردیم و صبح چادر را برای تلاش قله ترک کردیم . بدون چادر و کیسه خواب. مسیر همچنان سخت بود و اگرجه ما شانس رسیدن به قله را داشتیم، اما اینجا بحث هزینه مطرح می شد: با مجبور خواهیم شد که در بازگشت بیواک کنیم. بدون تجهیزات شبمانی. -۲۰ تا -۳۰ درجه بعلاوه باد، از دست دادن انگشتان ، یا شاید بدتر از آن. ..دوست من پیتر ارتنر که در سره توره و ماشربروم همطنابم بود ، چندین انگشت پایش را در آلاسکا از دست داد..ما بازگشتیم و تصمیم گرفتیم سال دیگر تلاش کنیم. در واقع در سال ۲۰۱۶ شرایط خیلی بهتر بود و ما یک زمان عالی داشتیم. سپس حمله قلبی به سراغ کنراد انکر آمد.

و اینجا بود که من می دانستم که شانس در تلاش انفرادی بیشتر نخواهد بود ، اما غیر ممکن هم نبود. مجبور بودم که برنامه را تعدیل کنم چرا که سولو بودم. مسیر اصلی ما زیادی سخت بود که بتوان بدون حمایت آنرا صعود کرد، و خود حمایتی در تمام طولها بسیار طولانی خواهد بود. بنابراین من قسمت یخی در راست ستون را انتخاب کردم ، با یک شروع زودهنگام در صبح و رسیدن با بالای مسیر قبل از طلوع آفتاب می شد از ریزش سنگ و یخ در امان بود. پس از حوزه یخی ، برنامه ام این بود که به سمت چپ بپیچم تا به مسیر اصلی خودمان برگردم. من دو شب مانی در مسیر پیش بینی کرده بودم و امید داشتم که در برگشت هم به شبمانی نیاز پیدا نکنم.

تلاش برای صعود انفرادی

شرایط روی حوزه یخی خوب بود ، اما در مسیر سنگنوردی صعود بدون طناب خیلی سخت بود، آنهم در حالی که باید کوله را هم حمل می کردی. سرطناب رفتن ، حمایت خود ، فرود و صعود مجدد با کوله نیروی زیادی می گرفت. سرما قدری حساسیت من را هم تحریک کرده بود. یک سرفه دردآور هم نتیجه آن بود. من یک تا نزدیکی جایی که در سال قبل رسیده بودیم صعود کردم و سپس چادر را در یک بالکونی یخی در راست مسیر برپا نمودم. آن شب به شروع به آماده سازی روانی خودم برای امور فردا و فرود سلامت کردم. قله بسیار دور از دست رس بود. برنامه را به پایان رساندم.

در بازگشت به اتریش ، با کنراد در تماس بودم که در خانه اش در مونتانا در حال استراحت بود. زمانی که در حال ترک بیس کمپ لوناگ ری با هلی کوپتر بود گفت : خداحافظ اوج آلپینیسم. برای او کافی بود. این یک تصمیم با ارزش بود. در عین حال احساس عجیبی داشت: کنراد همیشه آنجا خواهد بود ، مانند کوهها. او اولین صعودهایش را سالها قبل از به دنیا آمدن من انجام داده بود. زمانی که او رخ غربی لاتوک دو را به همراه برادران هوبر و تنی گاتچ در ۱۹۹۷ صعود کرده بود ، من مشغول یادگرفتم جمع و تفریق در کلاس دوم بودم. او مسیرهای زیادی در دنیا باز کرده بود ، تنها کاری که من کرده بودم مربوط به توره ایگر می شد.

جیمی چین دوست نزدیک کنراد انکر پس از یک جشنواره فیلم در اسپانیا در ۲۰۱۴ با ما در تماس بود. پس از به پایان رساندن دو پروژه کوچکتر با هم ، ما چشم به لوناگ ری دوختیم. کنراد پس از حمله قبلی بهبود یافته بود و دو مسیر خوب هم در دولومیتها صعود کرده بود. البته او تصمیم خودش را در مورد صعودهای بلند گرفته بود. چند کوهنورد خوب هم پیشنهاد دادند که همراهم شوند. اما من قبول نکردم. این یک حس بود که می خواستم تنها بروم.

سومین بار در لوناگ ری

” سومین بار جذاب خواهد بود.” کنراد به من در دولومیتها گفته بود. اما هوا روی خوش به من نشان نمیداد. چارلی گابل در اینسبورک ، یک هواشناس کوهستان مشهور به من گفته بود که پنجره های هوایی به اندازه کافی طولانی نیستند و شدت باد زیاد است. سپس یک پنجره هوایی باز شد.

صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018 صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018 صعود انفرادی لوناگ ری توسط دیوید لاما در سال 2018

شروع

درست در نیمه شب ۲۳ اکتبر ، من شروع به حرکت کردم. باد وزیدن گرفته بود اما در این قسمت ها تقریبا در امان بودم. در ساعت ۸ صبح ، چادرم را روی یک جای تخت علم کردم تا استراحت کنم. درون چادر سرمای هوا کمتر آزار میداد. یخ بین دو جورابم درون چادر شروع به ذوب شدن کرده بود. با خوردن آب گرم راههای تنفسیم بازشدند. من تمام روز و شب بعد آنرا استراحت کردم. اگر من آنروز ادامه میدادم تابلرون ، یک برج سنگی برجسته درمسیر را رد می کردم ، اما نمی توانستم قله را صعود کنم. و گزینه های بیواک بالاتر هم خوب نبودند. و در نهایت برای ۲۴ ساعت قبل از شروع دوباره اینجا استراحت کردم.

مرتبط : آشپزی آلپی ، سبک سبکبار

لوناگ ری دیوید لاما
اولین صعود به لوناگ ری

در صبح ۲۴ اکتبر ، شروع به صعود در مسیر کردم ، که با گذشتن از چندین طول سخت و جذاب همراه بود. نشستن نیش کرامپون روی سنگ گرانیت ، پیدا کردن یک گیره و .. من انرژیم را با حمایت گرفتن تنها در سخت ترین قسمت ها حفظ کردم. تقریبا ۲۰۰ متر زیر قله مجددا متوقف شدم و روی یک نقاب چادر زدم.

لوناگ ری - دیوید لاما

روز سوم می توانست بهتر شروع شود. هنوز از کیسه خواب درنیامده صبحانه ام را خورده بودم. حتی قبل از اولین طول هم پایم کاملا بی حس شده بود. من بیشتر به روش خود حمایت صعود می کردم ، نه تنها به دلیل پرشیب بودن دیواره ، بلکه به این خاطر که می توانستم روی هارنس بنشینم و استراحت کنم. که باعث می شد خون قدری به پاهایم بازگردد. گاها نگاهم به قله می افتاد و افکار من تغییر می کرد ، آرام اما مطمئن به جلو حرکت می کردم. دندان سنگی که من و کنراد تصور می کردیم قله است…من در ساعت ۱۰ صبح به قله رسیدم. چقدر دوست داشتم این لحظه را با کنراد سهیم شوم.

کمتر از دو هفته پس از صعود به لوناگ ری دوستانم و من به قله چولاتسه صعود کردیم. حتی با اینکه این دو صعود متفاوت بودند اما جذابیت خاص خود را داشتند.

لوناگ ری - دیوید لاما

خلاصه :

اولین صعود لوناگ ری ، از طریق رخ جنوب غربی و مسیر شمال غربی ( ۱۵۰۰ متر ارتفاع عمودی) ۲۳ تا ۲۵ اکتبر ۲۰۱۸. لوناگ ری ۶۹۵۰ متر.

لوناگ ری - دیوید لاما

دکتر مهدی جباریان / باشگاه ورزشی موج

لطفا به این مقاله امتیاز دهید!
برچسب ها: اسکیباشگاه ورزشی موجدماونددیوید لاماسنگنوردیکوهکوهنوردیلوناگ ریموج کوه
برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی برنامه تمرینی ورزشهای کوهستانی
پست قبلی

نیرمال پورجا ، سرباز گورخا ، پروژه ممکن

پست بعدی

قدرت در کوهنوردی

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک

مطالب مرتبط

جاذبه های طبیعت گردی در مشهد
طبیعت گردی

جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)

چک لیست وسایل کوهنوردی
تمرین کوهنوردی

راهنمای آمادگی برای صعود قلل ۷۰۰۰ متری

جاذبه های طبیعت گردی در رامسر
طبیعت گردی

جاذبه های طبیعت گردی در رامسر (بهشت برین همین جاست!)

اولین صعود اورست
اخبار

اولین صعود قله اورست، ۷۰ سال پیش

نقاط طبیعت گردی در اصفهان
طبیعت گردی

نقاط طبیعت گردی در اصفهان (۱۴ مکان دیدنی)

قله ماناسلو
اخبار

صعودهای کوهنوردان ایرانی در هیمالیا: بهار ۱۴۰۲

پست بعدی
قدرت در کوهنوردی

قدرت در کوهنوردی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

RSS آخرین محصولات فروشگاه موج کوه

  • تیشرت ترکینگ آستین بلند TECTOP ۰۳/۰۳/۱۴۰۲
  • زنجیر کارگاه متقارن سنگنوردی شیراز ۰۳/۰۱/۱۴۰۲
  • کاپشن دوپوش زنانه NORTHFACE Alpen ۰۲/۳۰/۱۴۰۲
  • ساق کوهنوردی ورزشی دست SPORT ۰۲/۲۶/۱۴۰۲
  • کیف کمری 3 لیتری sunhiker ۰۲/۲۵/۱۴۰۲
  • ست ظروف کوهنوردی 10 پارچه مدل DS-308 ۰۲/۲۴/۱۴۰۲
  • چاقو جیبی بوسایدن ۰۲/۲۴/۱۴۰۲

آخرین مطالب

  • ۵ فعالیتی که به اندازه پیاده روی کالری می سوزانند
  • چند شنا باید بتوانم انجام دهم؟ میانگین شنا سوئدی
  • برای پمپاژ آماده شوید: صعود ۲۰ بولدر در ۲۰ دقیقه
  • جاذبه های طبیعت گردی در مشهد (۱۰ نقطه زیبا و دیدنی)
  • روش تمرین ۳-۲-۸ چیست و چه مزایای دارد؟

مطالب تصادفی

پیاده روی و لاغری ران

پیاده روی و لاغری ران: هر آنچه بایست بدانید!

کارلوس کارسولیو

کارلوس کارسولیو

کوهنوردی و لاغری

کوهنوردی و لاغری{۱۱ نکته برای لاغر شدن با کوهنوردی}

کارآموزی کوهپیمایی

دانلود جزوه کارآموزی کوهپیمایی

کوهنوردی در هیمالیا

کوهنوردی در هیمالیا و هر آنچه باید بدانید.

ماشربروم

ماشربروم

فروشگاه موج کوه

آخرین دیدگاه ها

  • رضا در ۱۲ نقطه طبیعت گردی در چابهار که حتما باید ببینید!
  • علیرضا در آلپ کجاست : همه چیز پیرامون رشته کوه آلپ
  • آرش در بهترین تمرینات برای افزایش هورمون رشد کدامند؟
  • مهرعلی در هاریلا هشتمین ۸۰۰۰ متری امسال را هم صعود کرد!
  • ewanof در رشته کوه قفقاز کجاست: مهمترین قلل و سایر اطلاعات
موج کوه

کوهنوردی

عینک کوهنوردی
کیسه خواب
کاپشن کوهنوردی
چراغ پیشانی
خرید شلوار کوهنوردی
خرید دستکش کوهنوردی
خرید کفش کوهنوردی
لوازم جانبی کوهنوردی
خرید باتوم کوهنوردی
خرید کرامپون
خرید کلاه کوهنوردی
خرید کوله کوهنوردی
خرید گتر

سنگنوردی

خرید لوازم سنگنوردی
لوازم تمرین سنگنوردی
خرید طناب کوهنوردی
لوازم حمایت و فرود
خرید اسلینگ
خرید کارابین
خرید کفش سنگنوردی
خرید کوییک دراو
خرید هارنس

لوازم کمپینگ

خرید لوازم کمپینگ
خرید زیرانداز
خرید سرشعله کوهنوردی
خرید ظروف کمپینگ
خرید کیسه خواب
خرید فلاسک

  • خانه
  • کوهنوردی
  • سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • طبیعت گردی
  • اخبار
  • اسکی
  • فروشگاه موج کوه
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • خانه
  • کوهنوردی
    • اخبار کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • دنیای کوهنوردی
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • لوازم کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
    • لوازم سنگنوردی
  • آمادگی جسمانی
    • تغذیه
    • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • کوهپیمایی
    • آموزش کوهپیمایی
    • طبیعت گردی
  • اسکی
    • آموزش اسکی
    • اسنوبرد
    • تمرین اسکی
    • دنیای اسکی
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • اسکارف
    • دستکش کوهنوردی
    • گتر کوهنوردی
    • چراغ پیشانی و چراغ چادری
    • عینک کوهنوردی
    • کلاه کوهنوردی
    • کیف کمری کوهنوردی
    • کرامپون
    • لوازم جانبی کوهنوردی
    • لوازم کوهنوردی دست دوم
  • لوازم سنگنوردی
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ
    • کارابین
    • کفش سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • هارنس
  • لوازم آمادگی جسمانی
    • لوازم اسکای رانینگ
    • طناب ورزشی
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • پوشاک ورزشی
    • تور کوهنوردی
    • دوچرخه سواری
  • لوازم کمپینگ
    • زیر انداز
    • چادر کوهنوردی
    • سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ
    • فلاسک، ظرف آب، کمل بک
    • کیسه خواب

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ ثبت نام

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

تمام زمینه ها مورد نیاز است. ورود

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.

ورود

فروشگاه لوازم کوهنوردی، سنگنوردی و آمادگی جسمانی موج کوه

ورود به فروشگاه