بستن صحیح بند کفش کوهنوردی یکی از جزئیات کوچک اما بسیار مهمی است که میتواند تجربه کوهنوردی شما را ب...
قله ریزان {راهنمای جامع صعود به قله ریزان}
قله ریزان یکی از قلل معروف البرز مرکزی است که در منطقه لواسانات، شهرستان شمیرانات و در نزدیکی روستای...
قله سرکچال کجاست؟ معرفی و راهنمای 4 مسیر صعود
قله سرکچال یکی از قلل محبوب در رشتهکوههای البرز مرکزی است که به دلیل موقعیت استراتژیک و چشماندازه...
قله پرسون کجاست: مسیرها و راهنمای صعود
قله پرسون، یکی از قلل زیبا و برجسته در منطقه دشت هویج (گرچال) در شمال شرق تهران و بخشی از رشتهکوه ا...
سه گانه آیرون من: تاریخچه، قوانین و نکات
سهگانه آیرونمن یکی از دشوارترین و معتبرترین مسابقات ورزشی از سری ورزش سه گانه در جهان است که هر سا...
قله چین کلاغ: معرفی و راهنمای صعود
قله چین کلاغ یکی از محبوبترین مقاصد کوهنوردی در نزدیکی پایتخت ایران، تهران است. این قله که در رشته...
شیشاپانگما کجاست: راهنمای صعود و سایر نکات
شیشاپانگما ، همچنین با عنوان گوساینتاین شناخته می شود. این کوه به ارتفاع 8027 متر چهاردهمین قله 8000...
قله شاهوار کجاست : راهنمای صعود و ارتفاع
قله شاهوار با ارتفاع ۳۹۴۵ متر، بلندترین قله در استان سمنان و یکی از قلل مهم منطقه البرز شرقی است. ای...
قله سیاه کمان ، معرفی و راهنمای صعود (4472)
قله سیاه کمان با ارتفاع 4472 متر، یکی از قلل برجسته و معروف در منطقه تخت سلیمان و علمکوه در استان م...
گری گری چیست: راهنمای استفاده و ویژگی ها
گری گری (Grigri) یک ابزار سنگنوردی پیشرفته خودقفلشونده برای حمایت و صعود در سنگنوردی است که توسط ش...