آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, برنامه تمرینی, تریل رانینگ, دویدن

مسابقه UTMB چیست؟ آنچه باید درباره این اولترا ماراتن حماسی بدانید.

مسابقه UTMB چیست؟ آنچه باید درباره این اولترا ماراتن حماسی بدانید.

0
(0)

احتمالا شما جز گروه سخت جانها هستید که به UTMB فکر می کنید. به زبان ساده، اولترا تریل مون بلان یک مسابقه دویدن اولترا ماراتن است که در شامونی واقع در آلپ فرانسه شروع شده و در همانجا پایان می یابد. این مسابقه شامل 171 کیلومتر دویدن و دور زدن مون بلان، بلندترین کوه در اروپای غربی میشود. دونده ها در مسابقه اصلی بیش از 10000 متر ارتفاع می گیرند.

چند نفر در UTMB شرکت می کنند.

حدود 2300 نفر در مسابقه اصلی شرکت می کنند. با این حال، شش مسابقه دیگر هم علاوه بر مسابقه اصلی برگزار می شود که بیشتر آنها فوق ماراتن بوده و از 53 کیلومتر تا 300 کیلومتر را در بر می گیرند. در کل حدود 10000 نفر در طول هفته رویداد اولترا تریل مون بلان مسابقه می دهند.

زمان برگزاری

مسابقات UTMB هر ساله در هفته آخر آگوست/هفته اول سپتامبر برگزار میشود.

UTMB
نقشه مسابقه اصلی

سایر مسابقات UTMB کدامند؟

سایر مسابقاتی که در طول هفته برگزاری انجام میشوند، به شرح زیر هستند:

  • TDS : مسافت 145 کیلومتر و صعود 9100 متر. نقطه به نقطه از ایتالیا به فرانسه.
  • CCC : مسافت 101 کیلومتر و 6100 متر صعود. نقطه به نقطه از ایتالیا به فرانسه از طریق سوییس.
  • OCC : مسافت 55 کیلومتر و 3500 متر صعود. نقطه به نقطه از سوییس به فرانسه.
  • PTL : مسافت 300 کیلومتر و 25000 متر صعود. این رویداد غیررقابتی است و تیم های 2-3 نفری بدون پشتیبانی آنرا انجام می دهند.

مسابقه UTMB چه مدت طول می کشد؟

دوندگان 46 ساعت و 30 دقیقه زمان برای به پایان رساندن مسابقه اصلی دارند. بیشتر افرادی که در مسابقه هستند، دو شب خوابی در نظر می گیرند، چرا که مسابقه در ساعت 6 عصر آغاز میشود. سریعترین ها نیز در مدت زمان کمتر از 21 ساعت به خط پایان رسیده اند!

البته لازم به ذکر است که درصد کسانی که مسابقه را به دلیل سختی به پایان نمی رسانند، حدود 40% می باشد. این عدد در سالهایی که شرایط آب و هوا مناسب نیست بیشتر هم خواهد بود.

چگونه می توان در این مسابقه شرکت کرد؟

برای شرکت در مسابقه UTMB یا سایر شاخه های آن، باید در یک سری از مسابقات مشابه شرکت کنید تا امتیاز و تجربه کافی را برای شرکت در مسابقه به دست آورید.

لیست وسایل مورد نیاز

مسابقه UTMB لیستی از کیت اجباری دارد. بسته به شرایط آب و هوایی پیش بینی شده، این لیست تغییر خواهد کرد. اما شما باید پک آبرسانی(مانند کمل بک و…)، هدلامپ، کاپشن ضدآب، باتوم کوهنوردی و کفش تریل رانینگ مناسب در نظر داشته باشید. اینها تجهیزاتی هستند که در طول دوره آماده سازی برای مسابقه کاربرد خواهند داشت.

مسابقات مقدماتی UTMB کدامند؟

این مسابقات در سراسر جهان برگزار شده و هر یک دارای تعدادی امتیاز ITRA در صورت به پایان رساندن مسابقه می باشند. شما باید 10امتیاز کسب کنید. اما توجه داشته باشید که این 10 امتیاز باید از طریق 2 مسابقه به دست آید. به طور مثال از یک مسابقه امتیاز 6 و از مسابقه دیگر امتیاز 4 بگیرید. پس نمی توانید بر اساس 5 مسابقه 2 امتیازی که آسانتر هستند به نتیجه برسید. البته این امکان هست که در هر زیر شاخه امتیازات در سالهای مختلف تغییر کند. پس بهتر است وب سایت رسمی این رویداد را چک کنید.

چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

سبد خرید
راهنمای خرید و ارسال
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید