کشور پاکستان به حدی کوه های زیبا و شگفت انگیز دارد که می توان در مورد آنها چندین کتاب نوشت و با اینک...
تغذیه در کوهنوردی {در کوهنوردی چه غذایی بخوریم؟}
تغذیه یکی از مهمترین ارکان هر ورزشی به شمار می رود و کوهنوردی نیز از این موضوع مستثنی نیست. ورزش کوه...
کنگور طاق : گنج پنهان، 1981
کنگور طاق (7719 متر) در کوه های کاشغر در نزدیکی لبه شرقی پامیر قرار دارد. این منطقه در یکی از دورافت...
آلبرت مامری ، پدر کوهنوردی نوین جهان
آلبرت فردریک مامری(در فارسی مومری نیز خوانده می شود) (زاده ۱۰ سپتامبر ۱۸۵۵، دوور، کنت، انگلستان – ۲۴...
بایسیکل ران دنیای یخنوردی: ماراتن یخ در 24 ساعت
فیلم بایسیکل ران داستان جالبی دارد. نسیم که برای خرج و مخارج درمان همسرش درمانده است یک سوژه شرط بند...
عکس فیک و تقلبی حتی در قله مرا!
عکس فیک روی قله های هشت هزار متری به اندازه کافی بد و غیر اخلاقی هست اما چرا قله مراپیک؟ مراپیک که خ...
رکورد دراز نشست جهان چقدر است
حرکت دراز نشست یکی از تمرینات رایج در انواع مختلف ورزش هاست و میشود گفت که همه افراد در دوران مدرسه ...
صعود زمستانی نانگاپاربات: شیرین و تلخ
هشت سال پیش بود که محمد علی سدپارا، الکس تکسیکون و سیمون مورو برای اولین بار بر فراز نانگاپاربات در ...
آندری اشترمفل ، استاد بزرگ کوهنوردی
در جای جای تاریخ کوهنوردی جهان به نام هایی برمی خوریم که تاثیری خاص بر تحول و تکامل این ورزش داشتند....