بعضی از قلل البرز مرکزی در زمره محبوب ترین کوه ها در بین کوهنوردان هستند که از جمله این قلل می شود ب...
8 فایده اسپینیگ برای کوهنوردی و روش های تمرینی
ورزش اسپینینگ، فواید متعددی برای سلامتی و تناسب اندام دارد که می تواند به طور خاص برای کوهنوردان مفی...
هزینه صعود به کی2 چقدر است؟
کی2 محبوبترین قله در بین خود کوهنوردان است و قطعا می توان گفت که همه کوهنوردان آرزو دارند از این کوه...
پناهگاه ژرواسوتی : جانپناه هزاره سوم
پناهگاه ژرواسوتی، نگینی در میان قلههای مرتفع آلپ، در ارتفاع ۲۸۳۵ متری و در نزدیکی مرز ایتالیا و فرا...
راهنمای تمرین برای صعود دیواره علم کوه
دیواره علم کوه، بلندترین و فنیترین دیواره صخرهای ایران، مقصدی رویایی برای کوهنوردان و سنگنوردان چی...
ویلی آنسولد : ایستاده در تقاطع کوه و زندگی
ویلیام فرانسیس آنسولد، کوهنورد افسانهای آمریکایی، در 5 اکتبر 1926 در آرکاتا، کالیفرنیا متولد شد و د...
8 زن به خاطر هم یخ زدند: لنین-1974
ژوئن 1974. در حالی که جنگ سرد رو به فروکش بود، رسوایی واترگیت بر اجلاس مسکو بین ریچارد نیکسون، رئیس ...
تریشول، نیزه سه گانه شیوا: خلقت، بقا و نابودی
سرفراز در منطقه گرهوال ایالت اوتارخاند هند، کوه تریشول (بعضا تریسول خوانده می شود) نمادی از زیبایی ا...
لو ویتاکر: کوهنورد افسانهای و پیشگام
لوئیس وینسلو ویتاکر (۱۰ فوریه ۱۹۲۹ – ۲۴ مارس ۲۰۲۴) یک کوهنورد، راهنمای کوهستان و تاجر آمریکایی بود. ...
رومانو بنت، مبارز پیروز سرطان و شوهر نمونه!
رومانو بنت از اسم های کمتر شناخته شده در دنیای کوهنوردی است اما ویژگی هایی دارد که نمی توان به راحتی...