01 آبان آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه آبان 1, 1403 0 راهنمای شستشوی کیسه خواب پر: از شستشو تا خشک کردن شستشوی کیسه خواب پر یک فرایند حساس و زمانبر است که اگر به درستی انجام نشود، میتواند به پرهای داخلی... ادامه مطلب
13 شهریور کوهنوردی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ ارسال شده توسط گروه موج کوه شهریور 13, 1403 0 با وبسایت هواشناسی متئوبلو آشنا شوید. در دنیای امروز، اطلاعات دقیق و بهروز درباره وضعیت آب و هوا برای بسیاری از فعالیتها و تصمیمگیریها... ادامه مطلب
06 شهریور آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه شهریور 6, 1403 0 خطر حیوانات وحشی در کوهنوردی: چگونه از خود محافظت کنیم؟ کوهنوردی یکی از هیجانانگیزترین و آرامشبخشترین فعالیتهای ورزشی است که میتوان در دل طبیعت انجام د... ادامه مطلب
05 شهریور طبیعت گردی, کمپینگ, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه شهریور 5, 1403 0 20 راز شگفت انگیز درباره قطب جنوب در دل تاریکی و سرمای سوزان قطب جنوب، دنیایی از شگفتیها و رازهای فراموششده پنهان شده است. این قاره... ادامه مطلب
03 شهریور طبیعت گردی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه شهریور 3, 1403 0 50 متن جذاب و خواندنی درباره طبیعت در اینجا 50 متن جذاب و خواندنی درباره طبیعت برای شما آماده کردهام: در دل جنگلهای انبوه، صدای خ... ادامه مطلب
06 تیر کوهنوردی, اسکای رانینگ, اسکی, تریل رانینگ, دنیای اسکی, دوچرخه سواری, دویدن, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه تیر 6, 1403 0 AllTrails: دنیایی از مسیرهای پیادهروی، دوچرخهسواری و کوهنوردی در جیب شما AllTrails یک وبسایت و اپلیکیشن جامع برای علاقهمندان به فضای باز است که به شما امکان میدهد مسیرهای ... ادامه مطلب
27 خرداد آموزش کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه خرداد 27, 1403 0 محافظت از پوست در کوهنوردی با 16 نکته کاربردی کوهنوردی فعالیتی لذتبخش است که میتواند با چالشهای متعددی همراه باشد. نور خورشید، باد، سرما و خشکی... ادامه مطلب
07 اردیبهشت کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه مهر 9, 1403 0 کمل بک یا کیسه آب چیست : مزایا، معایب و نحوه استفاده کمل بک ها (پک هیدراتاسیون یا کیسه آب) اصولا برای نوشیدن راحت آب طراحی شده اند. استفاده از این وسیله ... ادامه مطلب
05 اردیبهشت طبیعت گردی, کمپینگ ارسال شده توسط گروه موج کوه اردیبهشت 5, 1403 0 آبشار چال مگس: نگینی در دل البرز آبشار چال مگس، همچون نگینی در دل رشته کوههای البرز، در شمال تهران و در ارتفاعات دارآباد خودنمایی می... ادامه مطلب
27 فروردین آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه فروردین 27, 1403 0 راهنمای جامع عکاسی در کوهنوردی عکاسی در کوهنوردی و طبیعت گردی می تواند راهی عالی برای به ثبت رساندن زیبایی طبیعت و به اشتراک گذاشتن... ادامه مطلب