اولین صعود زمستانی اورست ، قسمت دوم
آنچه که پیش روی شماست گزارش اولین صعود زمستانی اورست به قلم آندرژ زوادا می باشد. زوادا را بایست یکی از تاثیرگذارترین کوهنوردان در عصر طلایی کوهنوردی لهستان دانست. اولین صعود آنها به یک قله بلندتر از هفت هزار متری در سال 1973 در قله نوشاخ صورت گرفت و ادامه این حرکت به صعود 11 قله هشت هزار متری در زمستان انجامیده است. صعودهایی که نه بر اساس تجهیزات و امکانات ، بلکه بیشتر بر پایه دانش تجمیعی ، اشتیاق و علاقه این مبارزان یخ به سرانجام رسید. هر چند نقش حمایت سیستم کوهنوردی در این صعودها را نباید دست کم گرفت.
مرتبط : اولین صعود زمستانی اورست ، قسمت اول
مرتبط : اولین صعود زمستانی اورست ، قسمت سوم
اولین صعود زمستانی اورست ، قسمت دوم
زمستان اورست
هر کسی که حداقل یک بار از آبشار غول پیکر خمبو رد شده و با شکافها و مناره های یخی آن روبرو شده باشد، هیچ گاه این تجربه را فراموش نخواهد کرد. این تجربه هم بسیار جذاب و هم ترسناک است. اینجا جایی است که بسیاری از کوهنوردان جان خود را از دست داده اند، اما تنها راه در مسیر جنوب برای این رودخانه یخی پرشیب در بین نوپتسه و مسیر غربی اورست می گذرد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه

یخشار یک چالش اصلی برای هر اکسپدیشنی می باشد. ( این روزها به دلیل حضور شرکت های تجاری در صعود اورست این توسط به صورت کنترات توسط شرپاهایی موسوم به دکترهای خمبو ثابت کشی و نردبان گذاری می گردد. البته همچنان خطرهای خاص خود را دارد. موج کوه) هنریخ به عنوان عضوی از تیمی که قبلا در لوتسه تلاش کرده بود تجربه خوبی در این قسمت داشت. وی ما را ترغیب کرد که بهترین راه در اول مسیر حرکت از سمت چپ و سپس به پایان رساندن آن در سمت راست می باشد. در جایی که یک دیواره بزرگ یخی از سمت نوپتسه پیش آمده بود. در اینجا چندین بار از نردبان برای بالا رفتن از این یخ های عظیم و عبور از شکافها استفاده کردیم. ما همه طناب خودمان را برای عبور از خمبو استفاده کرده بودیم. به دلیل آوردن بارها با هواپیما محدودیت در آوردن طناب داشتیم و قسمت زیادی از آن را هم در اثر شکست یخ و .. در این قسمت از دست دادیم.
در هنگام عبور از خمبو همه ما قدری نگران بودیم ، به خصوص یک قسمت که نوک دماغه یخی زیر پایمان شکست و قسمت دیگر که یک برج بزرگ در پشت سرمان خراب شد. چند مورد هم سقوط جزیی در شکاف داشتیم که بدون آسیب دیدگی ختم به خیر شد.

کم غربی The Western Cwm
در 5 ژانویه ، هفت عضو تیم بیس کمپ را ترک کردند تا قسمت های پایینی یخشار را آماده کنند. ویلیچکی و هنریخ به کم غربی رسیدند اما آنها بازگشتند تا شب را در آیس فال بگذرانند. فیوت ، مازیکا ، سزافیرسکی و زورک از بیس کمپ به آنها پیوسته و هر شش نفر کمپ اول را در ارتفاع 6050 متری در ورودی کم غربی در زیر شیب های نوپتسه برقرار کردند.
فردای آنروز ، 9 ژانویه این کوهنوردان به همراه لووف و پیکوتوسکی ، کمپ دو را در 6500 متری و در زیر دیواره جنوب غربی اورست برقرار نمودند. سرعت ما عالی بود و روحیه ها هم از آن عالی تر ، اما در این شکل برنامه ها هواست که حاکم بر شرایط می باشد. در طول این روزها باد خیلی قوی نبود اما این روزها هم خیلی طول نکشید. روز پس از برقراری کمپ 2 ، بادهای قدرتمند یکی از چادرهای کمپ یک را به کلی نابود کرد.

فرآیند کاری ما کند شد اما با این همه انتقال بار به کوه همچنان ادامه داشت. در این کار ما توسط 5 شرپایمان کمک می شدیم. کم غربی با یخ سخت پوشانده شده بود. بادهای خشمگین تمام برف ها را جاروب کرده بودند و شکافها لخت و عریان مانده بود. اما ما به خوبی از شرایط این قسمت از مسیر آگاه بودیم. یکی از کوهنوردان ما ، لووف به سرعت ما را از این خطر آگاه کرد. آنهم با یک سقوط پانزده متری در یک شکاف یخی که توسط همنوردش مازک و به سختی به وسیله طناب کنترل شد.
کمپ 3
در 15 ژانویه کمپ سه ما در لوتسه فیس ارتفاع 7150 متری توسط یک گروه شامل زاکوپن ، گاجوسکی ، پالیکوسکی و زورک برقرار شد. خودمان هم شگفت زده شده بودیم. در طول تنها 11 روز صعود سه کمپ برقرار کرده بودیم. سپس از طریق بیسیم اولین اطلاعات را از تیم پیش رو گرفتیم. لوتسه فیس تبدیل به یک تکه یخ یکپارچه شده است. فلات یخچالی زیر دیواره یخی که از تیغه ژنو به پایین می آید تقریبا غیرقابل صعود است. حالا ما مجبوریم که به سمت راست در بین سراکها حرتت کنیم. در این مسیر دو مانع گیج کننده یخی وجود دارد که مجبوریم از طناب ثابت استفاده کنیم. شادی ما پس از برقراری کمپ سه حالا به افسردگی تبدیل شده بود.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجگردنه جنوبی چالش بزرگ
از کمپ 3 تا گردنه جنوبی حدود 850 متر فاصله بود. فقط 850 متر!! اما در این ارتفاع و در آن شرایط زمستان ، صعود این 850 متر نه تنها صعود بلکه راجع به مرزهای بشری بود. ما تقریبا یک ماه برای صعود این قسمت از دست دادیم و تلاش تقریبا نیمی از تیم ما نتیجه بخش نبود.
تلاش اول توسط سیچی ، هنریخ ، هولنیکی و ویلیچکی در 23 ژانویه انجام شد. آنها تلاش جسورانه ای در این قسمت داشتند و از طنابهای به جا مانده از تیم های دیگر و ثابت کردن آنها در این قسمت جدید کار را تا حدی به پیش بردند. ویلیچکی به بالاترین قسمت رسید ، اما حتی او هم ، پس از گذاشتن برخی از وسایل مجبور شد به کمپ 3 بازگردد. سه روز بعد یک تلاش دیگر توسط یورک و پالیکوسکی انجام شد ، اما طوفان صعود آنها را غیر ممکن کرد. در طول تلاششان یورک با باد از زمین کنده شد و حدود بیست متر تا اولین میانی سقوط کرد. با اینکه به شدت دچار کوفتگی شده بود ، توانست بدون کمک خود را به کمپ سه برساند و سپس با کمک سایرین راه بیس کمپ را درپیش گیرد. در بازگشت مجددا دوبار در شکاف افتاد و آسیب دیدگی باعث بازگشت وی به لهستان شد.
در این زمان ، بادهای سهمگین باعث سختی بیش از حد صعود شده بودند. حالا حتی رسیدن به کمپ سه هم یک مشکل بزرگ بود. چندین بار دمخ ، هنریخ و اولخ تلاش کردند اما علیرغم تعهد بالای آنها به صعود ، نتوانستند در برابر تندبادها ایستادگی کنند. هفته ها پس از دیگری طی میشد. در 10 فوریه ما تلاش دیگری داشتیم اما بازهم هوا هنریخ شکست ناپذیر و همراه وی لووف را شکست داد تا با دستانی سرمازده بازگردند. حالا تعداد بیشتری از افراد از تلاش در باقی مسیر بازمانده بودند و پزشک ما دکتر روبرت ژانیک کار بیشتری داشت که دربیس کمپ برای سرما زدگی و آسیب دیده ها انجام دهد.
در طول این فاز از اکسپدیشن ، در ده روز اول فوریه ، تنها 4 نفر توانایی بقا در شرایط خوفناک و انطباق پذیری با ارتفاع بالا را حفظ کرده بودند. اینها ، سیچی ، هنریخ ، ویلیچکی و فیوت بودند و برنامه ها و امید من به آنها محدود می شد. کدام یک از آنها می تواند این سد روانی را بشکند و به گردنه جنوبی برسد ؟ من متقاعد شده بودم که این تنها یک سد روانی است که جلوی ما را برای رسیدن به آنجا می گیرد. اگر یک شخص می توانست دو ، سه یا حتی 4 بار تا کمپ 3 در 7150 متری بالا برود ، پس می تواند بدون شک تا هشت هزار متری هم صعود کند. من در ذهنم ، در حال چیدن ارنج درست از ضعفها و قوت ها بودم تا همطنابی ایده آل را برای صعود نهایی ایجاد کنم. البته شاید این غیر ضروری بود ، زیرا در زمان کلیدی کوهنوردان با مهارتهای مورد انتظار ضروری ذهنی و استقامت لازم آنجا بودند. اما قبل از تلاش نهایی ، ما همچنان باید به گردن جنوبی دست می یافتیم.
مرتبط : اولین صعود زمستانی اورست ، قسمت اول
دکتر مهدی جباریان / باشگاه ورزشی موج
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
کفش نیوبالانس سوپرکمپ FuelCell SuperComp Trainer v2
- برند: نیوبالانس (New Balance)
- مدل: FuelCell SuperComp Trainer v2
- کاربرد: کفش تمرینی با بالشتک بالا، مناسب دویدن روزمره، مسافتهای طولانی و تمرینات
- وزن: ۲۷۵ گرم (۹.۷ اونس) برای سایز مردانه US9
- قیمت: ۱۸۰ دلار
- ارتفاع پاشنه: ۴۰ میلیمتر
- ارتفاع جلوی پا: ۳۴ میلیمتر
- افت پاشنه: ۶ میلیمتر
- صفحه کربنی: دارد، به صورت تمام طول
- رویه: مش سبک و تنفسپذیر با طراحی سنتی
- کفی میانی: فوم FuelCell با تراکم کمتر و وزن سبکتر
- ویژگیهای بالشتکی: بالشتک نرم و راحت با بازگشت انرژی بالا
- پایداری: بسیار پایدار و مناسب برای دویدنهای آرام تا متوسط
- انعطافپذیری: متوسط
- تطابق سایز: مناسب با سایز واقعی
- مناسب برای: دوندگان با پای عریض، دویدنهای روزمره و تمرینات طولانی
- برتریها نسبت به نسخه قبلی (v1): وزن کمتر، طراحی رویه راحتتر، ثبات بیشتر
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- راحتی فوق العاده در پا و هماهنگی با ارگونومی حرکتی
دستکش گورتکس GOLOV.EJOY کد SK36
- ساخته شده از 100% نایلون الاستیک در بخش بیرونی
- لایه میانی از سیلیکون سوپر فیبر + عایق Thinsulate 3M
- پارچه داخلی از الیاف Rayon نرم و گرم
- دارای قابلیت ضدآب و آبگریزی برای شرایط برفی و بارانی
- مجهز به تاچ اسکرین برای استفاده از موبایل بدون خارج کردن دستکش
- طراحی برش لیزری ارگونومیک برای راحتی حرکتی و گرفتن ابزار
- مقاوم در برابر سایش و پارگی
- دارای بند کششی مقاوم برای جلوگیری از ورود سرما
- سگک زنجیرهای برای اتصال و حمل آسان دستکشها
- سبک و راحت، مناسب برای استفاده طولانیمدت
- ایدهآل برای کوهنوردی، اسکی و فعالیتهای زمستانی
- رنگبندی: مشکی و طوسی مشکی
- سایزبندی: M / L / XL
- راهنمای سایز: M (عرض دست تا 9cm) / L (9 تا 10cm) / XL (10 تا 10.5cm)
کش پیلاتس(کش مقاومتی) 2 متری عرض 15 سانتیمتر
- کش پیلاتس یا کش مقاومتی وسیله ای بسیار ساده از انواع کش ورزشی است که تمرین با آن می تواند بسیار مثمر ثمر باشد. علاوه بر این از کش پیلاتس می توانید برای افزایش انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و موارد دیگر نیز بهره بگیرید.
- این دسته تجهیزات توسط متخصصان و مربیان برای کمک به توانبخشی، بهبود آسیبها و افزایش هماهنگی توصیه می شوند. تمرین با اینها برای یوگا نیز بسیار مناسب است.
- این مدل کش ورزشی از مواد مقاوم تولید شده است که باعث میشود بتوانید به خوبی از آن استفاده کنید.
- چند کاره بودن کش پیلاتس دو متری مزیت دیگر این وسیله آمادگی جسمانی است که با استفاده از آن می توانید در خانه یا باشگاه ورزشی یا حتی محل کار به تمرین کردن بپردازید.
زیرانداز کیسه خواب خود بادشونده JUNGLE KING
- زیرانداز کیسه خواب خود باد شونده: ترکیب هوا و فوم برای ایجاد عایق حرارتی بهتر
- لایه بیرونی PVC با استاندارد 190T
- لایه داخلی فوم PU سوپر الاستیک
- قابلیت آسان جمع شدن و قرارگیری داخل کوله برای حمل راحتتر
- ابعاد بسته: 33×17 سانتیمتر
- ابعاد باز: 188×64×3 سانتیمتر
- وزن: 1100 گرم
- تولید چین با کیفیت مطلوب
- دارای بالش بادی سرخود
کفش اسکچرز مکس پروتکت Skechers Max Protect
- نوع: کفش طبیعتگردی و کوهنوردی (Low-Top)
- رنگ: خاکستری (Gray)
- جنس رویه: مش و مواد مصنوعی ضدآب
- زیره: Goodyear® Performance Outsole
- کفی داخلی: Skechers Air-Cooled Memory Foam®
- ویژگی ضدآب: دارای فناوری 3M® Scotchgard®
- پاشنه: 3.8 سانتیمتر (1.5 اینچ)
- ویژگی ضدلغزش: زیره با چسبندگی و ثبات بالا
- سایز این مدل کفش نیم سایز از سایز معمول بزرگتر است.
- دوستدار محیط زیست: تولید شده با مواد وگان
- لوگو: لوگوی اسکچرز روی کفش
- مناسب برای: کوهنوردی، طبیعتگردی، و استفاده روزمره
- وزن: سبک و قابلحمل
- کشور تولید: ویتنام
- مزایا:
- مقاومت در برابر آب و لکه
- دوام بالا
- راحتی طولانیمدت
- مناسب مسیرهای لغزنده و سنگلاخی
کفش سنگنوردی بلک دیاموند مدل zone
- نوع کفش: نیمه تهاجمی. چند منظوره مناسب صعود در مسیرهای پرشیب درجه دار یا چند طوله
- چسبی: راحتی در پوشیدن
- رویه بافتی مهندسی شده برای تنفس و راحتی فوق العاده
- لاستیک زیر قالب بندی شده 4.3 میلی متری برای افزایش چسبندگی و عملکرد عالی
- شکل خمیده موزی
- زیره مینیمالیستی برای حساسیت عمودی بیشتر
- دو بند ولکرو برای تنظیم و پشتیبانی
- شکل کلاسیک برای فرم پای کلاسیک
- تاریخ تولید: 2021
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کیسه خواب چانوداگ مدل FX-8877
- برند: Chanodug
- مدل: FX-8877
- ابعاد باز: 210 × 80 × 50 سانتیمتر
- ابعاد بسته: ۱۵ × ۱۵ × ۳۶ سانتیمتر
- وزن: ۱۱۰۰ گرم
- نوع عایق: پر غاز (90٪ پر غاز، 10٪ پر پرنده)
- دمای Comfort: +15 درجه سانتیگراد
- دمای Limit: +10 درجه سانتیگراد
- دمای Extreme: -8 درجه سانتیگراد
- رویه: 100٪ پلیاستر مقاوم
- آستر داخلی: 100٪ پلیاستر
- نوع طراحی: مومیاییشکل (Mummy)
- مناسب برای: افراد قدبلند (تا ۲۱۰ سانتیمتر)
- فشرده و کمحجم برای حمل راحت
- ایدهآل برای کوهنوردی، طبیعتگردی و کمپینگ در سه فصل
- رنگبندی متنوع و جذاب
دستکش نیمپنجه VEASAERS (کد: 1102)
- طراحی نیمپنجه برای آزادی حرکت انگشتان و گرفتن راحتتر وسایل
- محافظت از کف دست در دوچرخهسواری، موتورسواری و تمرینات بدنسازی
- ساخته شده از پارچه سبک و تنفسی برای جلوگیری از تعریق زیاد
- بخش داخلی ضدلغزش برای گریپ محکم روی دمبل، هالتر یا فرمان دوچرخه
- مناسب استفاده طولانیمدت بدون ایجاد خستگی یا فشار روی دست
- مجهز به بند مچی Velcro برای تنظیم دقیق و محکم شدن روی دست
- عرضه در چهار رنگ متنوع: قرمز، کرمی، مشکی/سبز ارتشی و زرد
- سایزبندی کامل S، M، L و XL برای تناسب با انواع دستها
- کاربردی در باشگاه، تمرینات ورزشی، سفرهای جادهای و تفریحی
- مقاوم و بادوام، طراحی شده برای استفادههای پرتحرک و سنگین
- ترکیب راحتی و استحکام در یک دستکش چندمنظوره ورزشی
- توصیه: اگر بین دو سایز مردد هستید، سایز بزرگتر را انتخاب کنید
کوله پشتی 36 لیتری اسنوهاوک مدل SIRVAN
- ظرفیت 36+5 لیتر به صورت اضافه سرکوله
- پارچه ضدآب
- پشتی مش تنفسی
- اسکلت و پدینگ معتدل برای حمل بار تا 15 کیلوگرم
- دارای بند سینه و سوت اضطراری
- سه جیب زیپ دار، دو جیب رو و پشت درب و یک جیب روی بدنه
- دو جیب زیپ دار روی بندهای کمربند
- بندهای فشرده سازی در در طرف کوله برای فشرده کردن ظرفیت خالی کوله پشتی یا حمل زیرانداز، چوب اسکی و...
- دو جیب جانبی برای حمل باتوم و بطری ...
- زیپ و دسترسی جداگانه کیسه خواب
- محفظه و قابلیت انطباق با کمل بک
- امکان نصب دو عدد تبر یخنوردی
- 4 تسمه بند برای اتصال کرامپون روی کوله
- کاور باران و زیپ مخصوص کاورباران در زیر کوله
- وزن: 1240 گرم
- ابعاد: 48 در 28 سانتیمتر
- سال تولید 2022
- تولید چین تایید شده توسط ALIBABA
قمقمه مدل ایون (EYUN) ظرفیت ۱ لیتر
- ظرفیت: ۱ لیتر (مناسب برای استفاده روزمره، ورزشی و سفر)
- ارتفاع: ۲۵ سانتیمتر
- ابعاد بدنه: حدود ۸×۸ سانتیمتر
- جنس بدنه: آکریلیک با کیفیت بالا و مقاوم
- تحمل دما: از -۲۰ تا +۱۰۰ درجه سانتیگراد
- نوع درب: پیچی با درپوش لولایی
- ویژگی آساننوش: دارای دهانهی مخصوص نوشیدن سریع و راحت
- دارای دستگیره مقاوم: برای حمل آسان در پیادهروی، کوهنوردی یا باشگاه
- ضد نشت: طراحی دقیق درب برای جلوگیری از نشت مایعات
- سبک و بادوام: مناسب برای فعالیتهای فضای باز و روزمره
- رنگبندی متنوع: در رنگهای مشکی، زیتونی، سفید، خاکستری و صورتی
- برند: EYUN با شعار حکشدهی LEISURE TIME روی بدنه
شلوار ترکینگ شلوارک شو بلک دیر مدل S602
- طراحی دوکاره؛ قابل تبدیل به شلوارک با زیپ مخفی
- دارای ۵ جیب کاربردی: دو جیب دست، دو جیب ران (زیپی و چسبی)، یک جیب زیپی پشت
- رنگبندی متنوع: خاکی، زیتونی، مشکی
- سایزبندی بزرگ و مناسب در 4 سایز
- پارچه با ترکیب پلیاستر و اسپندکس با کشسانی چهار جهته
- بسیار سبک، تنفسپذیر و راحت برای استفاده طولانیمدت
- خاصیت آبگریزی برای مقاومت در برابر پاشش آب
- دارای فناوری دفع رطوبت 3M برای خشک نگهداشتن بدن
- قابلیت آنتیباکتریال برای جلوگیری از بوی نامطبوع
- دارای کمربند همراه و کش داخلی دور کمر برای تناسب بهتر
- مناسب برای فصلهای بهار، تابستان و پاییز
- طراحی مهندسیشده برای آزادی کامل حرکت در مسیرهای دشوار
- ایدهآل برای استفاده در جنگل، کوهستان، بیابان یا سفرهای شهری
- ترکیبی از عملکرد، استایل، راحتی و دوام برای هر ماجراجویی









