برچسب: صعود سرعتی

اسکای رانینگ یک رشته نسبتا جدید است که نیاز به تمرینات خاص خود دارد. در ادامه با 7 نکته تمرین ...

رکوردهای سرعتی در کوههای بلند مجموعه ای از رکوردهایی است که توسط منابع موجود تایید شده اند. این رکوردها را ...

صعود سرعتی در مسیرهای سنگنوردی یا دیواره نوردی شاید مد نظر خیلی از ورزشکارها نباشد. اما زمان می تواند به ...

برنامه صعود یکسره نوردی 4 جبهه دماوند از گوسفندسرای مسیر جنوبی آغاز میشود. سپس صعود قله از مسیر جنوبی انجام ...