28 مرداد آموزش سنگنوردی, بدون دسته بندی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 28, 1399 2 8 راه ساده برای سنگنوردی بهتر برای بهتر شدن لازم است مدت زمانی تلاش کرد تا نتیجه گرفت، اما مسلما تفاوت زیادی بین هوشمندانه تمرین ک... ادامه مطلب
28 مرداد بدون دسته بندی, لوازم سنگنوردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 28, 1399 1 راهنمای انتخاب کوله پشتی کوچک و نکات مهم درباره تناسب برای هر نوعی از برنامه و فعالیت در فضای باز که تجهیزاتتان را نتوانید در جیبها جا دهید به کوله پشتی ک... ادامه مطلب
26 مرداد بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 26, 1399 2 چاملانگ – یک رخ هیجان انگیز در نپال که بالاخره صعود شد. نویسنده : زدنیک هاک. سال صعود : 2019 - برنده کلنگ طلایی 2020. بازگردان به فارسی توسط موج کوه. پس... ادامه مطلب
23 مرداد آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, طبیعت گردی, مسافرت ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 23, 1399 1 راهنمای خرید کرم ضد آفتاب [هر آنچه باید بدانید!] چه آسمان بالای سرمان آبی و آفتابی باشد، چه خاکستری، پرتو های خورشید مانند قطره های باران به سمت ما ر... ادامه مطلب
22 مرداد بدون دسته بندی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 22, 1399 1 راهنمای انتخاب پوتین کوهنوردی برای صعود به یک قله چهارهزار متری در زمستان، عبور از یخچال ها، یک صعود چند روزه در میان برف یا رفتن ... ادامه مطلب
19 مرداد بدون دسته بندی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 19, 1399 1 اریک شیپتون – سبک و رویایی که به تاریخ کوهنوردی شکل داد. در سال 1931، هیچ کس بالاتر از اریک شیپتون نرفته بود، یک کشاورز قهوه که اولین صعود به قله 7756 متری ک... ادامه مطلب
19 مرداد آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 19, 1399 1 نکات کوهنوردی مهم برای صعود بهتر [8 نکته حرفه ای] صحبت کردن یا فکر کردن درباره ایستادن بر بلندای قله همیشه آسانتر از فرآیند واقعی به انجام رساندن آن ا... ادامه مطلب
12 مرداد آموزش سنگنوردی, بدون دسته بندی, دیواره نوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 12, 1399 0 اسکای هوک – ابزار صعود مصنوعی ابزار اسکای هوک در سایزهای مختلف و اشکال گوناگون توسط برندهای مختلفی به بازار ارایه شده اند. با این ... ادامه مطلب
12 مرداد دیواره نوردی, کوهنوردان ایران, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 12, 1399 0 حسین طالبی مقدم، کوهنورد دوران حسین طالبی مقدم در سال ۱۳۳۹ در همدان به دنیا آمد و از ۱۳ سالگی همراه برادر خود «محمد» برای کوهنوردی ... ادامه مطلب
12 مرداد آموزش سنگنوردی, بدون دسته بندی, دیواره نوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 12, 1399 0 صعود سرطناب در دیواره نوردی صعود سرطناب در دیواره نوردی با سرطناب رفتن در سالن و یا مسیرهای اسپرت تفاوت دارد. اینجا صعود مصنوعی ... ادامه مطلب