کش ورزشی دسته دار تکی مقاومت 10 پوندی TANZIB

(دیدگاه کاربر 1)
  • میزان مقاومت: 10 پوند (معادل تقریبی 5 کیلوگرم)
  • رنگ: سبز
  • جنس: لاتکس
  • ترکیب: یک کش با دو دسته
  • جنس دسته: پلاستیک با روکش فومی
  • جنس و نوع کش: لاتکس، سی ایکس
  • وزن: 400 گرم
  • طول: 130 سانتیمتر
  • امکان جابجایی و تمرین در هر مکانی, امکان کم و زیاد کردن و یا تغییر رنگ کش برای تغییر سطح دشواری تمرین, قابلیت سرهم بندی و جدا کردن آسان, قابلیت کشسانی تا سه برابر طول عادی, مناسب برای تازه کارها
  • تولید شرکت تنزیب

۱۸۰.۰۰۰ تومان

فقط 1 عدد در انبار موجود است

برند: TANZIB

ارسال رایگان پستی

برای خرید های بیش از 500 هزار تومان

7 روز

ضمانت تعویض و بازگشت پس از تحویل

توضیحات

کش ورزشی یک وسیله مناسب برای انجام تمرینات قدرتی و هوازی است. این تجهیز ورزشی امکان تمرین در تمام محیط‌ها مانند خانه ، باشگاه و یا فضای باز را می‌دهد. کش ورزشی سی ایکس تن زیب مدل سبز 10 پوند تکی 120 سانت از جنس لاتکس بوده و با توجه به سطح قدرت آن، برای خانم‌ها مناسب است. کش این محصول سبزرنگ بوده که نسبت به رنگ آبی ضعیف‌تر است و به همین دلیل به خانم‌ها توصیه می‌شود. این کش برای انجام انواع تمرین‌هایی که نیاز به کش دارند مناسب بوده و قابلیت کشسانی تا سه‌برابر طول عادی‌اش را دارد.

  • دارای دسته‌‌های فومی برای راحتی دست‌ها و بند‌های پارچه‌ای
  • طول: حدود ۱۳۰ سانتی‌متر
  • قابلیت کشسانی تا سه برابر طول عادی

مزایای استفاده از کش ورزشی یا کش بدنسازی

  • تقویت عضلات اصلی بدن از جمله بالا تنه ، میان تنه و پایین تنه
  • تنوع تمرینات و فول بادی بودن آن
  • قابل حمل بودن
  • تقسیم بندی بر اساس مقاومت‌های مختلف
  • امکان استفاده در محیط‌های مختلف مانند خانه خانه ، باشگاه و فضای باز
  • مناسب برای هر سطح ورزشکاری و هر سنی
  • قابلیت استفاده از آن در سفر

کش های بدنسازی بر چه عضلاتی تاثیر می گذارند؟

دامنه تاثیر گذاری این کش ها بسیار گسترده است و می تواند تقریبا به تمام نقاط بدن به خصوص به عضلات اصلی و بزرگ بدن فشار بیاورد . سینه ،بازو ، سرشانه ، شکم ،بغل و پاها و سایر نقاطی که در یک برنامه بدنسازی و تناسب اندام مورد توجه مربیان قرار می گیرد . با این کش ها می توان تمرینات استقامتی و هوازی- تعادلی را انجام داد.

 

در خرید کش ورزشی به چه نکاتی دقت کنیم ؟

  1. قدرت کش بر اساس رنگ : اصلی ترین پارامتر انتخاب کش بدنسازی مخصوص خود، قدرت کش است! کش های بدنسازی سی ایکس از ضعیف ترین حالت مثلا ۱۰ پوند ( ۴.۵ کیلوگرم ) هستند تا کش های چند رشته ای! منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.
  2. قد شما : کش بدنسازی مدل های مختلفی دارد؛ از کش سبک تکی تا کش های سنگین چند رشته ای و از کش های کوتاه تا کش های بلند! اینکه شما بتوانید طبق نیار خودتان کش بدنسازی مورد نیاز را تهیه کنید بسیار مهم است. اگر به عنوان مثال قد شما ۱۹۰ سانتی متر است کش ۱۵۰ یا حتی ۱۷۰ سانتی زیاد مناسب نمیباشد.
  3. ماهیت کش : کش ها می توانند تکی و بلند باشند یا چندرشته‌ای .منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.

 

نکات ایمنی و توصیه ها برای تمرین با کش بدنسازی

  • به مدل تنفس خود اهمیت دهید .
  • تعداد تکرارها و ست ها را نسبت به میزان توان خود انتخاب کنید
  • قبل از تمرین گرم کنید و بعد از تمرین سرد کنید
  • قدرت کش بدنسازی را نسبت به توان خود انتخاب کنید
  • اگر مشکل پزشکی خاصی دارید حتما قبل از تمرین با پزشک خود مشورت کنید

در خرید کش ورزشی به چه نکاتی دقت کنیم ؟

  1. قدرت کش بر اساس رنگ : اصلی ترین پارامتر انتخاب کش بدنسازی مخصوص خود، قدرت کش است! کش های بدنسازی سی ایکس از ضعیف ترین حالت مثلا ۱۰ پوند ( ۴.۵ کیلوگرم ) هستند تا کش های چند رشته ای! منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.
  2. قد شما : کش بدنسازی مدل های مختلفی دارد؛ از کش سبک تکی تا کش های سنگین چند رشته ای و از کش های کوتاه تا کش های بلند! اینکه شما بتوانید طبق نیار خودتان کش بدنسازی مورد نیاز را تهیه کنید بسیار مهم است. اگر به عنوان مثال قد شما ۱۹۰ سانتی متر است کش ۱۵۰ یا حتی ۱۷۰ سانتی زیاد مناسب نمیباشد.
  3. ماهیت کش : کش ها می توانند تکی و بلند باشند یا چندرشته‌ای .منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.

نکات ایمنی و توصیه ها برای تمرین با کش بدنسازی

  • به مدل تنفس خود اهمیت دهید .
  • تعداد تکرارها و ست ها را نسبت به میزان توان خود انتخاب کنید
  • قبل از تمرین گرم کنید و بعد از تمرین سرد کنید
  • قدرت کش بدنسازی را نسبت به توان خود انتخاب کنید
  • اگر مشکل پزشکی خاصی دارید حتما قبل از تمرین با پزشک خود مشورت کنید
توضیحات تکمیلی
وزن 0,4 کیلوگرم
رنگ

سبز

برند

TANZIB

نحوه ارسال

روش های ارسال موج کوه

در موج کوه مرسوله ها به سه روش پستی، تیپاکس و پیک موتوری ارسال می شوند. 

ارسال مرسوله ها به صورت پستی برای خریدهای بالای 500 هزار تومان رایگان می باشد. 

ساکنان شهرهای مختلف می توانند از ارسال تیپاکس به صورت پس کرایه برای تسریع در دریافت مرسوله های خود استفاده کنند. 

ساکنان تهران می توانند از ارسال به وسیله پیک موتوری برای تسریع در دریافت مرسوله های خود بهره ببرند. پس از پر کردن فرم پرداخت می توانید زمان دریافت مرسوله را تنظیم نمایید.

برای رهگیری سفارش های خود اینجا کلیک کند. 

 

 

محصولات مرتبط با خرید شما

4
1 بررسی
0
1
0
0
0

1 دیدگاه برای کش ورزشی دسته دار تکی مقاومت 10 پوندی TANZIB

پاک‌کردن فیلترها
  1. محمد اصفهانی

    کشتی تمرین برای توی خونه عالیه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشاهده شده